ما معمولاً دقیقاً نمی دانیم چه کاری می توانیم برای حفظ سلامت مغز خود و پیشگیری از بیماری های عصبی با افزایش سن انجام دهیم، اقداماتی از جمله کاهش خطرات بیماریهایی مانند آلزایمر. در اینجا 10 راه وجود دارد که  ممکن است شما را غافلگیر کنند. 1. پیاده روی کنید مطالعات نشان...

طبق یک گزارش جدید، محققان علوم اعصاب، اعتیاد و سلامت رفتاری، آخرین تحقیقات را در مورد آنچه افراد را در معرض سوء مصرف مواد و وابستگی قرار می دهد، به همراه کشفیات جدید که ممکن است کلید پیشگیری و بهبود موفقیت آمیز برای افراد معتاد به مواد افیونی و مواد مخدر باشد، ارائه...

  حداقل 6٪ از جمعیت عمومی و 60٪ از افراد مبتلا به بیماری های عصب-روان شناختی دارای اختلال شخصیت هستند، گزارش های جدید دلایل بیولوژیکی و گزینه های درمانی اختلالات شخصیت را بررسی می کند.   چه چیزی باعث یک شخصیت "آشفته" می شود؟   شخصیت، الگوهای مشخصه فردی برای نحوه ی...

  10 اکتبر هر سال: افزایش آگاهی از مسائل مربوط به سلامت روان شناختی در سراسر جهان. برگزاری این روز، ابتکار عمل سازمان بهداشت جهانی (WHO) است و هدف آن افزایش آگاهی از مسائل مربوط به سلامت روان شناختی در سراسر جهان و همچنین همگام سازی تلاش، برای حمایت از سلامت روان...

  طبق نظر کارشناسان و محققان، ما انسان ها نسبت به اتفاقات منفی نگاه طرفدارانه داریم، به این معنی که به اطلاعات تهدیدآمیز و ترسناک توجه بیشتری داریم تا به وقایعی که مثبت هستند و به ما اطمینان خاطر میدهند.این می تواند احساس استرس و اضطراب را در بسیاری از افراد افزایش...

یک مطالعه جدید با تجزیه و تحلیل داده های بیش از 1600 بزرگسال، نشان داد که افراد مبتلا به فشار خون بالا یا دیابت نوع 2 در صورت خواب کمتر از 6 ساعت در شب، خطر بیشتری از مرگ در اثر سکته مغزی، یا بیماری قلبی آن ها را تهدید می کرد.خواب هر شب کمتر از 6 ساعت می تواند افراد...

     داده های بسیاری نشان می دهند كه قرار گرفتن بیش از حد کودکان در مقابل تلویزیون یا رایانه می تواند تأثیرات منفی بر رشد آنها بگذارد، مشکلاتی مرتبط با حافظه، توجه و مهارت های زبانی. اخیرا محققان در JAMA Pediatrics گزارش دادند که مدت زمانی که کودک در مقابل صفحه نمایش...

    شرایط زندگی بشر با روشنگری در قرن 18 شروع به بهبود کرد و ما اکنون به امکانات بهتری دسترسی داریم : دسترسی به مواد غذایی، سلامتی، طول عمر بیشتر و غیره. اما این یک نمودار خطی از پیشرفت نبوده است. در سه دهه گذشته، میزان مرگ و میر به شدت افزایش یافته است که ناشی از...

این نوع درمان (OT: Occupational Therapy) می تواند در صورت بروز درد، آسیب دیدگی، بیماری یا هر ناتوانی که انجام کارها در منزل، محل کار یا دانشگاه و مدرسه را دشوار می کند، به شما کمک کند از خود مراقبت کنید، کارهای روزمره را کامل انجام دهید، حرکت کنید و یا در فعالیت های...

    در رویاهای روشن، فرد متوجه می شود هر آنچه که میبیند، رؤیا است. علم چگونه این پدیده را توجیه میکند؟ آیا دانشمندان می توانند رویاهای روشن را توضیح دهند؟ به طور معمول، وقتی خواب می بینیم، آگاه نیستیم که در حال خواب دیدن هستیم. اتفاقات، شخصیت ها و محیط ها برای ما...

