توسط Dr. AM Kamali | شهریور ۱۱, ۱۳۹۹ | سلامت مغز
ما همه گاهی احساس ناراحتی می کنیم؛ وقتی یک اتفاق چالش برانگیز در زندگی می افتد، احساس ناراحتی و غم بخشی از پروسه ی تحلیل و درک احساست پیش آمده است اما احساس ناراحتی با افسردگی فرق دارد. در اینجا 10 نشانه افسردگی را بیان می کنیم. افسردگی یک غم طولانی ...
توسط Dr. AM Kamali | شهریور ۱۱, ۱۳۹۹ | سلامت مغز
در سال های اخیر، مکمل های نوتروپیک و “داروهای هوشمند” بسیار رایج شده اند. شرکت ها و ‘هکرهای مغز و اعصاب’ بسیاری وجود دارند که مواد مختلف را به عنوان کلید سلامت مغز و تیز ذهنی مطرح می کنند. تعداد بیشماری از مواد نوتروپیک وجود دارند...
توسط Dr. AM Kamali | شهریور ۳, ۱۳۹۹ | سلامت مغز
طبق مطالعه جدیدی که در ماه آگوست در ژورنال علوم اعصاب منتشر شد، افسردگی دوران بارداری می تواند مغز جنین در حال رشد را تغییر داده و خطر ابتلا به افسردگی را در مراحل بعدی زندگی افزایش دهد. محققان دریافتند که جنین های زنانی که در دوران بارداری علائم افسردگی...
توسط Dr. AM Kamali | شهریور ۲, ۱۳۹۹ | سلامت مغز
محققان رابطه ی نزدیک درد و افسردگی را بررسی می کنند. برای بعضی افراد، نشانه های بدون توضیح درد، مثل کمردرد یا سردرد می تواند یک شاخص افسردگی قبل از شروع علائم تغییر خلق باشد. درد و افسردگی ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند.افسردگی می تواند باعث درد شود و برعکس درد می...
توسط Dr. AM Kamali | مرداد ۲۹, ۱۳۹۹ | سلامت مغز
اگر ذهن شما از وسط های خواندن این جمله، پرواز می کند و تمرکز خود را از دست می دهید، شما تنها نیستید. با گذشت ماهها از بحران کرونا، هنوز بسیاری از ما درحال آموختن نحوه ی زندگی با حجم زیادی از استرس، اضطراب، ترس، سوگ و خشم هستیم. برای بسیاری از افراد به...
توسط Dr. AM Kamali | تیر ۲۹, ۱۳۹۹ | سلامت مغز
میلیون ها نفر هر ساله افسردگی را تجربه می کنند. پیدا کردن یک راه درمان مناسب می تواند یک روند طولانی و انرژی بر باشد، به خصوص وقتی که با سایر اختلالات سلامت روان روبرو هستید. کار با پزشک یا متخصص بهداشت روان هنگام در نظر گرفتن گزینه های درمانی بسیار مهم است....
توسط Dr. AM Kamali | اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۹ | سلامت مغز
استروژن سوخت و ساز مغز را در زنان جوان تنظیم می کند. حمل و نقل، جذب و تبدیل گلوکز به انرژی را هماهنگ می کند. کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی متابولیسم مغز را تغییر می دهد و باعث ایجاد تغییرات موقتی شناختی می شود. زیرا مغز از منابع سوخت جایگزین، احتمالاً اسیدهای چرب...
توسط Dr. AM Kamali | فروردین ۲۰, ۱۳۹۹ | سلامت مغز
کمبود نیروی انسانی و تجهیزات و سایر موارد مرتبط با بیماری همه گیر ویروس کورونا COVID-19 به چالش های طولانی مدت برای مشکلات شغلی پرستاران، پزشکان و سایر متخصصان مراقبت های بهداشت اضافه می کند. یک مطالعه منتشر شده در Critical Care Nurse در خصوص ویروس کورونا و شش...
توسط Dr. AM Kamali | بهمن ۲۴, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
افسردگی نوعی اختلال خلقی جدی با علائمی است که از خفیف تا ناتوان کننده و به طور بالقوه تهدیدکننده زندگی متغیر است. برخی از افراد به جای دارویی که پزشک تجویز می کند، به دنبال بهبود افسردگی از طریق داروهای گیاهی هستند. تازه ترین داده های موسسه ملی بهداشت روان نشان می دهد...
توسط Dr. AM Kamali | بهمن ۱۰, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
متأسفانه برای بسیاری از افراد، سردرد یک واقعیت زندگی است. سردردها بسیار شایع هستند و سازمان بهداشت جهانی (WHO) اظهار می کند که تقریباً نیمی از بزرگسالان در طی دوره هایی از یک سال دچار سردرد می شوند. سردردهای مختلفی وجود دارد، از میگرن و سردردهای تنشی گرفته تا...
