توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 11, 1399 | سلامت مغز
آیا یک فصل خاص از سال بیش از بقیه فصل مورد علاقه شما می باشد؟ برخی از مردم روزهای گرم و طولانی تابستان را دوست دارند، در حالی که برخی دیگر در روزهای سردتر پاییز بیشتر لذت می برند. چرا ما با بعضی از فصول بیشتر از بقیه ارتباط برقرار می کنیم؟ آیا علم روانشناختی می...
توسط golnaz mesbahi | آبان 10, 1399 | سلامت مغز
دانش نوتروپیک ها هر چه دانش مبتنی بر شواهد ما در مورد نوتروپیک ها بیشتر می شود، به شکل موثر تری می توانیم از فواید نوتروپیک ها استفاده کنیم و همزمان از خطرات این مواد جلوگیری کنیم. در 165 پژوهش کنترل شده با دارونما روی 77 نوتروپیک، با 7152 گروه آزمایشی، عوارض...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 9, 1399 | سلامت مغز
شاید گاهی آرزو کنیم برخی خاطرات یک عمر برای ما باقی بمانند، اما بسیاری از عوامل جسمی و عاطفی می توانند بر توانایی ما در حفظ اطلاعات در طول زندگی تأثیر منفی بگذارند. مطالعه جدیدی که در مجله Psychological Science منتشر شده، نشان داد افرادی که احساس اشتیاق...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 9, 1399 | سلامت مغز
براساس یافته هایی که اخیراً در Neurology: Clinical Practice منتشر شده است، افرادی که دارای علائم افسردگی متعدد هستند، خطر سکته مغزی را افزایش می دهند. یک مطالعه مشترک در بیرمنگام و دانشگاه آلاباما نشان داد افرادی که در آزمایش اندازه گیری علائم افسردگی، نمره...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 8, 1399 | سلامت مغز
بیماری پارکینسون یک اختلال حرکتی پیچیده است که تصور می شود حدود 1 میلیون نفر را تنها در ایالات متحده مبتلا می کند. این بیماری در بزرگسالان مسن تر دیده می شود و 10 درصد افراد بالای 80 سال را درگیر می کند. در حالی که بیشتر علائم را می توان از نظر پزشکی کنترل کرد،...
توسط golnaz mesbahi | آبان 8, 1399 | سلامت مغز
پژوهش جدید نشان می دهد که ذهن آگاهی به این پنج ویژگی بستگی دارد. ذهن آگاهی یا توان حضور در لحظه ی حال، بدون قضاوت، فواید سلامتی بسیاری دارد. افراد ذهن آگاه، استرس کمتر، واکنش های احساسی متعادل تر، و تمرکز قوی تری دارند. اما ذهن آگاه بودن دقیقا به چه معناست؟ یک...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 7, 1399 | سلامت مغز
طبق تحقیقات دانشگاه جورجیا، به نظر می رسد اکنون زوال عقل و سایر اختلالات شناختی از عوامل خطر ابتلا به ویروس کرونا COVID-19 از نوع شدید هستند. این یافته ها نیاز به مراقبت ویژه از جمعیتی که خود دارای این شرایط هستند، در طی همه گیری، برجسته می کند. در یک...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 7, 1399 | سلامت مغز
توانایی تشخیص چهره در افراد، بسیار متفاوت است، اما افراد مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم با این مشکل بیشتر دست و پنجه نرم میکنند، و پیامدهای زیادی برای تعاملات اجتماعی آن ها دارد. محققان، برای اولین بار، اخیراً 40 سال از داده های اوتیسم را تجزیه و تحلیل کرده اند...
توسط golnaz mesbahi | آبان 7, 1399 | سلامت مغز
آیا مصرف بیش از حد شکر می تواند باعث رفتار پرخاشگرانه، اختلال کم توجهی بیش فعالی و اختلال دوقطبی شود؟ خلاصه: پژوهش ها نشان می دهند که رژیم غذایی با فروکتوز بالا، می تواند منجر به اختلال دوقطبی، اختلال کم توجهی بیش فعالی و رفتار پرخشاگرانه شود. به نظر می رسد این...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 6, 1399 | سلامت مغز
گوش درد می تواند بدون عفونت در کودکان اتفاق بیفتد. این زمانی است که هوا و مایع در پشت لاله گوش جمع شده و باعث درد و کاهش شنوایی می شود. به این وضعیت اوتیت میانی سروز (serous otitis media) گفته می شود که به معنی مایع در گوش میانی است. هنگامی که کودک شما سرما...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 6, 1399 | سلامت مغز
ملاتونین و ریشه سنبل الطیب دوزهای توصیه شده متفاوتی دارند. مثل همیشه، بهتر است با دوز پایین تر از حد توصیه شده شروع شود و در صورت لزوم، آن را به تدریج افزایش دهید. مقدار ریشه سنبل الطیب بهترین دوز توصیه شده مشخص نیست، اما نویسندگان در یک بررسی...
