توسط Dr. AM Kamali | تیر 28, 1398 | سلامت مغز
تحقیقات جدید نشان می دهد بازی با حیوانات خانگی بر سطح کورتیزول تاثیر می گذارد. داشتن حیوان خانگی باعث کاهش سطح هورمون استرس کورتیزول می شود. مدت هاست این مورد شناخته شده است که صاحبان حیوانات احساس می کنند که گذراندن وقت با حیوانات مورد علاقه خود باعث کاهش استرس و...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 27, 1398 | سلامت مغز
یکی از بزرگترین موانع برای درمان بیماری پارکینسون این واقعیت است که این اختلال علت شناخته شده ای ندارد ، به این معنی که وجود آن تا زمانی که علائم شروع نشوند، تشخیص داده نمی شود. با این وجود، با توجه به تحقیقات جدید، یک علامت هشدار دهنده کلیدی اولیه شناسایی شده است...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 26, 1398 | سلامت مغز
هنگام فکر کردن چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ شاید فکر کنید جواب دادن به این سوال بسیار ساده است. افکار تنها کلماتی در ذهن ما هستند که باعث انجام عملی در ما می شوند؟ این موضوع سال ها فکر دانشمندان را به خود مشغول کرده است و تحقیقات بسیاری در این زمینه صورت گرفته...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 25, 1398 | سلامت مغز
با مطالعه اسکن مغز صدها محکوم به قتل، یک مطالعه اخیر(2019) تفاوت های قابل توجهی در ماده خاکستری مغز قاتلین، در مقایسه با افرادی که مرتکب جنایات خشونت آمیز شده اند، نشان داد. مطالعه جدید مغز قاتلین را از نظر نوروآناتومی بررسی کرد. در ایالات متحده حدود 17،250 قتل...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 24, 1398 | سلامت مغز
“این به معنای واقعی کلمه بود: من از طریق بیداری به خواب رفتم. بدن من احساسی مانند یک جسد غرق شده داشت. هستی من، زندگی من در جهان، مانند توهم بود. وزش باد باعث می شد که من فکر کنم بدنم در حال غرق شدن در انتهای زمین است، زمین هایی که آن را ندیده ام یا از آن نشنیده...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 23, 1398 | سلامت مغز
بسیاری از افراد حمام با آب گرم را ترجیح می دهند. با این حال، برخی مطالعات نشان داده است که استفاده از آب سرد ممکن است برای سلامت جسمی و عصب روانشناختی مفید باشد. این مقاله برخی از شواهد علمی فیزیکی و عصبی را که از مزایای خنک کردن سرد حمایت می کند، مورد بررسی قرار می...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 23, 1398 | سلامت مغز
تحقیقات جدید نشان می دهند که داشتن یک سابقه خانوادگی از آلزایمر ممکن است در طول زندگی یک فرد عملکرد شناختی او را تحت تاثیر قرار دهد، اما خوشبختانه عواملی وجود دارند که می توانند این عوارض جانبی را جبران کنند. یافته های این تحقیقات نشان می دهد افرادی که در معرض خطر...
توسط Shayan Majidi | تیر 22, 1398 | سلامت مغز
درمان شناختی رفتاری (Cognitive behavioral therapy) چیست؟ درمان شناختی رفتاری، یا CBT یک روش کوتاه مدت درمان است که به افراد در تغییر رفتار و ایجاد الگوهای ذهنی جدید کمک میکند. CBT، می تواند به افراد کمک کند تا فشار روانی را کاهش دهند، روابط پیچیده را مدیریت کنند، با...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 22, 1398 | سلامت مغز
برخی افراد مبتلا به افسردگی بدون آنکه متوجه باشند، ممکن است سعی کنند علائم را از دیگران پنهان کنند یا حتی ممکن است متوجه شوند که افسردگی دارند. اگر چه علائم افسردگی مانند ناراحتی یا ناامیدی می تواند به راحتی تشخیص داده شود، علائمی وجود دارد که ممکن است کمتر مشخص باشد....
