توسط A.S.Jafari | Last updated Dec 17, 2022 | خواب, سلامت مغز
در قسمت اول این مقاله به میزان شیوع بالاتر بی خوابی در زنان پرداختیم. از این علل میتوان تاثیر هورمون های زنانه در دوره های مختلف از جمله یائسگی، بارداری و عادت ماهیانه و… را نام برد. در این قسمت به سایر مشکلات و همچنین اختلالات خواب مرتبط اشاره خواهیم کرد. و در...
توسط A.S.Jafari | Last updated Jun 28, 2023 | خواب, سلامت خواب, سلامت مغز
زنان بیشتر از مردان دچار بی خوابی می شوند. بی خوابی در زنان و خواب ضعیف می تواند باعث خواب آلودگی در طول روز شود. درنتیجه به طیف وسیعی از شرایطی که بر سلامت جسمی و روانی تأثیر می گذارد، منجرشود. هیچ عامل واحدی تفاوت بی خوابی بین مردان و زنان را توضیح نمی دهد. در...
توسط A.S.Jafari | Last updated Dec 6, 2022 | خواب, سلامت خواب, سلامت مغز
درمان اختلال خواب و بیداری غیر 24 ساعته (N24SWD) با هدف همگام سازی ریتم شبانه روزی انجام می شود. این فرایند معمولاً شامل استفاده از ملاتونین، درمان با نور یا روشهای دیگر که بر ریتم شبانه روزی تأثیر می گذارد، انجام میشود. گزینه های درمان اختلال خواب وبیداری غیر 24...
توسط A.S.Jafari | Last updated Dec 20, 2022 | خواب, سلامت خواب, سلامت مغز
ملاتونین، اغلب به عنوان هورمون خواب نامیده می شود. این هورمون بخش مرکزی چرخه خواب و بیداری بدن است. تولید این هورمون با تاریکی شب افزایش می یابد. این هورمون باعث ایجاد خواب سالم و کمک به جهت دهی به ریتم شبانه روزی ما می شود. بدن به طور طبیعی ملاتونین تولید می کند....
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | Last updated Dec 5, 2022 | سلامت مغز
اختلال وسواس فکری جبری (OCD)/ بهترین دکتر وسواس در شیراز اختلال وسواس فکری اجباری افراد را به طور متفاوتی تحت تأثیر قرار می دهد. اما معمولاً باعث ایجاد الگوی خاصی از افکار و رفتار می شود. پاسخ به این سوال که بهترین دکتر وسواس در شیراز چه کسی است برای بسیاری از مردم به...
توسط A.S.Jafari | Last updated Dec 6, 2022 | اوتیسم, سلامت مغز
تشخیص اختلال طیف اوتیسم (ASD) می تواند دشوار باشد زیرا هیچ آزمایش پزشکی مانند آزمایش خون برای تشخیص این اختلال وجود ندارد. پزشکان برای تشخیص به تاریخچه رشد و رفتار کودک نگاه می کنند. ASD گاهی اوقات در سن 18 ماهگی یا کمتر قابل تشخیص است. در سن 2 سالگی، تشخیص توسط یک...
توسط A.S.Jafari | Last updated Dec 6, 2022 | خواب, سلامت خواب, سلامت روان, سلامت مغز
اختلالات چرخه خواب و بیداری غیر 24 ساعته ناشی ازبهم ریختگی همگام سازی بین ریتم خواب و بیداری داخلی و چرخه نور و تاریکی است. بی خوابی و خواب آلودگی روزانه معمولاً با تنظیم مجدد ساعت بدن برطرف می شود. سیستم شبانه‌روزی با حفظ هماهنگی بین ریتم‌های شبانه‌روزی درونی،...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Dec 5, 2022 | سلامت مغز
سوالی که شاید ذهن آشنایان یا افراد مبتلا به عصبانیت و خشم در شیراز را درگیر کرده باشد این است که بهترین دکتر درمان عصبانیت در شیراز چه کسی است؟ قبل از آنکه به این سوال پاسخ دهیم در مورد خشم کمی صحبت می کنیم. عصبانیت یک احساس رایج است که ممکن است هر از گاهی آن را تجربه...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Jun 28, 2023 | سلامت مغز
سوالی که شاید ذهن پدر و مادران کودکان مبتلا به بیش فعالی یا کمبود توجه و تمرکز (ADHD) در شیراز را درگیر کرده باشد این است که بهترین دکتر بیش فعالی کودکان در شیراز چه کسی است؟ هنگامی که متوجه شدید فرزندتان ADHD یا بیش فعالی دارد، می توانید به تیمی از متخصصان مراجعه...
توسط Mozhan Parsa | Last updated Dec 2, 2022 | سلامت مغز
خط اول درمان دارویی و تنها داروهای تایید شده توسط FDA برای درمان اختلال وسواس اجباری، مهارکننده های بازجذب سروتونین یا SRI ها هستند. این داروها اغلب فقط علائم محدودی را تسکین می دهند و معمولاً شش تا ده هفته طول می کشد تا تأثیر معنی داری داشته باشند. SRI ها همچنین...
توسط A.S.Jafari | Last updated Apr 29, 2024 | اوتیسم, سلامت روان, سلامت مغز
با اختلال طیف اوتیسم بیشتر آشنا شیم: اختلال طیف اوتیسم (ASD) یک اختلال عصب رشدی است که بر ارتباطات و رفتار تأثیر می گذارد. “عصب رشدی” به این معنی است که این اختلال با رشد سیستم عصبی مرتبط است. به طور معمول، علائم در اوایل کودکی ظاهر می شوند، معمولا...
