07136476172 - 09172030360 [email protected]
کم شدن سروتونین: منشأ بسیاری از علائم جسمی و روانشناختی

کم شدن سروتونین: منشأ بسیاری از علائم جسمی و روانشناختی

کم شدن سروتونین علائم مختلفی را به دنبال دارد. از جمله خلق و خوی و خواب کم کیفیت. مصرف داروهای ضد افسردگی به نام مهارکننده های برگشت مجدد سروتونین (SSRIs) ممکن است علائم کمبود سروتونین را بهبود بخشد.   برخی محققان کم شدن سروتونین را با افسردگی مرتبط می دانند. اما...
چکاپ سلامت مغز (Brain Health Check)

چکاپ سلامت مغز (Brain Health Check)

برای ما انسان ها این مهم است که از سلامت مغز خود، خصوصاً با افزایش سن آگاه شویم. بدین منظور یک چکاپ سریع، سرگرم کننده و آسان با استفاده از ارزیابی های معتبر علمی جهت نظارت بر سلامت مغز شما و خانواده های شما، در طول سال توسط متخصصان علوم اعصاب بالینی انجام می شود....
خوردن ماهی از مغز در مقابل آلودگی هوا محافظت می کند

خوردن ماهی از مغز در مقابل آلودگی هوا محافظت می کند

براساس مطالعه جدیدی که در 15 ژوئیه سال 2020 منتشر شد، زنان مسن که بیش از یک یا دو وعده در هفته، ماهی پخته شده، بخار پز یا صدف خوراکی می خورند، از تأثیر اسیدهای چرب امگا 3 برای مقابله با اثرات آلودگی هوا بر مغز بهره مند می شوند. محققان دریافتند در بین خانمهای مسن که در...
واکسنی که در مقابل ویروس کرونا پاسخ ایمنی ایجاد کرده است

واکسنی که در مقابل ویروس کرونا پاسخ ایمنی ایجاد کرده است

براساس نتایج منتشرشده، واکسن mRNA-1273، به منظور محافظت در برابر ویروس SARS-CoV-2، ویروسی که باعث بیماری کرونا 2019 (COVID-19) می شود، مورد بررسی و تحقیقات قرار گرفته است. جلسه آزمایشی فاز 1 توسط موسسه ملی آلرژی و بیماریهای عفونی (NIAID)، بخشی از انستیتوی ملی بهداشت...
ارتباط معده درد عصبی و سایر علائم گوارشی با اضطراب

ارتباط معده درد عصبی و سایر علائم گوارشی با اضطراب

با هم این مقاله را بشنویم: آیا تا به حال احساس کرده اید که هنگام نگرانی یا استرس، دردی در شکم شما ایجاد می شود؟ آیا اعصاب باعث می شود که احساس پرواز پروانه‌ها در شکم خود کنید!؟ اگر چنین است، شما تنها نیستید. شما مبتلا به معده درد عصبی هستید. دکتر جوزف مونتاگیو نویسنده...
افسردگی و اضطراب از علائم ویروس کرونا

افسردگی و اضطراب از علائم ویروس کرونا

براساس یک مطالعه بین المللی که توسط محققان دانشگاه علوم پزشکی سینسیناتی انجام شده است، ممکن است افسردگی و اضطراب از علائم بیماران مبتلا به ویروس کرونا COVID-19 باشد. زیرا این ویروس بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارد. براساس این مطالعه، این دو علائم روانشناختی بیش از...
چرا خاطرات با احساسات رابطه بسیار قوی دارند؟

چرا خاطرات با احساسات رابطه بسیار قوی دارند؟

غالباً خاطرات مرتبط با احساسات، قوی تر به خاطر آورده می شوند. اکثر مردم می توانند به یاد بیاورند که در روز 11 سپتامبر کجا بوده اند یا در روز تولد فرزند اولشان، هوا چطور بوده است. در حالیکه، خاطرات مربوط به وقایع دیگر یا ناهار سه شنبه گذشته، مدت هاست که از ذهن ما پاک...
پتانسیل داروهای آسم برای بهبود بیماری آلزایمر

