آخرین اخبار و مطالب آموزشی

مقدمه پس از دو سال نگرانی، انزوا و عدم اطمینان ناشی از بیماری همه گیر، بسیاری از افراد متوجه می شوند که "چیزی خاموش است". ممکن است احساس کنید نمی خواهید در کنار دوستان یا خانواده خود باشید. یا نمی خواهید کارهایی را انجام دهید که قبلاً از آنها لذت می بردید. این نیست که...

اولین بار که دچار شیدایی شدم، سه روز متوالی بیدار بودم. اختلال دوقطبی در خانواده من وجود دارد.  اما وقتی اولین دوره  مانیا (شیدایی) را داشتم نمی دانستم. من یک نویسنده و عکاس سخت کوش و خوداشتغال بودم. شب زنده داری، من با شب های آخر غریبه نبودم. گاهی اوقات تمام شب را...

مانیا (شیدایی) و هیپومانیا علائمی هستند که می توانند در اختلال دوقطبی رخ دهند.  آنها همچنین می توانند در افرادی که اختلال دوقطبی ندارند نیز رخ دهد.  مانیا (شیدایی) چیست؟ مانیا (شیدایی) چیزی بیش از داشتن انرژی اضافی است. این یک اختلال خلقی است که شما را به مدت یک هفته...

اگر آب و هوای فصلی باعث حملات میگرن تابستانی شود، آیا این بدان معناست که باید از پیک نیک، استخر و ساحل رفتن خود را محروم کنید؟ نه لزوما، اگر بدانید چگونه از محرک های سردردی که به طور طبیعی در آن محیط های سرگرم کننده تابستانی رخ می دهد اجتناب کنید. در ادامه مطلب با ما...

اختلال دوقطبی یک وضعیت سلامت روانی است که می‌تواند باعث شود دوره‌هایی از اوج و فرود شدید را تجربه کنید. این دوره‌ها شیدایی و افسردگی نامیده می‌شوند. شدت و فراوانی این اپیزودها به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما کمک می کند تا نوع اختلال دوقطبی شما را تعیین کند....

مقدمه در هر روز، بیشتر زنان با تصاویر و نظرات در مورد آنچه که باید دوست داشته باشند بمباران می شوند. در حالی که جامعه از یک طرف دهان خود موعظه می کند که چگونه همه باید در پوست خود راحت باشند. طرف دیگر تبلیغات رژیم غذایی و قرص را برای لاغری سریع افراد پخش می کند. زنان...

در قسمت اول این مقاله درخصوص مصرف مواد از قبیل الکل، هروئین، کوکائین و ماری جوانا صحبت کردیمو در ادامه بحث درخصوص مواد باشگاهی و روش های درمان و ترک اغتتیاد صحبت خواهیم کرد. موادهای "باشگاهی". این دسته به طیف گسترده ای از مواد اشاره دارد که مردم اغلب در مهمانی های...

اختلال مصرف مواد یک وضعیت سلامتی است که شامل مصرف اجباری مواد است. زمانی ایجاد می شود که مصرف مواد در توانایی عملکرد روزانه اختلال ایجاد کند. ممکن است با موادهای تجویزی یا بدون نسخه بروز کند. متخصصان پزشکی قبلاً از اصطلاح "سوء مصرف مواد" برای توصیف اختلال مصرف مواد...

تعریف دزدی واضح است. دزدی عبارت است از گرفتن چیزی که متعلق به شما نیست بدون اجازه. وقتی کلمه "دزدی" را می شنویم، اغلب به این فکر می کنیم که شخصی وارد خانه ما شده.  یا دزدی که سعی دارد محصولات گران قیمت را از یک فروشگاه دزدی کند.  در حالی که دزدی می تواند دزدی جنایی...

مقدمه قلدری یک مسئله اصلی است که در کلاس های درس، راهروها، زمین های بازی، تیم های ورزشی و فضاهای آنلاین در سراسر کشور رخ می دهد. ممکن است از سنین پایین شروع شود. در تمام طول دوران دبیرستان و بعد از آن رخ دهد. همانطور که در بزرگسالی رشد می کنیم، یاد می گیریم که چگونه...

رفتار تکانشی زمانی است که به سرعت و بدون فکر کردن به عواقب آن عمل کنید. چیزی فراتر از آن لحظه در ذهن شما نیست. همه ما هر از گاهی درگیر رفتارهای تکانشی می شویم، به خصوص زمانی که جوان هستیم. همانطور که به بلوغ می رسیم، یاد می گیریم که تا حد زیادی تکانه های خود را کنترل...

ده ها مورد آبله میمونی در چندین کشور در اروپا گزارش شده است.  و شیوع آن از آن زمان به آمریکای شمالی و استرالیا نیز سرایت کرده است. این بیماری نادر شبیه آبله است اما شدت کمتری دارد. سازمان جهانی بهداشت می گوید شیوع این بیماری در درجه اول از طریق رابطه جنسی منتشر می...

افسردگی می تواند دلایل زیادی داشته باشد که همه آنها پیچیده هستند و درک آنها دشوار است. در برخی موارد، احساس افسردگی می‌تواند به وضوح با تجربه‌ای در زندگی شخصی، مانند یک فقدان غم‌انگیز یا یک رویداد خشونت‌آمیز مرتبط باشد. سایر افراد ممکن است آگاه باشند که سابقه خانوادگی...

با توجه به مشکلات سلامت روانی که نوجوانان ، حتی زمانی که کوید 19 نیست و جهان نسبتاً آرام است، جای تعجب نیست که این بیماری همه گیر باعث افزایش عوامل استرس زا برای این گروه سنی شده باشد. آخرین شواهد این موضوع، مطالعه جدیدی است که نشان می‌دهد در طول این همه‌گیری، 30 درصد...

مقدمه در عصر حاضر، تقریباً هر کسی نوعی رسانه اجتماعی دارد. آنها ممکن است از آن برای ارسال محتوا، ارتباط با دیگران یا پیگیری رویدادهای جاری استفاده کنند. رسانه های اجتماعی چیز قدرتمندی هستند. می توانند ابزار مفیدی برای به اشتراک گذاری اطلاعات و حفظ ارتباط با دوستان و...