اختلال سلوک گروهی از مشکلات رفتاری و عاطفی است که معمولا در دوران کودکی یا نوجوانی شروع می شود. کودکان و نوجوانان مبتلا به این اختلال در پیروی از قوانین و رفتار به شیوه ای قابل قبول اجتماعی مشکل دارند. آنها ممکن است رفتارهای پرخاشگرانه، مخرب و فریبکارانه از خود نشان...
آخرین اخبار و مطالب آموزشی
مدیتیشن و کمکی برای افسردگی! (قسمت اول)
مدیتیشن افسردگی شما را درمان نمی کند، اما می تواند کمک بزرگی باشد. افسردگی یک بیماری شایع سلامت روان است که می تواند به طرق مختلف خود را نشان دهد. اگر با افسردگی زندگی می کنید، ممکن است علائم مزمن داشته باشید، مانند خلق و خوی ضعیف که نمی توانید آن را تغییر دهید. یا...
افسردگی پری ناتال
افسردگی پس از زایمان - افسردگی که در مادران جدید پس از تولد نوزادشان رخ می دهد - ممکن است بهتر شناخته شده باشد. اما اختلالات خلقی در دوران بارداری در زنان باردار بیشتر از آن چیزی است که متخصصان تصور می کردند. در حال حاضر یک اصطلاح جمعی برای افسردگی پیش از تولد قبل از...
اختلال افسردگی اساسی (MDD)
غم و اندوه بخشی طبیعی از تجربه انسان است. افراد ممکن است زمانی که یکی از عزیزانشان از دنیا میرود یا زمانی که در یک چالش زندگی مانند طلاق یا بیماری جدی قرار میگیرند، غمگین یا افسرده شوند. این احساسات معمولاً کوتاه مدت هستند. هنگامی که فردی برای مدت طولانی احساس...
بهترین نقاط فشار برای درمان سردرد
مقدمه فشار دادن روی نقاط خاصی از بدن می تواند به تسکین سردرد کمک کند. این نقاط در گردن، سر، شانه ها و دست ها یافت می شوند. تجربه درد و ناراحتی ناشی از سردرد بسیار رایج است. اگر به دنبال راه طبیعی تری برای درمان سردرد خود هستید، ممکن است بخواهید به فشار و نقاط فشار فکر...
اختلال افسردگی مداوم (دیستیمیا) PDD
اختلال افسردگی مداوم (PDD) نوعی افسردگی مزمن است. این اصطلاح ترکیبی از دو تشخیص قبلی است - دیس تایمی و اختلال افسردگی اساسی مزمن. مانند انواع دیگر افسردگی، افراد مبتلا به PDD ممکن است احساس غم و اندوه عمیق و ناامیدی را تجربه کنند. در حالی که این علائم در همه اشکال...
اختلالات عاطفی: افسردگی و اختلال دوقطبی(افسرگی-شیدایی)
اختلالات عاطفی مجموعه ای از اختلالات روانپزشکی هستند که به آنها اختلالات خلقی نیز گفته می شود. انواع اصلی اختلالات عاطفی افسردگی و اختلال دوقطبی هستند. علائم در افراد مختلف متفاوت است و می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. یک روانپزشک یا سایر متخصصان بهداشت روان آموزش...
هر آنچه باید درباره بتابلاکرها، داروهای ضد اضطراب بدانید
نکات کلیدی راجع به بتابلاکرهای ضد اضطراب بتا بلاکرها معمولاً برای درمان نارسایی قلبی تجویز می شوند. اما اخیراً برای درمان علائم اضطراب، آنها را بدون برچسب تجویز می کنند. مسدودکننده های بتا می توانند یک گزینه درمانی کوتاه مدت برای کاهش علائم فیزیکی اضطراب باشند. تجربه...
7 علامت فیزیکی که ثابت می کند افسردگی فقط “در سر شما” نیست!
مقدمه افسردگی درد دارد. در حالی که ما اغلب این بیماری روانی را با دردهای عاطفی مانند غم و اندوه، گریه و احساس ناامیدی جفت می کنیم. تحقیقات نشان می دهد که افسردگی می تواند به صورت درد فیزیکی نیز ظاهر شود. در حالی که اغلب ما افسردگی را به عنوان درد جسمانی نمیدانیم....
چگونه داستان پردازی می تواند به ما برای کمک به دیگران انگیزه دهد؟
شنیدن روایات شخصی به جای واقعیت های سخت و سرد ، مردم را به تغییر رفتارهای خود برای کمک به محافظت از گروه های آسیب پذیر تر ترغیب می کند. منبع: دانشگاه پنسیلوانیا مأموریت آزمایشگاه علوم اعصاب ارتباطات مدرسه آننبرگ مدتهاست که می فهمد چه نوع پیام هایی به...
کی و چگونه به کودک خود بگوییم اوتیسم دارد؟
آیا اصلا باید به کودکمان راجع به اوتیسم بگوییم؟ بسیاری از والدین می ترسند که برچسب زدن به فرزندشان به عنوان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم (ASD) باعث شود او احساس سرشکستگی کند. یا ممکن است از برچسبی که رویش خورده به عنوان بهانه ای برای تسلیم شدن و تلاش نکردن استفاده کند....
