توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 27, 2020 | سلامت مغز
در حالی که کروناویروس همچنان به تولید اخبار می پردازد، بسیاری از شایعات به اشتباه رواج یافته است. coronavirus، که اکنون با نام SARS-CoV-2 شناخته می شود، از ووهان، چین، به همه قاره های کره زمین به جز قطب جنوب گسترش یافته است. سازمان بهداشت جهانی (WHO) طبقه بندی خود را...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 26, 2020 | سلامت مغز
کارشناسان خاطر نشان می کنند که شما می توانید پیش بینی کنید که همه گیری ویروس COVID-19 حداقل یک سال به طول می انجامد. گزارش های بی شمار و مدل سازی های رایانه ای نشان می دهد که طی ماه های آینده شاهد موج های متعددی از این بیماری همه گیر COVID-19 خواهیم بود.انزوا نمی...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Apr 7, 2020 | سلامت مغز
محققان دریافته اند که زندگی با یک فرد خوش بین ممکن است به شما کمک کند با افزایش سن، از افت شناختی جلوگیری کنید.افراد خوش بین تمایل دارند رفتارهای سالم تری به نمایش بگذارند که با عملکرد شناختی خوب مرتبط است.خوش بینی ویژگی است که می توان آموخت. به گفته گروهی از محققان...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 25, 2020 | سلامت مغز
شواهد نشان می دهد که بیماری کروناویروس (COVID-19) اغلب در افراد مسن، 60 سال یا بیشتر، و کسانی که دارای شرایط پزشکی ویژه ای هستند، مشکلات زیادی را به بار می آورد. اما یک مطالعه جدید نشان داده است که چندین کودک در چین دچار شرایط شدید یا بحرانی شده اند که یک کودک در اثر...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 24, 2020 | سلامت مغز
در مطالعه‌ای که اخیراً در ژورنال Alzheimer’s Disease منتشر شده است، محققان دانشگاه اوکایاما تکنیکی را برای کشف مولکولهای موجود در خون تهیه کردند که به پزشکان کمک می کند تا بیماران آلزایمر را از افراد سالم تمایز دهند. محققان نشانگرهای جدید مبتنی بر آزمایش خون را برای...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 24, 2020 | سلامت مغز
سرویس بهداشت ملی انگلیس بیان می کند افرادی که مبتلا به COVID-19 هستند، خود را قرنطینه کرده و باید استراحت کنند و مایعات زیادی بنوشند. با این حال، در ادامه توصیه می شود که برای تب و درد، پاراستامول یا ایبوپروفن مصرف کنند. در حالیکه وزیر بهداشت فرانسه، الیویه وران، که...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 26, 2020 | سلامت مغز
با بیش از 336000 مورد تأیید شده و حداقل 14600 کشته در سراسر جهان، در بسیاری از کشورها و مناطق به دلیل مهار شیوع ویروس کرونا، محدودیت هایی ایجاد شده است. اما سازمان بهداشت جهانی (WHO) خاطر نشان می کند که این کافی نیست. یک متخصص آمادگی اضطراری WHO گفت، اقدامات دولت و...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 26, 2020 | سلامت مغز
دوپینگ مغزی واژه ای است که نشان دهنده استفاده از تکنیک های نوین برای افزایش عملکرد فیزیکی، روانی و شناختی در افراد سالم می باشد. به این ترتیب ، می توان آن را به عنوان روشی تصور کرد که شامل روشهای دارویی و غیر داروی برای ارتقا عملکردهای شناختی، عاطفی و ورزشی است. در...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 23, 2020 | سلامت مغز
یک مطالعه جدید بین المللی با بررسی تقریباً 230،000 بیمار، 109 نوع ژنتیک مرتبط با هشت اختلال روانپزشکی را شناسایی کرده است: اوتیسم، اختلال کمبود توجه / بیش فعالی (ADHD)، اسکیزوفرنی، اختلال دو قطبی، افسردگی، اختلال وسواس-اجباری (OCD) و سندروم Tourette. محققان چند...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 22, 2020 | سلامت مغز
همه ما این کار را انجام داده ایم، رژیم یا برنامه تمرینی را برای خود در نظر می گیریم که سلامت ما را تضمین کند. ما می خواهیم زمان کمتری را صرف تلفن های همراه خود و وقت بیشتری برای خواندن کنیم و یا متعهد شویم تا بیشترین میزان کارآمدی خود را در طول روز داشته باشیم.اما...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 22, 2020 | سلامت مغز
