آخرین اخبار و مطالب آموزشی

خلاصه:یک پژوهش جدید نشان می دهد خواب نامناسب و وجود وقفه ها در خواب می تواند به افزایش ریسک افسردگی در نوجوانان منجر شود. منبع: دانشگاه اوتاوا وقفه های مزمن در زمان خواب، در نوجوانی می تواند به افسردگی هم در زنان و هم در مردان منجر شود و فرایند بازفعال سازی استرس در...

  بیماری های همه گیر باعث استرس می شوند و تنهایی ناشی از انزوا، به سلامت روانشناختی آسیب وارد می کند. نظرسنجی های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) که بین 24 ژوئن و 30 ژوئن سال 2020 انجام شد، نشان داد که 40.9٪ از پاسخ دهندگان حداقل یک بیماری روانشناختی یا...

  نوزادان نارس قبل از هفته 37 بارداری متولد می شوند. هر ساله، این مورد در حدود 15 میلیون نوزاد در سراسر جهان و 10٪ از نوزادان متولد شده در ایالات متحده اتفاق می افتد. برای مراقبان، زایمان زودرس و مدت زمانی که در بیمارستان می گذرد، می تواند بسیار نگران کننده و...

  محققان در انستیتوی کارولینسکا موفق به نقشه برداری از انواع نورون های متشکل از سیستم عصبی روده در موش ها شدند. این مطالعه همچنین نحوه تشکیل نورون های مختلف در طی رشد جنین را توصیف می کند، فرایندی که اصول مختلفی را برای سلول های عصبی مغز دنبال می کند.  ...

  تحقیقات جدید نشان می دهد که دو ناحیه از مغز در واکنش به سروتونین با هم کار می کنند تا توانایی صبر و کنترل را افزایش دهند. این یافته ممکن است به توسعه درمانهای هدفمند برای افرادی که توانایی کمتری در سرکوب رفتارهای تکانشی دارند، کمک کند.   "صبر یک فضیلت...

این موضوع یکی از ناراحت کننده ترین ویژگی های زندگی مدرنی است که ما می شناسیم: ما می توانیم تقریبا با هر کسی از این کره ی خاکی که می خواهیم، ارتباط برقرار کنیم اما بسیاری از ما احساس تنهایی عمیقی را تجربه می کنیم. این کلیشه ی " تنها بودن در جمع" هیچ گاه در تاریخ آنقدر...

اعتیاد به خشم به عنوان بخشی از مکانیزم جنگ یا گریز که در همه ی پستانداران وجود دارد، خشم، گروهی از عضلات و قسمت های بدن را فعال می کند. مواد شیمیایی ترشح شده در مغز در حین تجربه ی خشم- بیشتر هورومون اپی نفرین و انتقال دهنده ی عصبی نوراپی نفرین- مانند آمفتامین در کنار...

  محققان عواملی را شناسایی کرده اند که باعث می شود کودکان مبتلا به کتواسیدوز دیابتی دچار آسیب حاد کلیه شوند. با تجزیه و تحلیل داده ها از یک آزمایش بالینی بزرگ و چندمرکزی، محققان همچنین دریافتند که کودکانی که آسیب حاد کلیه را تجربه می کنند نیز به احتمال زیاد دچار...

  احساسات پدیده های پیچیده ای هستند که بر ذهن، بدن و رفتار ما تأثیر می گذارند. تعدادی از مطالعات سعی در ارتباط دادن احساساتی مانند ترس یا لذت با مناطق خاصی از مغز داشته است، اما بدون موفقیت مانده اند.   برخی از مدل های نظری نشان می دهد که احساسات از طریق...

اگر از اضطراب بلند مدتی رنج می برید که جنبه های مختلف زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است،احتمال آن وجود دارد که دچار اختلال اضطرابی شده باشید. معمولا اختلالات اضطراب از طریق دارودرمانی، مشاوره و تکنیک هایی مانند روش شناختی رفتاری قابل درمان هستند. تغییرات مثبت در...

  اگر در طول هفته به سختی می خوابید و احساس خستگی می کنید، تنها نیستید. طبق داده های نظرسنجی بنیاد ملی خواب 2020، فقط 16 درصد از آمریکایی ها در طول هفته اصلاً احساس خواب ندارند.   احساس خستگی می تواند مانعی در بهره وری شما ایجاد کند و باعث شود شما به اندازه...

