توسط S.M.Sadati | اسفند 8, 1400 | افسردگی, روابط, سلامت روان
مطالعه جدید نشان می دهد مادران جوان. مادران برای اولین بار و زنانی که دوقلو به دنیا می آورند در معرض بالاترین خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان هستند. بر اساس نظرسنجی از بیش از 1.1 میلیون مادر در سراسر جهان. خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان در بین مادران بار...
توسط S.M.Sadati | اسفند 7, 1400 | سلامت مغز, آلزایمر, سلامت روان, فیلم ها
در 21 ژوئیه. رابین ویلیامز بازیگر و نابغه کمدی 70 ساله می شد. ویلیامز نه تنها بیماری شایع و متحول کننده زندگی را که به نام زوال عقل لوی بادی شناخته می شود تقویت کرد و آگاهی داد. بلکه مرگ او توجه بسیار مورد نیاز را به اهمیت سلامت روان و سلامت روان جلب کرد. علائم...
توسط Mozhan Parsa | اسفند 6, 1400 | افسردگی, سلامت روان
علم بسیار بیشتر از آنچه تصور میکنید به ایجاد امکانی برای پاک کردن خاطرات نزدیک است. توجه: اگر فیلم Eternal Sunshine of the Spotless Mind یا درخشش ابدی یک ذهن پاک را ندیده اید، این مقاله داستان را برایتان اسپویل میکند و ماجرا را لو می دهد. پیشنهاد میکنیم بعد از دیدن...
توسط S.M.Sadati | اسفند 4, 1400 | یادگیری, روابط, سلامت روان, سلامت مغز
در ادامه ی راهکار هایی برای اینکه دانشجویان دارای اختلال توجه و نوعی از ADHD بتوانند در دانشگاه بهتر عمل کنند: 3. دقیق تر مطالعه کنید نه سخت تر بی حوصلگی و حافظه فعال هر دو برای بیشتر افراد مبتلا به ADHD مشکل هستند. تحقیقات نشان می دهد که یادگیری چند وجهی به...
توسط S.M.Sadati | اسفند 3, 1400 | سلامت مغز, روابط, سلامت روان, یادگیری
هر پاییز. هزاران دانشجو از ساختار امن خانه دور می شوند و به آزادی ها و چالش های زندگی دانشگاهی می روند. در حالی که می‌تواند یک زمان هیجان‌انگیز و پر از انواع امکانات برای یادگیری و رشد باشد. می‌تواند زمان اضطراب و سردرگمی باشد – به‌ویژه برای دانش‌آموزان مبتلا به...
توسط S.M.Sadati | اسفند 2, 1400 | سلامت روان, اضطراب, روابط, سلامت مغز
ربودن آمیگدال یک واکنش عاطفی به استرس است. اما برای درک بهتر ربایش آمیگدال. باید کمی در مورد نحوه عملکرد مغز بدانید. شما همچنین باید دو بخش خاص از مغز را درک کنید: آمیگدال و لوب پیشانی. آمیگدال آمیگدال مجموعه ای از سلول های بادام شکل است که در نزدیکی...
توسط S.M.Sadati | اسفند 1, 1400 | سلامت مغز, آلزایمر, سلامت روان
همه ما می دانیم که ورزش برای ما خوب است. اما هنوز سوالات زیادی باقی می ماند. چقدر ورزش؟ چه کسی بیشترین سود را می برد؟ و چه زمانی در زندگی ما؟ورزش منظم ممکن است به بهبود حافظه اپیزودیک برای افراد مسن کمک کند. منبع: دانشگاه پیتسبورگ تحقیقات جدید به رهبری...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | بهمن 29, 1400 | اضطراب, افسردگی
مقدمه افسردگی یک بیماری است که تقریباً 17 درصد از جمعیت ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد. بیماری با مشکلات فردی، بار اقتصادی و اجتماعی همراه است. علاوه بر این، افسردگی می تواند یک بیماری کشنده باشد. که منجر به افزایش خطر خودکشی و همچنین بیماری قلبی، اختلالات...
توسط Mozhan Parsa | بهمن 28, 1400 | سلامت روان
حتما شما هم با این مساله مواجه شده اید. در رختخواب دراز کشیده اید، خسته هستید و در آرزوی خواب. اما به نظر می رسد مغز شما قصد اذیت کردن دارد. هجوم افکار منفی آغاز میشود دقیقا همان وقتی که دارید تلاش میکنید بخوابید، مغز تصمیم می گیرد مجموعه ای از خجالت آورترین،...
توسط S.M.Sadati | بهمن 25, 1400 | سلامت روان
مطالعه نشان می دهد که بهتر است در لحظه احساسی زندگی کنید! یک مطالعه جدید گزارش می دهد که لبخند زدن یا پنهان کردن احساسات واقعی هنگام احساس غمگینی یا اضطراب ممکن است آنطور که قبلاً تصور می شد ناسازگار نباشد. مطالعه‌ای از دانشکده علوم اجتماعی...
توسط S.M.Sadati | بهمن 24, 1400 | سلامت روان, یادگیری
بر اساس تحقیقات منتشر شده در PLOS ONE. برنامه‌های سلامت جنسی که شامل آموزش بهداشت جنسی می‌شوند. می‌توانند دانش و نگرش در مورد رابطه جنسی و همچنین استفاده از وسایل پیشگیرانه را در مقایسه با برنامه‌هایی که این کار را نمی‌کنند. بهبود بخشند. منبع: PLOS ...