توسط A.S.Jafari | Last updated Dec 3, 2022 | خواب, سلامت خواب, سلامت مغز
سالمندی با نگرانی های متعدد مربوط به سلامتی از جمله مشکلات خواب مرتبط است. در واقع، خواب ضعیف می تواند به بسیاری از این مشکلات منجرشود و کیفیت زندگی را در افراد بالای 65 سال کاهش دهد. به منظور رفع نیازهای منحصر به فرد سالمندان، درک تاثیرات پیری بر سلامتی بیش از هر...
توسط A.S.Jafari | Last updated Dec 3, 2022 | خواب, سلامت مغز
عوارض آپنه خواب فراتر از احساس عدم تمرکز و خستگی در طول روز است. مکث های مکرر در تنفس باعث ایجاد استرس قابل توجهی در بدن می شود. آپنه خواب با بیماریهای عروق کرونر قلب، نارسایی قلبی، سکته مغزی و ضربان نامنظم قلب همراه است. آپنه خواب یک اختلال خواب است که در آن فرد به...
توسط Mozhan Parsa | Last updated Dec 1, 2022 | سلامت مغز
شاید برایتان سوال شده باشد که انواع خاص TMS و rTMS چه تفاوتی با هم دارند. در این مطلب به طور خلاصه توضیح می‌دهیم که تحریک مغناطیسی مغز چیست، چگونه کار می‌کند و چگونه انواع مختلف دستگاه ها (به نام محرک‌های مغناطیسی ترانس کرانیال) با هم مقایسه می‌شوند. مهمترین چیزی که...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | Last updated Jan 11, 2023 | سلامت مغز
مقدمه افراد ممکن است به دلایل مختلف در دوره ای کوتاه یا طولانی مدت فعالیت ورزشی انجام ندهند. عدم فعالیت ورزشی طولانی مدت روی حافظه عضلانی تاثیر می گذارد؟ ما امروزه مشغله های روزمره داریم. همچنین بدلیل بیماری کرونا، مصدومیت یا دلایل شخصی دیگر ممکن است نتوانیم به باشگاه...
توسط A.S.Jafari | Last updated Dec 14, 2023 | خواب, سلامت مغز
آپنه خواب مرکزی و تفاوت با آپنه انسدادی خواب با هم بشنویم: آپنه خواب مرکزی (CSA) اختلالی است که بر تنفس در هنگام خواب تأثیر می گذارد. این مشکل متمایز از آپنه انسدادی خواب (OSA) است که بسیار رایج و شناخته شده است. اغلب CSA با یک بیماری زمینه ای مرتبط است. تکه تکه شدن...
توسط Mozhan Parsa | Last updated Dec 21, 2022 | سلامت مغز
تجربه از دست دادن حافظه بسیار دشوار است. اغلب ممکن است شما (یا یکی از عزیزانتان) احساس سردرگمی، ناامیدی، خجالت و انزوا داشته باشید. و تا همین اواخر، گزینه های زیادی برای کمک به کاهش یا معکوس کردن اثرات زوال شناختی در دسترس نبود. اما به لطف پیشرفت های تکنولوژی، اکنون...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Aug 26, 2024 | سلامت مغز
بهترین متخصص درمان افسردگی در شیراز با هم بشنویم: سوالی که ممکن است برای افراد مبتلا به افسردگی در شیراز بوجود آید این است که بهترین متخصص افسردگی در شیراز چه متخصصی است. برای افسردگی باید به پزشک، روانپزشک، روانشناس یا درمانگر دیگری مراجعه کرد؟ اگر فکر می کنید افسرده...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | Last updated Nov 29, 2022 | سلامت مغز
افسردگی شایع ترین علت ناتوانی در جهان است این احتمال وجود دارد که شما یا شخصی که می شناسید یک دوره افسردگی را تجربه کنید. افسردگی، مانع کار، زندگی اجتماعی یا مختل شدن زندگی خانوادگی می شود. تقریباً از هر سه نفر مبتلا به افسردگی دو نفر، دچار اختلالات شدیدی می شوند....
توسط A.S.Jafari | Last updated Dec 1, 2022 | خواب, سلامت خواب, سلامت مغز
خواب بخش مهمی از سلامت عمومی است. داشتن خواب کافی مزایای زیادی برای بدن دارد. از جمله این مزایا احساس انرژی بیشتر، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و کمک به مغز در پردازش و ذخیره اطلاعات جدید است. برای بسیاری از افراد، بدهی خواب می تواند یک چالش باشد. بر اساس گزارش مرکز...
توسط A.S.Jafari | Last updated Dec 1, 2022 | خواب, سلامت خواب, سلامت مغز
در قسمت اول مقاله خواب بی قرار به علل مرتبط با این پدیده پرداختیم. در این قسمت به تفکیک گروههای سنی علل موثر در ایجاد آن را بحث خواهیم کرد. خواب بیقرار از نظر گروه سنی چگونه است؟ خواب ناآرام می تواند بر اساس سن به طرق مختلف ظاهر شود. الگوهای خواب و نیازهای خواب برای...
صفحه 42 از 156«<...414243...>» 