توسط Dr. AM Kamali | دی ۶, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
در قسمتی از پایه مغز ناحیه ای کوچک اما مهم است که به عنوان یک قطب کنترل برای سیستم های عصبی و هورمونی عمل می کند. اکنون، یک مطالعه نشان داده است که در بین زنان، در افرادی که از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند، به طور قابل توجهی کوچکتر است. تحقیقات جدید پیوندی جالب...
توسط Dr. AM Kamali | آذر ۱۵, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
بیماری های روانشناختی به شرایط سلامت مغز وروانشناختی اشاره دارد که بر طرز تفکر، احساس و رفتار فرد تأثیر منفی می گذارد. درست مثل عبارت “بیماری جسمی” که ممکن است شرایط گسترده ای از سلامت جسمی را توصیف کند، بیماری های روانشناختی انواع مختلفی از مشکلات بهداشت...
توسط Dr. AM Kamali | مهر ۲۲, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
بیماری های عصب-روانشناختی، که به آن اختلالات سلامت روان نیز گفته می شود، به طیفی از شرایط سلامت روان اشاره دارد – اختلالاتی که بر ذهن، تفکر و رفتار شما تأثیر می گذارد. نمونه هایی از بیماری های روانشناختی شامل افسردگی، اختلالات اضطراب، اسکیزوفرنی، اختلالات اشتها...
توسط Dr. AM Kamali | مهر ۱, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
بارداری و هفته‌های بعد از تولد کودک، از نظر جسمی، عاطفی و ذهنی برای مادر چالش برانگیز هستند. معمول نیست که در یک لحظه احساس خوشحالی و خوشبختی را تجربه کنید، سپس احساساتی مانند غم، خستگی و افزایش اضطراب به سراغ شما بیایند. اگرچه این نوسانات خلق و خوی در دوران بارداری و...
توسط Dr. AM Kamali | شهریور ۱۷, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
سندرم Tourette، نوعی بیماری عصبی است که با حرکات تکراری، غیر ارادی و تولید صدا، به نام tics شناخته می شود. این اختلال برای اولین بار توسط Dr. Georges Gilles de la Tourett، روانشناس پیشگام فرانسوی در سال 1885، در یک نجیب زاده فرانسوی 86 ساله، توصیف شد. علائم اولیه...
توسط Dr. AM Kamali | مرداد ۳۰, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
تصور کنید که پیر می شوید و هنوز هم از دانش و توانایی یادگیری خود بهره مند می شوید. تصور کنید که با افزایش سن، داناتر می شوید. تصور کنید که هنوز هم می توانید تمام وقایع مهم زندگی خود و افرادی که دوستشان دارید را به خاطر بسپارید و هنوز هم قادر به تصمیم گیری آگاهانه...
توسط Dr. AM Kamali | مرداد ۲۷, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
موسسه سلامت مغز دانا، با همکاری اداره ی کل بهزیستی استان فراس، جهت آگاه سازی والدین و سایر افراد، در نظر دارد سمینارها و برنامه های آموزشی را در این خصوص برگزار کند که آگاهی والدین و مدیران و مربیان مدارس و مهدکودک ها را از سلامت مغز کودک تحت تاثیر جدی قرار می دهد و...
توسط Dr. AM Kamali | مرداد ۱۴, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
سردرد می تواند کاملاً چالش برانگیز باشد، حتی می تواند روند کل زندگی روتین شما را تغییر دهد. هنگامی که با درد سر، گردن، شانه ها یا فک خود سر و کار دارید، نمی توانید بهترین خودتان باشید. اگر خیلی اوقات دچار سردرد نمی شوید، اما حتی بعضی اوقات نیز می تواند کمی نگران کننده...
توسط Dr. AM Kamali | مرداد ۲, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
Cannabidiol یا CBD، یک ترکیب فعال در گیاه شاهدانه است. تحقیقات اولیه نشان داده است که روغن CBD برای شرایط خاص سلامت مفید است. برخی از شواهد حاکی از آن است که روغن CBD می تواند به علائم اختلال بیش فعالی و کمبود توجه ( ADHD ) کمک کند، اما شواهد علمی کمی وجود دارد که این...
توسط Dr. AM Kamali | مرداد ۲, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
میگرن چشم باعث اختلالات بینایی یا اورا با یا بدون سردرد می شود. میگرن چشم می تواند دردناک و ناتوان کننده باشد، اما راه هایی برای پیشگیری و کاهش علائم وجود دارد. در این مقاله ما در مورد علائم، علل و خطرات میگرن چشم بحث می کنیم. تقریباً 18٪ زنان و 6٪ مردان از میگرن رنج...
توسط Dr. AM Kamali | مرداد ۱, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
سردرد یک نوع بسیار رایج درد است و زمانی که فردی به آن مبتلا باشد، می تواند مزاحم عملکرد روزانه وی شود. به جای داروهای ضد درد، بسیاری از روش های طبیعی وجود دارد که مردم می توانند به کمک آن از سردرد خلاص شوند. در این مقاله، ما به طیف وسیعی از درمان های خانگی و طبیعی...
صفحه 32 از 33«<...313233> 