توسط A.S.Jafari | آذر ۱۰, ۱۴۰۲ | سلامت مغز
همه ما علائم سردرد را در مقطعی از زندگی خود احساس کرده ایم. معمولاً،این نوع سردردها، آزاردهنده های جزئی هستند که می توان با استفاده از داروهای مسکن بدون نسخه (OTC) تسکین داد. اما ممکن است سردرد مزمن و مختل کننده فعالیت های اجتماعی شما شود. اگر سوال شما این است که چرا...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آذر ۴, ۱۴۰۲ | اضطراب
چطور می تونم اضطرابم رو کنترل کنم؟ گاهی اوقات احساس اضطراب یا نگرانی را می توان پاسخی طبیعی به یک موقعیت استرس زا در نظر گرفت. اما برای تقریباً 30 درصد از بزرگسالان ایالات متحده که در مقطعی از زندگی خود اختلال اضطراب را تجربه کرده اند، این احساسات اضطرابی تا حد زیادی...
توسط Mozhan Parsa | آبان ۳۰, ۱۴۰۲ | خواب, سلامت خواب
خستگی زنان گاهی با تغییرات هورمونی پریود، بارداری و پیش از یائسگی مرتبط است. زنان همچنین احتمال بیشتری برای ابتلا به برخی بیماری‌های مرتبط با خستگی، مانند سندرم خستگی مزمن و مولتیپل اسکلروزیس (MS) دارند. برخی از داروهای روزانه شما می توانند باعث خستگی شوند، یا ممکن...
توسط A.S.Jafari | آبان ۲۹, ۱۴۰۲ | سلامت مغز
سردرددر سمت راست سر ممکن است ناشی از میگرن یا سردرد تنشی باشد. اما همچنین می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشد. سردرد می تواند باعث ضربان شدید و درد شدید در نواحی مختلف از جمله سمت راست سر، پایه جمجمه و گردن، دندان ها یا چشم ها شود. در حالی که سردرد می تواند...
توسط Dr. AM Kamali | آبان ۲۱, ۱۴۰۲ | سلامت مغز
گلودرد صبحگاهی می تواند یک تجربه ناراحت کننده باشد. می تواند صحبت کردن، قورت دادن و حتی نفس کشیدن را دشوار کند. اگر به طور منظم این مشکل را تجربه می کنید، مهم است که علل بالقوه آن را درک کنید تا بتوانید اقداماتی را برای جلوگیری از وقوع آن در آینده انجام دهید. برخی...
توسط Mozhan Parsa | آبان ۲۰, ۱۴۰۲ | خواب, سلامت خواب
حتی اگر به طور معمول در شب خوب بخوابید، ممکن است در طول روز همیشه احساس خواب آلودگی داشته باشید. در این صورت از خود می‌پرسید دلیل این خستگی مفرط چیست و “چرا من همیشه خسته ام؟” دلایل بالقوه بسیاری برای احساس خستگی مداوم وجود دارد، از جمله: عوامل سبک زندگی...
توسط Mozhan Parsa | آبان ۱۳, ۱۴۰۲ | حافظه, یادگیری
در حالی که ممکن است با خود فکر کنید “چرا همه چی یادم میره” یا چرا حافظه من اینقدر بد است، فراموشی بخشی از زندگی است. در واقع، مردم به طرز شگفت آوری سریع فراموش می کنند. تحقیقات نشان داده است که تقریباً 56 درصد اطلاعات در عرض یک ساعت، 66 درصد پس از یک روز و...
توسط Dr. AM Kamali | آبان ۸, ۱۴۰۲ | سلامت مغز
مغزم با خودش حرف میزنه (یا اسکیزوفرنی؟) با هم بشنویم: برخی از مراجعین به ما میگویند “مغزم با خودش حرف میزنه” آیا این نشان دهنده مشکلی است؟ در این مقاله با جزئیات به آن خواهیم پرداخت. اکثر مردم به طور منظم با خود صحبت می کنند. این ممکن است زمانی اتفاق بیفتد...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آبان ۳, ۱۴۰۲ | سلامت روان, سلامت مغز
مه مغزی چی هست؟ همه ما احتمالاً «مه مغزی» را تجربه کرده‌ایم. احساس سستی، زمانی که نمی‌توانید تمرکز کنید، احساس خستگی می‌کنید، اما نمی‌توانید بخوابید. چیزها را فراموش کنید یا اشتباهات ساده مرتکب شوید. علل مه مغزی ممکن است شامل کمبود خواب، تغییرات هورمونی، یا چندین...
توسط A.S.Jafari | مهر ۲۸, ۱۴۰۲ | سلامت مغز
دلیریوم، آشفتگی ذهنی حاد، روان آشفتگی، یا هذیان همه یک چیز و نوعی سردرگمی است که بر توانایی شما برای تمرکز توجه و آگاهی تأثیر می گذارد. زمانی اتفاق می افتد که اختلال گسترده ای در فعالیت مغز ایجاد می شود، معمولاً به دلیل ترکیبی از عوامل. هذیان در محیط های پزشکی، مثل...
