آخرین اخبار و مطالب آموزشی

مقابله با از دست دادن حیوان خانگی "اگر بهشتی وجود داشته باشد، مطمئناً حیوانات ما آنجا خواهند بود. زندگی آنها چنان با زندگی ما آمیخته شده است که بیش از یک فرشته برای جدا کردن آنها لازم است." <پام براون>.  حیوانات خانگی، شما را بدون قید و شرط حتی در بدترین...

نوروپاتی دیابتی یکی از عوارض دیابت است که منجر به آسیب به سیستم عصبی می شود. این یک بیماری پیشرونده است و علائم با گذشت زمان بدتر می شود. نوروپاتی زمانی اتفاق می افتد که سطوح بالای چربی یا قند در خون به اعصاب بدن آسیب می رساند. این می تواند تقریباً هر عصب بدن را با...

این کاملاً به شما بستگی دارد که آیا می خواهید درباره ابتلا ام اس خود به دیگران یا لتیپل اسکلروزیس (MS) خود به دیگران چیزی بگویید یا نه. به خاطر داشته باشید که هرکسی ممکن است واکنش متفاوتی نسبت به این خبر نشان دهد. پس لازم است چند لحظه به نحوه برخورد با اعضای خانواده،...

بیدار شدن در ساعت معین در هر روز می تواند به بهبود خواب شما کمک کند. بیشتر بزرگسالان حداقل به 7 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند.  اگر در داشتن خواب کافی - چه به دلیل بی خوابی و چه به دلیل مشغله زیاد- مشکل دارید، یک برنامه خواب ثابت می تواند کمک کننده باشد. در این...

درمان وسواس یا OCD افرادی که مبتلا به وسواس فکری هستند به دنبال روشی برای درمان وسواس فکری بدون دارو هستند. اختلال وسواس جبری (OCD)، در فهرست علل اصلی ناتوانی سازمان جهانی بهداشت، در رتبه دهم قرار دارد. سازمان جهانی بهداشت (WHO) وسواس را در فهرست ده بیماری ناتوان...

برای کسی که هرگز آن را تجربه نکرده است، تصور احساس مرده بودن از درون سخت است. و کسانی که با آن دست و پنجه نرم کرده اند ممکن است همیشه کلمات مناسبی برای توضیح سردرگمی، غمگینی و بی حسی ناشی از این احساس نداشته باشند. احساس مرده بودن از درون به این معناست که پردازش...

افراد بیشتری به دنبال درمان افسردگی در خانه بدون دارو یا با اشکال طبیعی داروهای ضد افسردگی برای کمک به مقابله با افسردگی هستند. داروهای ضد افسردگی سنتی گاهی اوقات عوارض جانبی ناخواسته ای دارند. برای رویکردی که به داروها یا روان درمانی ها متکی نیست، این گزینه ها را در...

علائم اولیه ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس (MS) متفاوت است و می تواند از بی حسی و سوزن سوزن شدن تا مشکلات بینایی، از دست دادن تحرک و فلج متغیر باشد. ام اس یک بیماری عودکننده یا پیشرونده سیستم عصبی مرکزی (CNS) است. زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به اعصاب سالم...

مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری مزمن بدون درمان است. از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است و همه مبتلایان به ام اس به دوره شدید بیماری پیشرفت نمی کنند. برای برخی افراد، ام اس می تواند منجر به ناتوانی های شدید و عوارض تهدید کننده زندگی شود. این مرحله پایانی یا مراحل...

مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری مزمن است که می تواند علائم مختلفی را در سراسر بدن ایجاد کند. در برخی موارد، افراد مبتلا به ام اس ممکن است مشکلاتی را در روده خود تجربه کنند که می تواند منجر به اختلال عملکرد روده شود. ام اس یک بیماری پیشرونده است که بر CNS تاثیر می...

اسپاسم عضلانی یک حرکت ناگهانی و غیرارادی در یک یا چند عضله است. افراد همچنین ممکن است آن را اسب چارلی یا گرفتگی یا انقباض عضلانی بنامند. این حرکات می توانند در هر ماهیچه ای از بدن اتفاق بیفتند و بسیار رایج هستند. اسپاسم عضلانی اغلب در نتیجه استرس، ورزش یا کم‌آبی  بافت...

آغوش ام اس علامتی از مولتیپل اسکلروزیس (MS) است که مانند فشار در اطراف قفسه سینه یا شکم احساس می شود.  مردم همچنین به آغوش ام اس به عنوان طناب دور قفسه سینه یا شکم اشاره می کنند.  اغلب می تواند اولین علامت ام اس باشد. برخی از مردم ترجیح می دهند آن را "فشار ام اس"...

بی حسی و سوزن سوزن شدن موقتی می تواند پس از گذراندن زمان زیاد در حالت نشستن به صورت ضربدری یا با قرار دادن سر بر روی بازو رخ دهد. اما بی حسی و سوزن سوزن شدن طولانی مدت، شدید یا ناتوان کننده معمولاً نشانه ای از شرایط عصبی یا آسیب عصبی است. این مقاله بر علل و درمان‌های...