آخرین اخبار و مطالب آموزشی

محققان اشتراک گذاری عکس در رسانه های اجتماعی را با افزایش خطر افسردگی مرتبط می دانند. علائم افسردگی که نیاز به درمان داشتند تا موج سوم همه گیری کووید در افرادی که به طور معمول عکس ها را از طریق رسانه های اجتماعی به اشتراک می گذاشتند. بیش از دو برابر شد.   منبع:...

اختلال در ارتباط بین مغز و روده ممکن است یک عامل کمک کننده در سندرم روده تحریک پذیر (IBS) باشد. درک IBS خیلی ساده نیست و محققان به دنبال سیستم‌های ارتباطی پیچیده‌ای هستند که روده را به مغز متصل می‌کنند تا سعی کنند IBS را درک کنند. ارتباط بین تمام اعضای بدن ما از طریق...

بیقراری ممکن است نشانه ای از تغییرات فیزیکی در مغز ناشی از زوال عقل باشند. ممکن است یک فرد به دلیل یک تغییر یا علت خاص تحریک شود. برای مثال افزایش صدا یا ناتوانی در انجام کاری که قبلاً قادر به انجام آن بوده است. یا ممکن است احساس کلی آشفتگی داشته باشند. اما دلیل آن را...

ورزشکاران می دانند که فعالیت بدنی جزء مهمی از یک سبک زندگی سالم است. ورزش منظم باعث افزایش طول عمر و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، دیابت و برخی سرطان ها می شود. ورزش همچنین می تواند خطر اضطراب و افسردگی را کاهش دهد. و به خواب بهتر کمک کند. ورزشکاران برای...

همه ما اصطلاح "کوچینگ" را شنیده ایم. کوچینگ به شکلی از یادگیری اشاره دارد که در آن شخص یا مربی به شخص دیگری کمک می‌کند تا تفکر جدید. خودسازی. ایجاد یادگیری و ترویج کنش متمرکز به روش‌هایی که به نفع او باشد. ایجاد کند. اغلب با ورزش یا آمادگی جسمانی همراه است. مربیگری...

بی قراری از رفتارهای رایج در افراد مبتلا به زوال عقل است. درک این رفتارها برای دیگران ممکن است دشوار باشد، اما یافتن دلایل آن می تواند به شما در حمایت از فرد کمک کند. بیقراری چیست؟ فرد مبتلا به زوال عقل ممکن است احساس بی قراری یا تحریک پذیری کند. بی قراری کند، به...

آیا می خواهید رهبر بهتری باشید؟ آیا می خواهید کارمندان خود را برای موفقیت بزرگ ترغیب و درگیر کنید؟   روش قدیمی انجام کارها به جمع آوری داده ها. اجرای اعداد و مشاهده صفحات گسترده متکی بود. کارفرمایان با پاداش ها و مزایای مالی به کارکنان انگیزه می دهند. اما تعاملات...

چرا یک فرد مبتلا به زوال عقل ممکن است شما را تحت الشعاع قرار دهد؟ زندگی با زوال عقل می تواند باعث ایجاد احساس ناامنی و اضطراب در افراد شود. به همین دلیل است که آنها ممکن است به دنبال اطمینان خاطر باشند که تنها نیستند. آنها همچنین ممکن است فراموش کرده باشند که کجا...

آیا می خواهید یک محقق رهبری باشید؟ تنها چیزی که نیاز دارید چشم و گوش و توانایی توجه و توصیف الگوها است. یا اگر می‌خواهید نظریه‌های خود را آزمایش کنید. ممکن است لازم باشد بدانید که چگونه آزمایش‌های علوم اجتماعی را تنظیم کنید.   هنوز شکاف های بزرگی در درک ما از...

چه کسانی و چرا دچار هذیان می شوند؟ هذیان به ویژه در میان افراد مسن در بیمارستان شایع است. معمولاً واکنش مغز به یک مشکل پزشکی جداگانه (یا چندین مشکل پزشکی در یک زمان) است. مشکلاتی که می توانند باعث هذیان شوند عبارتند از: درد عفونت تغذیه ضعیف یبوست (عدم مدفوع) یا احتباس...