  در برخی موارد، پزشکان داروهایی برای درمان بی خوابی تجویز می کنند. تمام داروهای بی خوابی باید اندکی قبل از خواب مصرف شوند. پس از مصرف داروی بی خوابی سعی در رانندگی یا انجام فعالیتهای دیگری که نیاز به تمرکز دارند، نکنید. زیرا باعث خواب آلودگی شما می شود و خطر...

اگر با افسردگی دست و پنجه نرم می کنید، بسیار مهم است که بدانید چه غذاهایی مناسب نیستد. متاسفانه بسیاری از آنها از جمله غذاهایی هستند که افراد در زمانی که خلقشان پایین است به آنها رو می آوردند. بدون شک، میزان متوسط بسیاری از چیزها به شما آسیبی نمی رسانند اما دانستن...

  براساس تحقیق منتشر شده توسط انجمن روانشناسی آمریکا، نوجوانانی که با معلمان خود روابط خوب و حمایتی دارند، از سلامت بالاتری برخوردار هستند.   شاید تعجب آور باشد، اگرچه رابطه دوستی برای نوجوانان مهم است، اما این مطالعه ارتباطی بین روابط خوب بین همسالان و...

  یک تیم تحقیقاتی به رهبری دانشگاه ناگویا در ژاپن مسیر عصبی جدیدی پیدا کرده است که ارتباط ساعت شبانه روزی، استرس و بیداری در پستانداران را توضیح می دهد.   تیم تحقیقاتی یک نورون را شناسایی کردند به نام نورون آزاد کننده فاکتور کورتیکوتروپین (CRF) که وقتی...

  بیماری های عصبی مغز مانند زوال عقل، اوتیسم و ​​اسکیزوفرنی اکنون یک مشکل اجتماعی در حال رشد است. با این وجود، مطالعات در مورد علت قطعی آنها هنوز کافی نیست. اخیراً، یک تیم تحقیقاتی مکانیزمی را شناسایی کرده است که در آن چنین بیماری های عصبی رخ می دهد، بنابراین...

  شربت تریاک یا دارویی که به نام «اپیوم تینکچر» معروف است، به صورت محدود در دنیا برای ترک اعتیاد نوزاد مادران معتاد استفاده می‌شود، اما کاربرد آن برای درمان اعتیاد افراد بالغ هم وجود دارد.    شما باید مطمئن شوید که مصرف شربت تریاک با وجود تمام داروها و...

یکی از جنبه هایی که در سلامت روان به آن کمتر توجه می شود، نقش تغذیه است. تغذیه، همانطور که نقش مهمی در سلامت جسمی دارد، در سلامت روانی و احساسی نیز موثر است. زمانی که از افسردگی رنج می برید، ممکن است فکر کردن به خوردن یک غذای سالم، کلافه کننده به نظر برسد اما این...

  دانشمندان راهی برای پیش بینی اینکه آیا آلزایمر می تواند با تجزیه و تحلیل خون افراد مبتلا به این بیماری تشخیص داده شود، یافتند. حدود 50 میلیون نفر با آلزایمر، یک بیماری تخریب کننده مغز که بیش از نیمی از موارد زوال عقل در جهان را تشکیل می دهد، زندگی می کنند....

  با استفاده از نمونه های بافت پس از مرگ، تیمی از محققان برلین مکانیسم هایی را که ویروس کرونا می تواند به مغز بیماران مبتلا به کرونا COVID-19 برسد و نحوه پاسخ سیستم ایمنی به ویروس را بررسی کرده اند.   نتایج، که نشان می دهد ویروس کرونا از طریق سلول های عصبی...

به نظر می رسد سگ سانان می توانند عفونت کووید را با دقت بالایی تشخیص دهند اما پژوهشگران می گویند قبل از اینکه این روش استفاده شود، پژوهش هایی با ابعاد بزرگتر لازم است به انجام برسد.     در سراسر دنیا، سگ ها در حال تربیت هستند  تا بتوانند بوی کووید 19 را تشخیص...