آخرین اخبار و مطالب آموزشی

این 6 نکته را امتحان کنید تا به شما کمک کند شادتر باشید. کنترل بیشتری داشته باشید و بتوانید بهتر با فراز و نشیب های زندگی کنار بیایید. چگونه شادتر باشیم؟ چگونه شادتر باشیم؟ سطح استرس خود را مدیریت کنید اگر در زندگی خود استرس زیادی دارید، راه هایی برای کاهش آن پیدا...

شواهد حاکی از آن است که 5 قدم برای بهبود سلامت روانمان وجود دارد. امتحان کردن این چیزها می تواند به شما کمک کند احساس مثبت تری داشته باشید و بتوانید بیشترین بهره را از زندگی ببرید. ۱- با افراد دیگر ارتباط برقرار کنید روابط خوب برای سلامت روان شما مهم است. این روابط می...

خیلی استرس دارم چیکار کنم؟ آیا من بیمارم؟ این سوالی است که بسیاری از مراجعین ما میپرسند. در این مقاله با جزییات بیشتر به آن خواهیم پرداخت. برای پاسخ به این سوال باید توجه داشته باشید استرس و اضطراب به قدری با هم درهم تنیده هستند که این دو اصطلاح به جای یکدیگر استفاده...

احتمالا فردی که خواننده این مقاله است به دنبال دانستن میزان اعتیاد به فیلم های پورن است؛ یا می خواهد علائم اعتیاد به فیلم های پورن را بداند! اینکه آیا تماشای فیلم های مستهجن واقعا اعتیاد آور است؟ اعتیاد به فیلم های پورن چه عوارض روانی ای دارد؟ در ادامه به تک تک این...

خواب آلودگی زیاد نشانه چه بیماری هست؟ با هم بشنویم: شاید شما که این مقاله را می خوانید به دنبال این هستید که خواب الودگی زیاد نشانه چه بیماری است؟ در این مقاله با جزییات به آن خواهیم پرداخت. خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز، ممکن است نشانه‌ای هشداردهنده از کیفیت پایین...

فردی صبحگاهی هستید یا شبانگاهی؟ چکاوک هستید یا جغد؟ بسیاری از ما می دانیم که آیا فرد صبحگاهی هستیم یا جغد شب، یا جایی در این بین می افتیم. هر یک از ما یک ساعت درونی داریم - که به عنوان ریتم شبانه روزی ما نیز شناخته می شود. این ساعت به طور طبیعی تعیین می کند که چه...

مقدمه وقتی روز شما شروع می شود انتظار نداریم که بیرون از رختخواب برقصید. اما در صورتی که به طور منظم تلاش می کنید تا خود را از زیر پتو بیرون بکشید، و بعد از خواب طولانی هنوز خسته اید، باید مراقب باشید. این اتفاق می تواند بر توانایی شما برای زندگی کامل  تأثیر منفی...

تعریق شبانه: 7 دلیل که ممکن است در شب عرق کنید چه در حال ورزش باشید، چه هوای بیرون گرم باشد یا فقط به خاطر لباسی که پوشیده باشید، عرق کنید - گاهی اوقات مقدار آن تعریق زیاد است. وقتی کاملاً خواب هستید، اینطور نیست. اگر تعریق شبانه را تجربه می کنید، احتمالاً با بیدار...

اگر به دنبال مطب دکتر محمد نامی شیراز هستید، با ما در تماس باشید. دکتر محمد نامی یکی از بنیانگذاران کلینیک سلامت مغز است، همچنین دکترای تخصصی مغز و شناخت و فلوشیپ اختلالات خواب. ایشان عضو هیئت علمی دانشگاه Canadian University Dubai هستند و دانش آموخته و عضو کارگروه...

اگر به دنبال فلوشیپ خواب شیراز هستید پیشنهاد ما به شما دکتر محمد نامی – دکترای تخصصی مغز و شناخت و فلوشیپ اختلالات خواب. ایشان عضو هیئت علمی دانشگاه Canadian University Dubai هستند و دانش آموخته و عضو کارگروه سلامت روان دانشکده پزشکی هاروارد. دکتر محمد نامی همچنین یکی...

تجمع پروتئین ها در بیماری های عصبی مانند آلزایمر تجمع پروتئین ها، یک ویژگی پاتولوژیک بیماریهای عصبی (ND)، مانند بیماریهای آلزایمر (AD) و پارکینسون (PD) است. رسوب پروتئین مرتبط با بیماری معمولاً به صورت موضعی شروع می شود. متعاقباً به صورت کلیشه ای به سایر مناطق مغز...

چه زمانی عصبانیت، تحریک پذیری و پرخاشگری در کودک خطرناک است؟ برای یک کودک کوچکتر از 4 سال غیرعادی نیست که در هر هفته 9 مرتبه کج خلقی کند. این ها شامل گریه، لگد زدن، پا زدن، ضربه زدن و هل دادن است که پنج تا ۱۰ دقیقه طول می‌کشد. بیشتر کودکان در مهدکودک این رفتار را...

پس از سال‌ها بحث در مورد اینکه آیا تحریک غیرتهاجمی مغز با جریان الکتریکی می‌تواند عملکرد ذهنی فرد را بهبود بخشد، یک بررسی گسترده از مطالعات گذشته پاسخ را ارائه می‌دهد: بله احتمالاً. با ما همراه باشید تا از نحوه تاثیر گذاری تحریک الکتریکی مغز برای افزایش حافظه و تمرکز...

تست حافظه در شیراز با هم بشنویم: اگر به دنبال کلینیک حافظه یا تست حافظه در شیراز هستید، ما پیشرفته ترین خدمات تشخیصی و درمانی موجود برای بیماری آلزایمر، سایر انواع زوال عقل و بیماری های مرتبط با پیری را ارائه می دهیم. مرکز تشخیصی و درمانی ما، ارزیابی جامع عصبی و روانی...

طب سوزنی چیست؟ با هم بشنویم: طب سوزنی چیست؟ طب سوزنی یک هنر درمانی است که ممکن است در چین باستان سرچشمه گرفته باشد. اسنادی که این عمل را توصیف می‌کنند به قرن اول قبل از میلاد برمی‌گردد، در حالی که برخی معتقدند شواهد باستان‌شناسی به احتمالاً اوایل 8000 سال پیش بسیار...

استرس شغلی و مالی استرس یکی از شایع ترین محرک های سردرد است. برخی از رایج ترین منابع استرس در ایالات متحده شامل نگرانی های شغلی و مالی است. استرس شما از هر کجا که باشد، تسکین آن می تواند بهبود چشمگیری در دفعات سردرد شما ایجاد کند. یک نظرسنجی از افراد مبتلا به سردردهای...

درمان افسردگی پس از زایمان با هم گوش کنیم: سوالی که بیشتر زنان مبتلا به افسردگی پس از زایمان دارند این است که بی خطر ترین درمان افسردگی پس از زایمان چیست؟ چطور افسردگی خود را درمان کنند تا در شیردهی به فرزند مشکلی ایجاد نشود؟ بی خطر ترین دارو برای درمان افسردگی چیست...