    مدل جدیدی برای بیماری آلزایمر در MIT ایجاد شده است که می تواند با نمرات آزمون شناختی پیش بینی کند که آیا بیماران در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر خواهند بود و کاهش عملکرد شناختی در اثر بیماری را تجربه خواهند کرد؟ این مدل می تواند برای بهبود انتخاب داروهای کاندید،...

     ممکن است افراد و کارمندان یک شرکت یا سازمان در برنامه های آموزشی شرکت کنند، اما شما هرگز آنها را نمی توانید مجبور کنید آنچه را که آموخته اند استفاده کنند، مگر اینکه بتوانید نحوه تفکر آنها را از نو برنامه ریزی کنید و تغییر دهید.            شکاف دانش/عمل در انواع...

    دمپسی جونز و همكاران با ایجاد نقشه های مغزی از هنرمندانی كه بدون هیچ بازویی متولد شده اند و از پا و انگشتان خود جهت خلق هنر استفاده می كنند، برای اولین بار نشان دادند كه مغز انسان مناطقی را، دقیقاً مانند میمون ها برای حرکات دقیق انگشتان پا تعیین كرده است. این...

    در هنگام خرید و فروش در یک بازار رقابتی، مغز ما بسته به موفقیت تلاش های قبلی برای خرید کالا، از یک نوع روش اکتشافی خاص جهت تنظیم قیمت استفاده می کند. علاوه بر این، این مکانیسم یادگیری نه تنها قشر مغز، بلکه ناحیه باستانی مغز ما، یعنی استریاتوم را درگیر می کند.  ...

    در حالی که تأثیر خواب و استراحت کاملاً مشخص است، یک بررسی جدید این ادعا را تأیید می کند که عملکرد روزانه تا حد زیادی به خواب شب گذشته بستگی دارد. در جریان کنگره جهانی خواب 2019 در ونکوور، مقامات شرکت Eisai، داده هایی از یک نظرسنجی، درباره چگونگی خواب و بیداری مردم...

    دانشمندان پوست مصنوعی ساخته اند که بازخورد لمسی (هاپتیکی) ایجاد می کند و پتانسیل سازگاری آنی با حرکات فرد پوشاننده آن را دارد. کاربردهای زیادی برای این فناوری جدید از توانبخشی پزشکی گرفته تا واقعیت مجازی، وجود دارد.   درست مانند حواس شنوایی و بینایی، احساس لمس ما...

    محققان MIT سیستمی را ایجاد کرده اند که با تجزیه و تحلیل فعالیت مغز از یک دستگاه قابل حمل عصبی، سطح درد بیمار را اندازه گیری می کند. این سیستم می تواند به پزشکان در تشخیص و بهبود درد در بیمارانی که در بیهوشی به سر می برند و یا قادر به برقراری ارتباط نیستند، کمک...

    درزندگی روزمره، ما برای دستیابی به اهداف، به حرکت برنامه ریزی شده متکی هستیم. یک مطالعه جدید توسط دانشمندان علوم اعصاب MIT، در انستیتوی یادگیری و حافظه Picower در MIT، یک ناحیه در مغز را شناسایی کردند که بین مدارهای هدایت حرکت هدفمند و رفتارهای انگیزشی، ارتباط...

    تنفس یک ضرورت زندگی است که بدون اینکه به آن فکر کنیم، اتفاق می افتد. هنگامی که تنفس می کنید، سلول های خونی اکسیژن دریافت کرده و دی اکسید کربن را آزاد می کنند. دی اکسید کربن که در بدن در اثر متابولیسم مواد شیمیایی به وجود می آید، طی بازدم از بدن خارج می شود. تنفس...

    روز 25 سپتامبر 2019 مصادف با سوم مهر 1398، روز جهانی ریه است و موضوع امسال "ریه های سالم برای همه" است. جهت ارتقاء سطح آگاهی، جوامع پزشکی و سایر سازمان ها، میزبان تعدادی از رویدادها و کمپین های رسانه های اجتماعی هستند و برای حمایت از سلامت جهانی ریه، مجلات مطالب...