توسط A.S.Jafari | مهر ۲۷, ۱۴۰۲ | سلامت مغز
تست توانایی های شناختی با هم بشنویم: تست توانایی های شناختی مشکلات عملکرد ذهنی شما (چگونه مغز شما افکار را پردازش می کند) را بررسی می کند. این آزمون شامل پاسخ دادن به سوالات ساده و انجام تست های ساده است. به این آزمون تست غربالگری شناختی یا ارزیابی توانایی های شناختی...
توسط A.S.Jafari | مهر ۲, ۱۴۰۲ | افسردگی, سلامت مغز
افسردگی بعد از زایمان چقدر طول می کشه؟ علل، علائم، درمان و راهکارها با هم بشنویم: شاید تعجب کنید از مادری که پس از تولد اولین یا چندمین نوزادش احساس نگرانی، غم، بی‌علاقگی به نوزاد خود و انزوای اجتماعی دارد. اگرچه این موضوع عجیب است اما نسبتا شایع است. بطوریکه از هر...
توسط A.S.Jafari | شهریور ۲۶, ۱۴۰۲ | سلامت مغز
تصور کنید که با عزیزترین دوست خود در حال خوردن بستنی هستید! به به! حتی تصورش هم باعث شد که هورمون‌های شادی بخش در بدن شما ترشح شود! 🙂 حالا اگر این جشن کوچک دو نفره به دلیل برنده شدن شما در یک مسابقه بوده باشد، میزان بیشتری از هورمون دوپامین در بدن شما ترشح می‌شود! 🙂...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | شهریور ۱۸, ۱۴۰۲ | سلامت مغز
قرص ریتالین برای درس خواندن با هم بشنویم : قرص ریتالین دارویی که برای درمان علائم اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) و نارکولپسی (حمله خواب) استفاده می شود. ریتالین ممکن است به تنهایی یا با سایر داروها تجویز گردد. قرص ریتالین نیز مانند داروهای شیمیایی دیگر دارای...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | مرداد ۳۰, ۱۴۰۲ | سلامت مغز
چند غذا و نوشیدنی موثر برای کمک از خلاص شدن از شر سردرد شدید سردرد افراد انواع مختلفی از سردرد را تجربه می کنند. علل و علائم سردرد شدید از فردی به فرد دیگر متفاوت است. سردرد اولیه (نه ناشی از چیز دیگری) یا ثانویه (علائم آسیب، داروها، بیماری، سینوزیت، ترک...
توسط Mozhan Parsa | مرداد ۲۱, ۱۴۰۲ | سردرد, میگرن
تفاوت میگرن و سردرد: برای درمان هر کدام چه باید کرد؟ با هم بشنویم: بیش از 200 نوع سردرد وجود دارد که از نظر موقعیت، احساس، شدت و علائم مرتبط متفاوت است. تعیین اینکه آیا سردرد میگرنی یا نوع دیگری از سردرد را تجربه می کنید برای کاهش موثر و سریع آن بسیار مهم است. در این...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | مرداد ۲۰, ۱۴۰۲ | سلامت مغز
احساس خستگی روحی یا جسمی است. این احساس بسیار شدیدتر از خستگی یا خواب آلودگی است. یک احساس نسبتاً مداوم ضعف جسمی و ذهنی است. برخی از افراد خستگی را به عنوان احساس فرسودگی توصیف می کنند که باعث می شود آنها کندتر از حد معمول حرکت کنند. انرژی بیشتری برای انجام فعالیت های...
توسط Mozhan Parsa | تیر ۲۳, ۱۴۰۲ | خواب, سلامت خواب
قرص ملاتونین برای خواب محبوبیت بالایی پیدا کرده است، اما برخی از متخصصان میگویند که همیشه بهترین گزینه برای موفقیت درازمدت برای بهبود خواب نیستند. در عوض، این جایگزین طبیعی برای ملاتونین و استراتژی های طبیعی کمک به خواب برای کمک به بهبود کیفیت خواب را امتحان کنید....
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | خرداد ۸, ۱۴۰۲ | سردرد
استرس شغلی و مالی استرس یکی از شایع ترین محرک های سردرد است. برخی از رایج ترین منابع استرس در ایالات متحده شامل نگرانی های شغلی و مالی است. استرس شما از هر کجا که باشد، تسکین آن می تواند بهبود چشمگیری در دفعات سردرد شما ایجاد کند. یک نظرسنجی از افراد مبتلا به سردردهای...
توسط Dr. AM Kamali | خرداد ۸, ۱۴۰۲ | سلامت مغز
درمان افسردگی پس از زایمان با هم گوش کنیم: سوالی که بیشتر زنان مبتلا به افسردگی پس از زایمان دارند این است که بی خطر ترین درمان افسردگی پس از زایمان چیست؟ چطور افسردگی خود را درمان کنند تا در شیردهی به فرزند مشکلی ایجاد نشود؟ بی خطر ترین دارو برای درمان افسردگی چیست...
توسط Mozhan Parsa | اردیبهشت ۲۰, ۱۴۰۲ | بارداری, سردرد
سردرد در دوران بارداری گاهی اوقات می تواند یک علامت هشداردهنده از یک مشکل جدی تر مانند پره اکلامپسی باشد. وضعیتی که شامل فشار خون بالا است. در اینجا آنچه باید در مورد انواع مختلف سردرد در دوران بارداری بدانید، نحوه تشخیص آنها و اگر فکر می کنید سردرد شما ممکن است نشانه...
صفحه 15 از 33«<...141516...>» 