در روز جهانی بهداشت روان شناختی، 10 اکتبر، سازمان بهداشت جهانی به آمار بالای مرگ در اثر خودکشی در سراسر جهان توجه می کند و خواستار اقدامات پیشگیرانه در همه کشورها است. WHO هشدار می دهد که میزان خودکشی در سراسر جهان رو به افزایش است و از همه کشورها می خواهد تا...
آخرین اخبار و مطالب آموزشی
چکاپ سالانه حافظه، گامی مهم در مداخلات بیماری آلزایمر
افراد دارای اختلال خفیف شناختی دچار مشکلات تفکر و حافظه هستند. اما معمولاً از وجود آن بی خبرند. زیرا، چنین مشکلاتی به اندازه کافی شدید نیستند تا بر فعالیتهای روزمره این افراد تأثیر بگذارند. با این حال، نقص خفیف شناختی می تواند نشانه اولیه بیماری آلزایمر یا اشکال دیگر...
رژیم غذایی مناسب = کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر
بیماری آلزایمر نوعی بیماری عصبی است که با اختلال شناختی، مشکل در استدلال منطقی و چندین تغییر رفتاری و روان شناختی همراه است. این اختلال طبیعت پیشرونده دارد - چیزی که به عنوان فراموشی و سردرگمی خفیف در بیشتر بیماران آلزایمر آغاز می شود، سپس به از دست دادن شدید حافظه و...
جرقه ی شروع بیماری آلزایمر
براساس یک مطالعه جدید در Nature Human Behavior به رهبری محققان مؤسسه ماکس پلانک در برلین آلمان، یک ناحیه کوچک در قسمت های عمقی ساقه مغز وجود دارد که تأثیرات زیادی بر نحوه یادگیری و ایجاد خاطرات در پیری دارد . پروفسور مارا ماتر، از دانشکده USC Leonard Davis، یکی از...
عوامل زیست محیطی: نقطه کور بیماری آلزایمر
با توجه به نتایج ناامیدکننده آزمایشات بالینی بیماری آلزایمر، دو محقق رویکرد جدیدی را برای مطالعه آینده این بیماری ارائه می دهند. Caleb Finch از دانشکده USC Leonard Davis School of Gerontology، و الکساندر کالمینسکی از موسسه تحقیقات علوم اجتماعی دانشگاه دوک، چارچوبی به...
8 نکته ضروری در مراقبت از بیماران آلزایمری
آلزایمر یک بیماری پیشرونده است که سلولهای مغزی را از بین می برد و بر حافظه، افکار و رفتارهای فرد تأثیر می گذارد. براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، نزدیک به 5.7 میلیون بزرگسال در سال 2016، تنها در ایالات متحده با بیماری آلزایمر دست و پنجه نرم می...
رفتار مناسب با افراد مبتلا به آلزایمر
بیماری آلزایمر باعث مرگ سلولهای مغزی می شود، بنابراین طبیعی است که مغز با گذشت زمان، دچار کاهش عملکرد می شود. بیماری آلزایمر نحوه رفتار و حتی شخصیت فرد مبتلا را تغییر می دهد. این مقاله پیشنهاداتی دارد که ممکن است در درک و کنار آمدن با تغییرات در شخصیت و رفتار فرد...
30 شهریور (21 سپتامبر)، روز جهانی بیماری آلزایمر
کمپین بین المللی که توسط " انجمن بین المللی بیماری آلزایمر (ADI)" حمایت می شود، 21 سپتامبر را همه ساله به عنوان"روز جهانی آلزایمر" که یک تلاش جهانی برای افزایش آگاهی و به چالش کشیدن زوال عقل است، معرفی می کند. مبارزه جهانی علیه بیماری آلزایمر عدم آگاهی در مورد...
میگرن و بیماری آلزایمر
میگرن، یکی از آن سردردهای مزاحم که غالباً می تواند شما را برای یک روز کامل در رختخواب ماندگار کند، ممکن است در افزایش خطر کاهش شناختی نقش داشته باشد. یک مطالعه جدید ارتباط بین میگرن و افزایش خطر زوال عقل و بیماری آلزایمر را مورد مطالعه قرار داده است. در این مطالعه 679...
مس، یکی از متهمین ردیف اول بیماری آلزایمر
یک شیمیدان دانشگاه هوستون در حال بررسی ارتباط بین مولکولهای پروتئین مس در سلولهای مغزی و بیماریهای عصبی مانند آلزایمر است. استادیار شیمی تای-ین چن اذعان می کند: دانشمندان 100 سال است که بیماری آلزایمر را مورد مطالعه قرار داده اند و هنوز کسی علت آن را نمی داند. پروتئین...
تاثیر “بهداشت دهان و دندان” بر عملکرد مغز
طبق دو مطالعه جدید، کاهش سلامت دهان و دندان، ممکن است منجر به کاهش شناختی در بین افراد سالمند شود. تحقیقات جدید ارتباط بین سلامت دهان و دندان در بزرگسالان مسن و عملکرد شناختی را نشان می دهد.سلامت دهان و دندان می تواند یک شاخص شگفت آور خوب از بهزیستی یک فرد باشد....