    مغز - واحد اصلی "کنترل" بدن ما، مخزن خاطرات و احساسات است. در طول تاریخ، فیلسوفان اعتقاد داشته اند كه مغز حتی می تواند آن ذات نامشهود را كه به ما ویژگی انسان بودن می دهد، در خود جای دهد. در مورد مغز چه باید بدانیم؟ واقعاً چقدر از مغز خود اطلاع دارید؟ در شعری که در...

میلیون ها نفر در سراسر جهان علائم اضطراب را در موقعیت های اجتماعی تجربه می کنند. بر اساس آمار انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا (ADAA)، حدود 40 میلیون بزرگسال در ایالات متحده هر ساله نوعی اضطراب را تجربه می کنند. از این تعداد، حدود 15 میلیون نفر اضطراب اجتماعی دارند که در...

با توجه به گسترده شدن سریع و پیچیدگی دنیای کسب وکار، همکاری برای دستیابی به نتایج ضروری است. با این حال، هنگامی که شما مسئولیت هدایت چندین نفر را در یک تیم و یا چند تیم بر عهده دارید، رویکرد و اقداماتی که برای یافتن پویایی و پتانسیل تیم های شما مهم هستند، بسیار چالش...

تومورهای مغزی می توانند علائم جسمی و روان شناختی ایجاد کنند. علائم بسته به نوع، محل و مرحله تومور، می توانند متفاوت باشند. برخی از علائم ممکن است کاملاً عمومی باشند. اینها شامل سردرد، مشکلات بینایی و تغییر خلق و خو است. تشنج و تغییر شخصیت نیز می تواند نشانگر وجود...

التهاب روده و سایر شرایطی که سیستم ایمنی بدن را درگیر می کنند، در بین افرادی که الگوی خواب نامنظم دارند، از جمله افرادی که در شیفت شب کار می کنند بیشتر دیده می شود. اکنون، تحقیقات جدید در موشها مکانیسم این ارتباط را که قبلاً ناشناخته بود، بیشتر مورد بررسی قرار میدهد....

بارداری و هفته‌های بعد از تولد کودک، از نظر جسمی، عاطفی و ذهنی برای مادر چالش برانگیز هستند. معمول نیست که در یک لحظه احساس خوشحالی و خوشبختی را تجربه کنید، سپس احساساتی مانند غم، خستگی و افزایش اضطراب به سراغ شما بیایند. اگرچه این نوسانات خلق و خوی در دوران بارداری و...

 در روز جهانی بهداشت روان شناختی، 10 اکتبر، سازمان بهداشت جهانی به آمار بالای مرگ در اثر خودکشی در سراسر جهان توجه می کند و خواستار اقدامات پیشگیرانه در همه کشورها است. WHO هشدار می دهد که میزان خودکشی در سراسر جهان رو به افزایش است و از همه کشورها می خواهد تا...

افراد دارای اختلال خفیف شناختی دچار مشکلات تفکر و حافظه هستند. اما معمولاً از وجود آن بی خبرند. زیرا، چنین مشکلاتی به اندازه کافی شدید نیستند تا بر فعالیتهای روزمره این افراد تأثیر بگذارند. با این حال، نقص خفیف شناختی می تواند نشانه اولیه بیماری آلزایمر یا اشکال دیگر...

بیماری آلزایمر نوعی بیماری عصبی است که با اختلال شناختی، مشکل در استدلال منطقی و چندین تغییر رفتاری و روان شناختی همراه است. این اختلال طبیعت پیشرونده دارد - چیزی که به عنوان فراموشی و سردرگمی خفیف در بیشتر بیماران آلزایمر آغاز می شود، سپس به از دست دادن شدید حافظه و...

براساس یک مطالعه جدید در Nature Human Behavior به رهبری محققان مؤسسه ماکس پلانک در برلین  آلمان، یک ناحیه کوچک در قسمت های عمقی ساقه مغز وجود دارد که تأثیرات زیادی بر نحوه یادگیری و ایجاد خاطرات در پیری دارد . پروفسور مارا ماتر، از دانشکده USC Leonard Davis، یکی از...