07136476172 - 09172030360 info@danabrain.ir
زمانی که زندگی بی معنا می شود:  7 راهکار برای بازیابی معنای زندگی

زمانی که زندگی بی معنا می شود: 7 راهکار برای بازیابی معنای زندگی

درباره ی معنای زندگی : زمان های دشواری در زندگی وجود دارند که ما احساس می کنیم زندگی بی معنا و بی ارزش است. دیگران را می بینیم که هر روز از خواب بیدار می شوند، سرکار می روند، غذا می خورند و می خوابند و این چرخه هر روز ادامه داردو اما ما نمی توانیم برای این فرایند شلوغ...

چه طور تجارب زندگی، قدرت انعطاف پذیری مغزی ما را تغییر می دهند؟

چه طور تجارب زندگی، قدرت انعطاف پذیری مغزی ما را تغییر می دهند؟

انعطاف پذیری مغزی یا نوروپلاستیسیتی، واژه ای است که معنای آن توانایی مغز برای تغییر و سازگاری در اثر تجربه می باشد. زمانی که افراد می گویند مغز انسان انعطاف پذیر است، به این معنی نیست که مغز شبیه پلاستیک قابلیت ارتجاعی دارد. منظور این است که مغز می تواند خود را تغییر...

غم و اندوه در مغز چگونه به نظر می رسد؟

غم و اندوه در مغز چگونه به نظر می رسد؟

همه ی ما غم و اندوه را چشیده ایم. گاهی خیلی سخت بوده که از آن رها شویم. شاید سوال این باشد که هنگام غم، چه اتفاقاتی در مغز رخ می دهد؟!یک مطالعه جدید نشان می دهد که احساس غم یا اضطراب ممکن است با افزایش "’گفت و گو" بین دو ناحیه مغز مرتبط باشد.   در این مطالعه که...

9 راه برای هوشمند تر کردن مغزمان!

9 راه برای هوشمند تر کردن مغزمان!

شما برای تمرین عضلات خود به یک باشگاه ورزشی می روید ، برای ایجاد استقامت می دوید یا پیاده روی می کنید اما برای تربیت مغز خود چه کاری می توانید انجام دهید؟ آموزش مغز نه تنها سرعت یادآوری اتفاقات و حافظه را افزایش می دهد ، بلکه به شما در یادگیری سریعتر نیز کمک می کند....

در هفته ی آگاهی از مغز بخوانید : 8 راه برای بهبود سلامت مغز

در هفته ی آگاهی از مغز بخوانید : 8 راه برای بهبود سلامت مغز

هفته ی آگاهی از مغز و سلامت مغز: سلامت مغز دارای یک سری اصول پایه ای است: گستردگی و جست و جو گری. هر چیزی که تبدیل به عادت آسان شما شود نیاز به تغییر دارد. برای مثال اگر به راحتی میتوانید پازل های کلمه را حل کنید زمان آن فرارسیده است که به دنبال یک چالش بزرگ تر برای...

دانش مغز برای همه! آنچه از مغز می دانیم.

دانش مغز برای همه! آنچه از مغز می دانیم.

مغز انسان پیچیده تر از هر ساختار شناخته شده دیگری در جهان است. با وزن تقریبی سه پوند ، این توده اسفنجی چربی و پروتئین از دو نوع سلول بزرگ تشکیل شده است - به نام گلیا و نورون - و حاوی میلیاردها مورد از هر کدام است. نورون ها تیکه های شاخه مانندی به نام آکسون و دندریت...

5 راه برخورد با آدم های عصبانی

5 راه برخورد با آدم های عصبانی

گاهی وقت ها خودمان عصبانی می شویم و دنبال راه هایی هستیم که آن را مدیریت کنیم اما گاهی وضع به گونه ای است که طرف مقابلمان یا حتی کسی که دوستش داریم عصبانی است و شاید در ذهن ما این سوال پیش بیاید که چگونه باید برخورد کرد که حداقل از طرف ما دل شکستگی ای پیش نیاید و حرفی...

آیا می توان یک رفتار را در مغز دستکاری کرد؟

آیا می توان یک رفتار را در مغز دستکاری کرد؟

تحقیقات جدید دانشمندان علوم مغز و اعصاب Caltech که انگیزه های پشت رفتارهای فزاینده موش ها را بررسی می کند ، نشان می دهد که گاهی اوقات بین عشق و نفرت (یا عصبانیت) در مغز موش یک مرز نازک وجود دارد.     تومومی کاریگو ، دانشمند فوق دکترا در Caltech ، توضیح می...

4 نشانه ی روابط آسیب زا

4 نشانه ی روابط آسیب زا

روابط آسیب زا شناخت آسیب های روابط عاطفی سمی، می تواند نجات دهنده باشد. روابط  سمی، تاثیرات بلندمدت و منفی زیادی به همراه دارند. هرچه دوره ی این روابط طولانی تر باشد، تاثیر بیشتری بر روابط آینده خواهند گذاشت. بنابراین اهمیت دارد که هرچه سریعتر آسیب های این روابط را...