لذت داشتن ذهن چابک با تناسب اندام
نتیجه گیری یک مطالعه دقیق و بزرگ نشان می دهد که بین تناسب اندام (آمادگی جسمانی) و بهبود عملکرد شناختی ارتباط وجود دارد. محققان همچنین نشان می دهند که این افزایش قدرت ذهنی با بهبود ارتباطات ماده سفید همراه است.در سال های اخیر مطالعات زیادی صورت گرفته تا این تئوری را...
چند وظیفه ای بودن یا مصرف ماریجوانا!
شخصیت سمت راست خرسی است که در حال کشیدن ماری جوانا (اینکه از کجا آن را آورده، من نمی خواهم بدانم) است. شخصیت سمت چپ یک زن است (من نام او را سالی گذاشته ام). به غیر از این واقعیت که او پنج دست دارد، سالی در واقع شخصیت معمولی و روزمره ی شماست. سالی، مانند بسیاری...
چشم ها، پنجره ای برای تشخیص خطر آلزایمر
چگونه افراد می توانند متوجه شوند که آنها به یک بیماری دژنراسیون مانند آلزایمر مبتلا خواهند شد؟ محققان دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا، در مطالعه جدیدی که توسط مجله Neurobiology of Pling منتشر شده است، می گویند که اتساع چشم دانش آموزان در طی یک آزمایش شناختی ممکن است...
خواب مناسب و ورزش، دو روی یک سکه
مطالعات علمی به طور مداوم نشان می دهند که بیشتر افراد بزرگسال، خواب مورد نیاز خود را دریافت نمی کنند. چه خواب شما خیلی کم باشد، بیش از حد زیاد باشد یا به طور کلی خواب بی کیفیتی داشته باشید، بیشتر از آنچه تصور کنید روی شما تأثیر منفی می گذارد. بیشتر ما نیز می دانیم که...
جادوی “ذهنیت مبتنی بر رشد و یادگیری” (Growth Mindset)
ذهنیت مبتنی بر رشد و یادگیری، با گفتگوی مثبت شروع می شود. ذهنیت مبتنی بر رشد و یادگیری، به افراد امکان می دهد تا مهارتها را شکوفا و رشد دهند ذهنیت مبتنی بر رشد و یادگیری، به افراد مزیت غلبه بر چالشهای محل کاررا می دهد طراحان برنامه های رهبری، شرکت کنندگان را ترغیب می...
بدن خردمند ما و خواب
اگر دانش قدرت است، قطعاً باید بیشتر به آنچه بدن ما به ما می گوید گوش کنیم. حداقل در بخش خواب. و از آنجا که خواب بخش مهمی از زندگی ما را شکل می دهد، توجه به آنچه بدن ما از قبل می داند، بسیار حائز اهمیت است. یک ژن واحد در پس نیاز ما برای خواب، هنگام بیماری وجود دارد...
مربیگری و رهبری بر پایه دینامیک مغز
مربیگری و رهبری بر پایه دینامیک مغز - نیاز به ایجاد تغییر مثبت در مدیریت و حرکت به سمت مربیگری و رهبری عصبی (نورولیدرشیپ) امروز بیش از همیشه احساس می شود. شما هم میتوانید "نورولیدر" باشید. آنچه نیاز داریم این است: BRAIN-BASED COACHING موسسه سلامت مغز دانا...
مغز چگونه “تصمیم گیری” می کند؟
مغز ما دائماً با انتخاب های مختلفی روبرو است: از انتخاب هایی مانند تصمیم گیری در مورد لباس پوشیدن گرفته تا تصمیمات بزرگتری مانند انتخاب شغل، محل زندگی، همسر و .... هنگامی که تفاوت کیفیت بین دو گزینه بسیار زیاد است، تصمیم گیری خیلی سریع انجام می شود. اما وقتی این تفاوت...
ردیابی تغییرات مغزی در بیماری آلزایمر
براساس یک مطالعه ی منتشر شده در 11 سپتامبر 2019، حتی قبل از تشخیص بیماری های مرتبط با زوال عقل مانند آلزایمر، افراد با اختلال خفیف شناختی ممکن است در مغز تغییراتی متفاوت داشته باشند. (آکادمی عصب شناسی آمریکا). این اختلافات ممکن است منعکس کننده تغییرات اساسی در مغز...
آیا “تحریک مغناطیسی” می تواند در جایی کار کند که سایر گزینه های درمانی وجود نداشته باشند؟
میلیون ها نفر در سراسر جهان به اختلال وسواس اجباری (OCD) مبتلا هستند، شرایطی که غالباً تأثیر بسزایی در بهتر زیستن و کیفیت زندگی دارد. تحقیقات جدید، گزینه درمانی جدیدی (تحریک مغناطیسی) را توصیف می کند که می تواند به افراد مبتلا به OCD که به سایر درمان ها پاسخ نمی دهند،...

موسسه سلامت مغز دانا
برای دریافت خدمات روزهای شنبه الی چهارشنبه از ساعت 9 صبح الی 9 شب و پنج شنبه ها از ساعت 9 صبح الی 1 بعد از ظهر با ما در تماس باشید