پتانسیل داروهای آسم برای بهبود بیماری آلزایمر

طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی (WHO)، حدود 50 میلیون نفر در سراسر جهان دچار زوال عقل هستند و هر ساله، تقریباً 10 میلیون نفر مورد جدید به آن ها اضافه میشود. شایع ترین نوع دمانس بیماری آلزایمر است که 60 تا 70 درصد موارد را تشکیل می دهد. موسسه ملی کهنسالی ایالات متحده...
نوشیدن الکل از ما در مقابل ویروس کرونا محافظت می کند؟

نوشیدن الکل از ما در مقابل ویروس کرونا محافظت می کند؟

تقریباً هرکسی که در بحران کورونا ویروس قرار گرفته است، تصویری از مطالبی را در فیس بوک یا اینستاگرام خود منتشر کرد که ادعا می کند نوشیدن الکل قوی ویروس را در معده های ما می کشد، درست همانطور که استفاده از ضدعفونی کننده دستی با الکل زیاد آن را بر روی پوست ما از بین می...
حقایقی درباره ماسک پوشیدن برای محافظت در مقابل ویروس کرونا و توصیه های سازمان بهداشت جهانی

حقایقی درباره ماسک پوشیدن برای محافظت در مقابل ویروس کرونا و توصیه های سازمان بهداشت جهانی

بسیاری از کشورهای جهان توصیه می کنند که مردم به عنوان بخشی از استراتژی خود برای مهار بیماری همه گیر کرونا، ماسک بپوشند. در این پست درباره آنچه شواهد علمی در مورد پوشیدن ماسک می گوید، بحث می کنیم.   آیا ماسک های صورت غیر پزشکی باعث کاهش انتشار کورونا ویروس جدید می...
بهبود علائم افسردگی با پروبیوتیک ها

بهبود علائم افسردگی با پروبیوتیک ها

با بررسی های جدید در مورد تأثیر پری بیوتیک ها و پروبیوتیک ها بر افسردگی و علائم اضطراب، مشخص شده است که پروبیوتیک ها – چه به تنهایی و چه در ترکیب با پربیوتیک – ممکن است به کاهش علائم افسردگی فرد کمک کنند. پروبیوتیک و پروبیوتیک ها هردو برای سلامتی انسان مهم...
کدام گروه خونی در مقابل ویروس کرونا در امان تر است؟

کدام گروه خونی در مقابل ویروس کرونا در امان تر است؟

چندین مطالعه اولیه نشان داده است که افراد با گروه خونی O احتمالاً کمتر از افراد مبتلا به گروه خونی A ،B یا AB در بیمارستان بستری شده و آزمایش آن ها از نظر ابتلا به ویروس کرونا COVID-19 کمتر مثبت شده است. در گزارشی، محققان داده های نزدیک به 2،000 بیمار بستری شده برای...
داروهای ضدافسردگی طبیعی

داروهای ضدافسردگی طبیعی

داروهای ضد افسردگی طبیعی شامل اسیدهای چرب امگا 3 و علف چای یا هزارچشم SAM-e ،Wort’s St. John و سایر داروها هستند. اگر شخصی احساس کند علائم افسردگی دارد، قبل از امتحان کردن داروهای ضد افسردگی طبیعی باید با پزشک صحبت کند. در این مقاله، ما به شش داروی ضد افسردگی...
قطرات ریز تنفسی حاوی ویروس کرونا تا 10ها متر می توانند در هوا جابجا شوند

قطرات ریز تنفسی حاوی ویروس کرونا تا 10ها متر می توانند در هوا جابجا شوند

239 دانشمند از 32 کشور جهان از حیطه های مختلف علمی و مهندسی از جمله ویروس شناسی، فیزیک ذرات معلق در هوا، اپیدمیولوژی، پزشکی و مهندسی ساختمان گرد هم آمده و برای تشخیص و کاهش انتقال ویروس کرونا، در هوا بررسی هایی را انجام دادند. به گفته لیدیا موراواسکا، متخصص کیفیت هوا...
علل و راه های بهبود پرش اندام های بدن در خواب یا جهش هیپنیک