توسط golnaz mesbahi | آبان 6, 1399 | سلامت مغز
کاردرمانگران، با کودکان و بزرگسالان مبتلا به اوتیسم کارهایی را انجام می دهند تا به آن ها در انجام بهتر فعالیت های روزانه، کمک کنند.کاردرمانی در کنار رفتار درمانی و گفتار درمانی، سه روش پیشنهاد شده برای درمان هستند.کاردرمانگران اهداف متفاوت و گسترده ای برای...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 5, 1399 | سلامت مغز
روز جهانی کاردرمانی برای اولین بار در تاریخ 27 اکتبر 2010 آغاز شد. از آن زمان، این یک روز مهم در تقویم کاردرمانی برای ارتقاء و تجلیل از این حرفه در سطح بین المللی می باشد. روز جهانی کاردرمانی چیست؟ فدراسیون جهانی کاردرمانگران (World Federation of...
توسط golnaz mesbahi | آبان 5, 1399 | سلامت مغز
چه در مورد توانایی خودتان برای از قرض مالی بیرون آمدن، نا امید هستید، چه در مورد هر چیزی در زندگی، این احساس، احساس دردناکی است. احساس گرفتاری در یک نا امیدی، بسیار دشوار است. اما خوشبختانه تعدادی کار هست که می توانید در زمان نا امیدی انجام دهید تا زندگی را...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 4, 1399 | سلامت مغز
وقتی دکتر استفان اسمیت از موسسه تحقیقات کودکان سیاتل در اواخر فوریه با درد عضلانی، ناراحتی دستگاه گوارش و از بین رفتن ناگهانی بویایی مواجه شد، گمان کرد که به ویروس کرونا COVID-19 مبتلا است. معیارهای آزمایش هنوز شامل افرادی با علائم اسمیت نشده بود و بنابراین او...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 4, 1399 | سلامت مغز
محققان ETH با استفاده از آزمایشی که در یک محیط اداری شبیه سازی شده انجام شده است، برای اولین بار ثابت کردند که وقفه های مکرر در محل کار باعث افزایش ترشح هورمون های استرس در بدن می شود. براساس شاخص استرس شغلی 2020 که توسط یک بنیاد بهداشتی سوئیس، تدوین...
توسط golnaz mesbahi | آبان 4, 1399 | سلامت مغز
خلاصه: یک آزمایش پوستی می تواند نشانه های پارکینسون را از روی نمونه های پوستی تشخیص دهد. یک پژوهش جدید نشان می دهد یک نمونه برداری ساده ی پوست، می تواند به درستی پارکینسون را تشخیص دهد. این پژوهش، شدنی بودن این روش را برای اولین بار نشان داده است. پارکینسون...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 3, 1399 | سلامت مغز
خواه از توانایی خود برای رهایی از احساس ناامیدی استفاده کنید یا تقریباً نسبت به همه چیز در زندگی ناامید باشید، ناامیدی احساس ناخوشایندی است. احساس گیر افتادن در ناامیدی زندگی را واقعا سخت می کند. خوشبختانه، بعضی از راه کارها وجود دارند که می توانید وقتی احساس...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 3, 1399 | سلامت مغز
در طی تکامل انسان، اندازه مغز افزایش یافته است، به ویژه در قسمت خاصی به نام نئوکورتکس. neocortex ما را قادر می سازد تا صحبت کنیم، رؤیا ببینیم و فکر کنیم. در جستجوی علل زمینه ای برای گسترش نئوکورتکس، محققان موسسه زیست سلولی و ژنتیکی ماکس پلانک، همراه با همکارانش...
توسط golnaz mesbahi | آبان 3, 1399 | سلامت مغز
دیجیتال دیتاکس : در قسمت اول، 5 راهکار برای مدیریت استفاده از تلفن های هوشمند در جهت سلامت روانی و جسمی، ذکر کردیم. در ادامه، روش های دیگری برای دیتاکس از منبع mindbodygreen ذکر می کنیم. 6. ایمیل های خود را محدود کنید. یکی از بیماران من، که به طور روتین، روازنه 200 تا...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | آبان 2, 1399 | سلامت مغز
“متوقف شدن” و “دیدن”، مؤلفه های اساسی بسیاری از انواع اقدامات مراقبه ای، از جمله مراقبه Zen بودایی است. در حقیقت، این اقدامات به طور معمول متوقف کردن همه فعالیت ها برای مشاهده افکار، احساسات به ویژه احساسات ناشی از یک زمان خاص، همچنین...
صفحه 115 از 156«<...114115116...>» 
