آخرین اخبار و مطالب آموزشی

مقدمه بد نیست که ناراحت باشید. هیچ کس نمی خواهد به این فکر کند که یک دوست یا یکی از اعضای خانواده اش به زندگی خود پایان دهد. موج دردی که به دنبال خودکشی یکی از عزیزان به وجود می آید می تواند غیرقابل تحمل به نظر برسد. افراد باید از خود بپرسند که آیا نشانه هایی وجود...

در حالی که همه گاهی اوقات احساس غمگینی می کنند، افسردگی اساسی بسیار متفاوت است. اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی بالینی باعث می شود که شما احساس غم، تنهایی یا از دست دادن علاقه به چیزهایی را که زمانی از آن لذت می بردید، تجربه کنید. هنگامی که این احساسات برای بیش از دو...

افکار مسابقه ای، الگوهای فکری سریع و اغلب تکراری هستند که می توانند طاقت فرسا باشند. آنها ممکن است بر یک موضوع واحد تمرکز کنند، یا ممکن است چندین خط فکری متفاوت را نشان دهند. ممکن است در مورد یک موضوع مالی یا در مورد یک لحظه شرم آور یا یک فوبیا افکار مسابقه ای داشته...

همدلی چیست؟ یک فرد همدل کسی است که به شدت با دنیای اطراف خود هماهنگ است. به خصوص از نظر احساسات. افراد دارای شخصیت همدل معمولاً عالی هستند. به این معنی که می توانند به کسی نگاه کنند و احساسات او را دقیق بخوانند. همدلی یعنی درک عمیق مخاطب. افراد همدل، افرادی هستند که...

تفاوت های جنسیتی و نژادی در تشخیص اختلال دوقطبی اختلال دوقطبی تاثیر می گذارد 2 تا 4 درصد  از جمعیت ایالات متحده این بیماری همه انسان ها را با نرخ های مشابهی تحت تاثیر قرار می دهد، اما تفاوت هایی در نحوه تجربه برخی از افراد خاص و دریافت تشخیص وجود دارد: مردان بیشتر...

افراد مبتلا به اختلال دوقطبی تغییرات عاطفی شدیدی را تجربه می کنند که با خلق و خو و رفتار معمول آنها بسیار متفاوت است. این تغییرات زندگی روزمره آنها را تحت تأثیر قرار می دهد. آزمایش اختلال دوقطبی به سادگی انجام یک آزمایش چند گزینه ای یا ارسال خون به آزمایشگاه نیست. در...

مقدمه پس از دو سال نگرانی، انزوا و عدم اطمینان ناشی از بیماری همه گیر، بسیاری از افراد متوجه می شوند که "چیزی خاموش است". ممکن است احساس کنید نمی خواهید در کنار دوستان یا خانواده خود باشید. یا نمی خواهید کارهایی را انجام دهید که قبلاً از آنها لذت می بردید. این نیست که...

اولین بار که دچار شیدایی شدم، سه روز متوالی بیدار بودم. اختلال دوقطبی در خانواده من وجود دارد.  اما وقتی اولین دوره  مانیا (شیدایی) را داشتم نمی دانستم. من یک نویسنده و عکاس سخت کوش و خوداشتغال بودم. شب زنده داری، من با شب های آخر غریبه نبودم. گاهی اوقات تمام شب را...

مانیا (شیدایی) و هیپومانیا علائمی هستند که می توانند در اختلال دوقطبی رخ دهند.  آنها همچنین می توانند در افرادی که اختلال دوقطبی ندارند نیز رخ دهد.  مانیا (شیدایی) چیست؟ مانیا (شیدایی) چیزی بیش از داشتن انرژی اضافی است. این یک اختلال خلقی است که شما را به مدت یک هفته...

اگر آب و هوای فصلی باعث حملات میگرن تابستانی شود، آیا این بدان معناست که باید از پیک نیک، استخر و ساحل رفتن خود را محروم کنید؟ نه لزوما، اگر بدانید چگونه از محرک های سردردی که به طور طبیعی در آن محیط های سرگرم کننده تابستانی رخ می دهد اجتناب کنید. در ادامه مطلب با ما...

اختلال دوقطبی یک وضعیت سلامت روانی است که می‌تواند باعث شود دوره‌هایی از اوج و فرود شدید را تجربه کنید. این دوره‌ها شیدایی و افسردگی نامیده می‌شوند. شدت و فراوانی این اپیزودها به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما کمک می کند تا نوع اختلال دوقطبی شما را تعیین کند....

مقدمه در هر روز، بیشتر زنان با تصاویر و نظرات در مورد آنچه که باید دوست داشته باشند بمباران می شوند. در حالی که جامعه از یک طرف دهان خود موعظه می کند که چگونه همه باید در پوست خود راحت باشند. طرف دیگر تبلیغات رژیم غذایی و قرص را برای لاغری سریع افراد پخش می کند. زنان...

در قسمت اول این مقاله درخصوص مصرف مواد از قبیل الکل، هروئین، کوکائین و ماری جوانا صحبت کردیمو در ادامه بحث درخصوص مواد باشگاهی و روش های درمان و ترک اغتتیاد صحبت خواهیم کرد. موادهای "باشگاهی". این دسته به طیف گسترده ای از مواد اشاره دارد که مردم اغلب در مهمانی های...

اختلال مصرف مواد یک وضعیت سلامتی است که شامل مصرف اجباری مواد است. زمانی ایجاد می شود که مصرف مواد در توانایی عملکرد روزانه اختلال ایجاد کند. ممکن است با موادهای تجویزی یا بدون نسخه بروز کند. متخصصان پزشکی قبلاً از اصطلاح "سوء مصرف مواد" برای توصیف اختلال مصرف مواد...