سردرد ناشی از افسردگی: آنچه باید بدانیم
مقدمه سردرد، دردهای تیز، ضربان دار و ناراحت کننده ای که در نواحی مختلف سر شما رخ می دهد، اتفاقات رایجی هستند. در واقع، تا 80 درصد از بزرگسالان سردرد تنشی را تجربه می کنند. با این حال، زمانی که سردرد با افسردگی مرتبط است، ممکن است با مشکلات مزمن دیگری نیز دست و پنجه...
طوطی ها چگونه صحبت می کنند؟ و چرا؟
توانایی صحبت کردن آنها بخش بزرگی از جذابیت بسیاری از گونه های طوطی است. وقتی طوطی صدای شما را تقلید می کند، یاد می گیرد عبارات احمقانه را بگوید و آهنگ های معروف را سوت بزند، خنده دار و بامزه است. اما در واقع پشت مفهوم طوطی سخنگو چیست؟ طوطی ها چگونه صحبت می کنند و چرا؟...
اختلال شخصیت وسواسی اجباری (OCPD) : از خوشه C اختلالات شخصیت
اختلال شخصیت وسواسی-اجباری (OCPD) یک اختلال شخصیتی است که با کمال گرایی، نظم و آراستگی شدید مشخص می شود. افراد مبتلا به OCPD همچنین نیاز شدیدی به تحمیل استانداردهای خود در محیط بیرونی خود احساس خواهند کرد. افراد مبتلا به OCPD دارای ویژگی های زیر هستند: بیان احساساتشان...
اختلال شخصیت وابسته (DPD): از خوشه C اختلالات شخصیت
اختلال شخصیت وابسته (DPD) یک اختلال شخصیت مضطرب است که با ناتوانی در تنهایی مشخص می شود. افراد مبتلا به DPD زمانی که در اطراف دیگران نیستند علائم اضطراب را بروز می دهند. آنها برای راحتی، اطمینان، مشاوره و حمایت به افراد دیگر تکیه می کنند. افرادی که این بیماری را...
اختلال شخصیت دوریگزین یا اجتنابی (APD) : از خوشه C اختلالات شخصیت
افراد مبتلا به اختلال شخصیت اجتنابی (APD) یک الگوی مادام العمر از کمرویی شدید دارند. آنها همچنین احساس بی کفایتی می کنند و نسبت به طرد شدن حساس هستند. APD می تواند علائم روانپزشکی ایجاد کند که مشکلات جدی در روابط و کار ایجاد می کند. علائم اختلال شخصیت اجتنابی (APD)...
اختلال شخصیتی خودشیفتگی(NPD) : از خوشه B اختلالات شخصیتی
اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) یک اختلال شخصیتی است که در آن افراد نسبت به خود نظری متورم دارند. آنها همچنین نیاز شدیدی به تحسین و توجه دیگران دارند. افراد مبتلا به NPD ممکن است به طور کلی ناراضی و ناامید باشند وقتی که به آنها تحسین یا لطف خاصی که فکر می کنند سزاوار آن...
حقایقی مربوط به بیماری آلزایمر!
بیماری آلزایمر افرادی که علائم خفیف دارند اغلب ممکن است با کمک اعضای خانواده و دوستان، به کار و شرکت در فعالیت های مورد علاقه خود ادامه دهند. با این حال، بیماری آلزایمر یک بیماری پیشرونده است. به این معنی که با گذشت زمان بدتر می شود. اینکه چقدر سریع پیشرفت می کند و چه...
رویا های عجیب میتواند به سازماندهی تجربیات زندگی شما کمک کند
نکات کلیدی راجع به رویا دیدن خواب REM و غیر REM هر دو برای یادگیری و ذخیره خاطرات طولانی مدت مهم هستند. تحقیقات جدید نشان میدهد که دیدن رویاهای عجیب یا غیرعادی ممکن است یکی از راههای مغز شما برای سازماندهی تجربیات زندگیتان و یادگیری بهتر ساختار جهان باشد. خواب...
اختلال شخصیت نمایشی یا هیستریونیک (HPD) : از خوشه B اختلالات شخصیت
اختلال شخصیت هیستریونیک (HPD) بخشی از گروه بزرگتری از اختلالات روانشناختی است که اختلالات شخصیت «خوشه B» نامیده میشود. اختلالات این دسته به طور کلی به عنوان دراماتیک، عاطفی یا نامنظم طبقه بندی می شوند. افراد مبتلا به HPD تصویر ذهنی مخدوشی از خود دارند. آنها اغلب...
اختلال شخصیت مرزی (BPD) : از خوشه B اختلالات شخصیت
BPD نوعی اختلال شخصیت است که در آن فرد در پردازش یا مدیریت احساسات خود مشکل دارد. اغلب شامل مسائل مربوط به خودانگاره، خلق و خوی متفاوت و تغییرات رفتاری است. علاوه بر این، می تواند باعث ایجاد حس بی ثباتی و ناامنی شود. این علائم می تواند باعث شود که فرد درگیر رفتارهای...

موسسه سلامت مغز دانا
برای دریافت خدمات روزهای شنبه الی چهارشنبه از ساعت 9 صبح الی 9 شب و پنج شنبه ها از ساعت 9 صبح الی 1 بعد از ظهر با ما در تماس باشید