توسط Dr. AM Kamali | تیر 21, 1398 | سلامت مغز
اختلال شناختی خفیف چیست؟ بعضی از افراد مبتلا به مشکلات حافظه دارای وضعیتی به نام اختلال شناختی خفیف یا MCI هستند.MCI بین تغییرات شناختی عادی و دمانس قرار دارد. و هیچ آزمون نمی تواند به طور قطعی این مشکل را تشخیص دهد. معمولا اختلال شامل مشکلات حافظه است، مانند فراموش...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 20, 1398 | سلامت مغز
مشکلات حافظه، تفکر و خستگی ذهنی در افراد مبتلا به MS شایع است. تست شناختی با شناسایی مشکلات، راه حل های مناسبی را می تواند پیش روی ما بگذارد. مالتیپل اسکلروزیس (MS) با نشانه هایی فیزیکی همچون بی حسی، اسپاستیسیت و از دست دادن تعادل شناخته شده است. طبق...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 19, 1398 | سلامت مغز
آیا می دانید عواقب ناشی از خواب ناکافی چیست؟ نوسانات خلق و خوی، برانگیختگی و حساسیت بیش از حد نسبت به مسائل بی اهمیت، دشواری تمرکز و گرایش به تنبلی. هنگامی که شما نمی دانید چرا نمی توانید به اندازه کافی در خواب باشید، علائم ناخوشایندتر می شوند. یکی از دلایل می تواند...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 18, 1398 | سلامت مغز
خواب شب نعمتی است که این روزها خیلی از افراد خود را از آن محروم کرده‌اند. در حال حاضر شب زنده‌داری و گشت‌زنی در فضای مجازی به سبک زندگی نسل نوجوان و جوان تبدیل شده است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان، از سوی دیگر هم برخی افراد برای خواب چندساعته از مسکن‌های قوی...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 18, 1398 | سلامت مغز
در سال 1987، روان شناس فرانسوی، Shapiro، نوع جدیدی از درمان روان شناختی را به عنوان EMDR معرفی کرد. این روش، حساسیت زدایی با حرکات متناوب چشم و پردازش مجدد نامیده می شود. درمان با این متد در سال های اخیر برای افرادی که از اضطراب، پانیک، اختلال استرس بعد از سانحه...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 17, 1398 | سلامت مغز
لکنت زبان، نوعی ناهنجاری ارتباطی است که عموما به عنوان اختلال در روان بودن گفتار، شناخته می شود. لکنت زبان فرم های مختلفی دارد، مانند: تکرار حروف بی صدای کلمات (ممممممانند)، و یا قسمت صدادار آن ها (مااااااااااااانند). افرادی که از این ناهنجاری رنج می برند، ممکن است...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 16, 1398 | سلامت مغز
نوروفیدبک وسیله ای برای آموزش مغز در تغییر امواج مغزی می باشد. نوروفیدبک، در شرایط مختلف مانند بیماری ها و بهبود عملکرد مغز طبق تحقیقات و گزارش اشخاص، بسیار پر فایده و قابل توجه بوده است. در مطالب قبل نقش نوروفیدبک در بهبود عملکردهای شناختی افراد سالم مورد بحث قرار...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 14, 1398 | سلامت مغز
بیش از دو دهه Pablo Celnik (در دپارتمان علوم پزشکی و توان بخشی دانشگاه John Hopkins و همچنین مرکز Excellence در درمان سکته، بازیابی و توان بخشی)، در مورد اینکه چگونه بیمارانی که توانایی مهارت های حرکتی را از طریق بازتوانی به دست می آورند، می توانند آن را تداوم...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 12, 1398 | سلامت مغز
حافظه شما ممکن است با افزایش سن و سبک زندگی پر از استرس کاهش یابد. در اینجا ما نوتروپیک ها (داروهای تقویت کننده سیستم عصبی) و مکمل هایی را ذکر می کنیم که به بهبود و تقویت حافظه شما کمک می کنند و مکانیسم آن ها را نیز توضیح خواهیم داد. Panax Ginseng+Ginko Biloba...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 11, 1398 | سلامت مغز
همه ما می دانیم که مصرف ویتامین ها برای ادامه حیات و سلامتی ما ضروری هستند. اما، ممکن است نگرانی ما در مورد سیستم ایمنی بدن، پوست، بهبود بینایی و سلامت استخوان هایمان باشد. به ندرت افراد به خوردن ویتامین ها برای سلامت مغزشان اهمیت می دهند. در حالیکه سلامت مغز مهم ترین...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 11, 1398 | سلامت مغز
همدردی یکی از اصول اخلاقی ارزشمند و اجتماعی در گونه انسانی می باشد. به ما در تشکیل روابط دوستی، و دوری کردن از خشونت و درک موقعیت های نامطلوب دیگران مثل همدردی با سیل زدگان و یا یک دوست غمگین که نزدیکان خود را از دست داده، کمک می کند. اما هنگام این احساس...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 10, 1398 | سلامت مغز
در زندگی برای بسیاری از ما گاهی پیش می آید که چرخه خواب و بیداری بدنمان در شرایطی خاص تغییر میکند. مانند: افرادی که به صورت شیفتی کار می کنند یا افرادی که به مسافت های طولانی سفر می کنند و در نتیجه ریتم شبانه روزی بدنشان تغییر می کند. همه می دانیم که از آغاز حیات چرخه...
صفحه 154 از 156«<...153154155...>» 