علل و راه های بهبود پرش اندام های بدن در خواب یا جهش هیپنیک

پرش خواب و علت تکان خوردن ناگهانی بدن در خواب با هم این مطلب را بشنویم: تا به حال اتفاق افتاده که حین خواب ناگهان پرش بدن خود را حس کنید و از خواب بیدار شوید؟ ممکن است این پرش غیر ارادی تعجب شما را برانگیزد و ضربان شدید قلب خود را احساس کنید. در صورت تجربه این شرایط...
تأثیر کرونا بر کودکان و نوزادان

تأثیر کرونا بر کودکان و نوزادان

کودکان در هر سنی می توانند با ویروس کرونا 2019 (COVID-19) بیمار شوند. اما بیشتر کودکانی که به این بیماری مبتلا هستند، به اندازه بزرگسالان بیمار نمی شوند و برخی ممکن است به هیچ وجه علائمی از خود نشان ندهند. لازم است علائم ویروس COVID-19 را در نوزادان و کودکان بدانید،...
ارتباط خواب مناسب و عملکرد تحصیلی

ارتباط خواب مناسب و عملکرد تحصیلی

به راحتی می توان مشاهده کرد که خواب کافی باعث می شود دانش آموزان در مدرسه و در منزل از عملکرد خوبی برخوردار می باشند. در این پست، در مورد هر یک از این مزایا به تفصیل خواهیم پرداخت: کمبود خواب بر روی عملکرد دانش آموزان در مدرسه بسیار تأثیر گذار است. این کمبود خواب می...
داروهای گیاهی مورد استفاده برای میگرن و سایر سردردها

داروهای گیاهی مورد استفاده برای میگرن و سایر سردردها

در بسیاری از افراد سردردهای مکرر عامل ناکارآمدی و بی تحرکی است. برای سردردها گاهی می توان از داروهای طبیعی بهره برد. سردرد یکی از شایعترین مشکلاتی است که به دلیل آن به پزشک مراجعه شده و در کلینیک ها مورد معالجه قرار می گیرد. این اختلال در تعاملات خانوادگی مشکل ایجاد...
35% از مرگ و میر های گزارش شده در اثر بیماری کرونا، در واقع نتیجه مستقیم این بیماری نبوده اند

35% از مرگ و میر های گزارش شده در اثر بیماری کرونا، در واقع نتیجه مستقیم این بیماری نبوده اند

تحقیقات جدید نشان می دهد که در آمریکا، حدود 35٪ از مرگ های اضافی در مرحله اولیه بیماری همه گیر مستقیماً ناشی از COVID-19 نبوده است. مطالعات اخیر به بررسی این موضوع می پردازد که آیا ممکن است کارشناسان تلفات COVID-19 را با دست کم گرفتن عوامل دیگر مرگ و میر، ارزیابی کرده...
همه چیز در مورد ملاتونین

همه چیز در مورد ملاتونین

ملاتونین یک هورمون طبیعی است که اغلب به صورت قرص به عنوان یک مکمل بدون نسخه برای کمک به خواب مصرف می شود. ملاتونین غالباً جهت راحت به خواب رفتن برای کسانی که به سختی می توانند بخوابند و یا علائم بارز بی خوابی را بروز میدهند، مورد استفاده قرار می گیرد و شواهدی قوی وجود...
سرگیجه، هذیان و مشکل در تمرکز از علائم رایج ویروس کرونا

سرگیجه، هذیان و مشکل در تمرکز از علائم رایج ویروس کرونا

در یک بررسی جدید از تحقیقات، پزشکان دریافتند که تقریبا نیمی از بیماران ویروس کرونا COVID-19 که بستری شده اند، علائم عصبی از جمله سرگیجه، از بین رفتن احساس بویایی و چشایی، مشکل در تمرکز را تجربه می کنند. نویسندگان این مطالعه اظهار می دارند که این علائم ممکن است قبل از...