کار از راه دور سخت است اما به محض این که شرکت ها آن را یاد بگیرند، ارزش افزوده ای به آن اضافه می شود. این امکان را به شما می دهد تا به استعدادها در سطح جهانی به دسترسی داشته باشید، هزینه هایتان را 40-60 درصد کاهش دهید، کار را بهینه کنید و به شما در حرکت سریع تر کمک می...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 22, 2020 | سلامت مغز
سلامت روانی در بحبوحه کرونا طی بحران بی سابقه سلامت در این روزها، نکات و توصیه های بسیاری در فضای مجازی و رسانه ها وجود دارد که هدف آنها ارایه راهبردهایی در جهت سلامت روانی و خلقی افراد است. موارد زیر نمونه ای از آنهاست: ۱- اضطراب خود را به عنوان بخشی از احساسات ،...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 18, 2020 | سلامت مغز
یک مطالعه جدید تصویربرداری از مغز نشان داده است که التهاب عصبی ممکن است در بیماریهای عصبی از آنچه قبلاً تصور میشد، شایع تر باشد. تحقیقات کمبریج نشان داد که التهاب مغز یک موضوع متداول در سه نوع مختلف زوال عقل است. بدیهی است که التهاب ذاتاً مسئله ای منفی نیست. در بدن...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 18, 2020 | سلامت مغز
یک رژیم غذایی شامل مصرف روزانه آووکادو، توانایی تمرکز و توجه در بزرگسالانی را که در ارزیابی قد و وزن، به عنوان فردی دارای اضافه وزن یا چاق طبقه بندی می شوند، بهبود می بخشد. محققان دانشگاه ایلینویز در Urbana-Champaign یک مطالعه 12 هفته ای را انجام دادند که در مجله بین...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 17, 2020 | سلامت مغز
محققان مرکز علوم زیستی ترمیمی دانشگاه جورجیا و همکارانشان دریافتند که گلبولهای سفید “سلول های کشنده طبیعی” می توانند از پیشرفت آبشار تغییرات سلولی که منجر به بیماری پارکینسون می شوند جلوگیری کرده و از مغز محافظت کنند. سلولهای کشنده طبیعی (NK) گلبولهای سفید...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 17, 2020 | سلامت مغز
گاهی اوقات، وقتی به این فکر می کنید که در جهان چه می گذرد، شاید گاهی خبرهای خوشحال کننده ای وجود نداشته باشد. این موضوع می تواند سخت تر نیز باشد، وقتی که افراد اطراف شما مرتباً از همه اتفاقاتی که می افتد، شکایت کنند. در این شرایط شما مجبور نیستید با این افراد همسو...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 15, 2020 | سلامت مغز
شیوع coronavirus که چین را ویران کرده است و جهان را برای پاسخ بی جواب گذاشته است، بر نقش مهمی که خواب در عملکرد سیستم ایمنی بدن ما دارد، تأکید دارد. به طور خلاصه: اطمینان از اینکه به طور مداوم خواب خوبی داشته باشیم، یکی از بهترین راه هایی است که می توان ایمنی خود را...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 15, 2020 | سلامت مغز
“دوری از اجتماع” اصطلاحی است که برای توصیف اقدامات کنترل گسترش عوامل بیماری زا، توسط مقامات بهداشت عمومی جهت متوقف کردن یا کاهش سرعت شیوع بیماری بسیار مسری به کار می رود. اخیراً، دوری از اجتماع توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC) به عنوان یکی از...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 13, 2020 | سلامت مغز
روز جهانی خواب یک رویداد سالانه است که هدف آن نشان دادن اهمیت خواب و فراخوانی برای اقدام در مورد موضوعات مهم مرتبط با خواب از جمله در حیطه پزشکی، تحصیلی، جنبه های اجتماعی و هنگام رانندگی است. این رویداد توسط انجمن جهانی خواب (که توسط WASM و WSF تأسیس شده است)...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 13, 2020 | سلامت مغز
در مطالعه بیماران مبتلا به صرع، محققان فعالیت الکتریکی هزاران سلول به نام نورون ها را از مغز فردی تحت نظر قرار دادند، در حین این که بیماران آزمایش حافظه را انجام می دادند. آنها دریافتند که الگوهای شلیک سلولها که در هنگام یادگیری یک جفت کلمه اتفاق افتاد، قبل از یادآوری...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Mar 13, 2020 | سلامت مغز
مطالعات قبلی کمبود خواب را با افزایش خطر چاقی، دیابت و بیماری های قلبی مرتبط کرده است.CDC گزارش می دهد که بیشتر بزرگسالان برای حفظ قلب سالم در هر شب حداقل 7 ساعت خواب نیاز دارند، از جمله دیگر مزایای سلامتی مانند جلوگیری از دیابت نوع 2، فشار خون بالا و افسردگی. اگرچه...
صفحه 135 از 156«<...134135136...>» 