توسط S.M.Sadati | بهمن 23, 1400 | سلامت روان, خلاقانه, دارو
90 دقیقه ورزش با شدت خفیف تا متوسط مستقیماً پس از واکسن آنفولانزا یا کووید ممکن است به تقویت بیشتر ایمنی کمک کند. منبع: دانشگاه ایالتی آیووا محققان دانشگاه ایالتی آیووا دریافتند 90 دقیقه ورزش با شدت خفیف تا متوسط مستقیماً پس از واکسن آنفولانزا یا...
توسط Mozhan Parsa | بهمن 22, 1400 | سلامت روان
یک مطالعه بر روی کودکان ژن‌هایی را شناسایی کرد که می‌توانند در ایجاد رفتارهای غیرطبیعی مدارهای مغزی بزرگسالان دچار OCD نقش داشته باشند. OCD از منظر عوام در حالی که اختلال وسواس فکری اجباری، یا OCD، یک اختلال واقعی در سلامت روان است، این اصطلاح توسط عموم برای توصیف...
توسط S.M.Sadati | بهمن 21, 1400 | سلامت روان
مطالعه ارتباطی بین فقر در اوایل زندگی و ناملایمات کودکان و افزایش خطر ابتلا به اختلالات بیرونی در دوران نوجوانی و بزرگسالی. به ویژه در زنان پیدا میکند. منبع: FAPESP مطالعه‌ای که در ماه دسامبر در مقاله‌ای در روان‌پزشکی اروپایی کودک و نوجوان گزارش شد....
توسط S.M.Sadati | بهمن 20, 1400 | سلامت مغز, سلامت روان
مصرف کنندگان زیاد الکل و کسانی که در معرض خطر اختلال مصرف الکل هستند. ارتباط بین نواحی مغز مرتبط با پردازش اجتماعی و عاطفی را کاهش می دهند. منبع: UCSD افرادی که مستعد مشکلات مشروبات الکلی و مشروبات الکلی هستند ممکن است در مناطقی که احساسات و موقعیت های...
توسط Mozhan Parsa | بهمن 19, 1400 | اضطراب, افسردگی
اضطراب و افسردگی می توانند منجر به پایین آمدن کیفیت زندگی در میلیون ها انسان در سراسر جهان شود که تحت تأثیر این شرایط قرار دارند. این اختلالات خلقی می تواند منجر به خستگی، کم خوابی و احساس غم و اندوه شدید، نگرانی، پوچی یا ناامیدی شود. علاوه بر عواقب عاطفی افسردگی و...
توسط S.M.Sadati | بهمن 18, 1400 | خلاقانه, سلامت روان
محققان می گویند میلیون ها نفر به خوبی با تعیین جنسیت تعیین شده در بدو تولد مطابقت ندارند و یک شناسایی نادرست می تواند آنها را برای یک عمر سلامت روانی و چالش های فیزیکی ایجاد کند. شناسنامه خود را بررسی کنید و مطمئناً نامی برای جنسیت خواهید دید. هنگامی که به دنیا...
توسط Mozhan Parsa | بهمن 17, 1400 | افسردگی
آیا تشخیص اینکه فقط غمگین هستید یا افسردگی دارید برای شما سخت است؟ گاهی اوقات ما این دو را با هم اشتباه می گیریم، حتی اگر تفاوت های اساسی وجود داشته باشد. در اینجا، خواهید فهمید که چه چیزی زیربنای هر دو مفهوم است و چگونه به راحتی غم و افسردگی را از هم جدا...
توسط S.M.Sadati | بهمن 14, 1400 | موسیقی, آلزایمر, اضطراب, خلاقانه, سلامت روان, سلامت مغز
استفاده از یک رابط تعاملی جدید نشان می دهد که شنوندگان موسیقی چگونه فکر می کنند که احساسات مختلف به عنوان موسیقی به نظر می رسد یک رابط کامپیوتری جدید به شرکت کنندگان این امکان را می داد تا با تغییر عناصر آهنگ موسیقی. احساسات خود را از طریق موسیقی منتقل کنند....
توسط S.M.Sadati | بهمن 11, 1400 | سلامت روان, خلاقانه, روابط, سلامت مغز
محققین بررسی می کنند که چرا انتقام ممکن است در لحظه احساس خوبی داشته باشد. اما اغلب بعداً به احساسات مختلط منجر می شود. بسیاری از ما در مقطعی از زندگی خود آرزوی انتقام را داشته ایم و شاید حتی به آن رسیده ایم. اما آیا در نهایت ایده خوبی است – آیا در دراز مدت ما...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | بهمن 8, 1400 | آلزایمر, افسردگی
افسردگی بیشتر مردم هر از گاهی احساس ضعف یا غمگینی می کنند. این همان افسرده بودن نیست. افسردگی وضعیتی است که می تواند چندین هفته یا چند ماه ادامه داشته باشد. هنگامی که فردی افسردگی دارد، تعدادی از احساسات منفی می توانند بر زندگی او مسلط شوند. از جمله غم و اندوه،...
صفحه 21 از 25«<...202122...>» 