توسط Dr. AM Kamali | اردیبهشت ۲۴, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
واحد واقعیت مجازی Virtual reality ( فوبیا، اختلال استرس بعد از حادثه، توجه و تمرکز) واقعیت مجازی چیست و در چه حوضه هایی کاربرد دارد؟ امروزه واقعیت مجازی یکی از پرکاربردترین وسایل برای ارتباط بین انسان و کامپیوتر می باشد که تکنولوژی برای ما به ارمغان آورده است. واقعیت...
توسط Dr. AM Kamali | اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۸ | سلامت مغز
ابتدای ترم بود که من درباره مغز، در کلاس معرفی علم روانشناسی در حال صحبت با دانشجویان بودم. به دانشجویانم گفتم “در نهایت مغز است، که ذهن را به وجود می آورد”. بنابراین برای شناخت ذهن، ابتدا باید مغز را بشناسیم. دانشجویانم در ادامه تحصیل خود عنوان درسی در...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | اردیبهشت ۴, ۱۳۹۸ | دسته‌بندی نشده, سلامت مغز
بیش فعالی / نقص توجه یا ADHD چیست؟ بیماری نقص توجه/بیش فعالی (attention deficit hyperactivity disorder ADHD) نوعی اختلال عصبی رشدی است که ممکن است به شکل های مختلف ظاهر شود. علائم اصلی آن همانطور که از نام آن پیداست، نداشتن توجه و تمرکز، بروز رفتارهای نامناسب بدون در...
توسط Dr. AM Kamali | بهمن ۱۵, ۱۳۹۶ | سلامت مغز
8 راهکار ساده برای داشتن مغزی سالم شواهد نشان می دهند، مردم به کمک تغییر در عادت های خود می توانند مغز سالم تری داشته باشند. برای به حداکثر رساندن اثرات این تغییر عادات بهتر است آنها را با هم ترکیب کنید. همین حالا شروع کنید، برای داشتن مغزی سالم هیچوقت خیلی زود یا...
توسط Dr. AM Kamali | بهمن ۱۲, ۱۳۹۶ | سلامت مغز
20 نکته ای که لازم است بدانیم و به آن ها عمل کنیم: 1. ساعت زیستی می‌تواند در صورت وجود نظم روزانه در ساعات خواب و بیداری ما، بسیاری از فعالیت‌های زیستی بدنمان از جمله احساس نیاز به خواب را در شرایط ایده‌آل تنظیم نماید. تنظیم زمان تا حدودی ثابت، برای به خواب رفتن و...
توسط Dr. AM Kamali | بهمن ۵, ۱۳۹۶ | سلامت خواب, سلامت مغز
در طول خواب برای مغز ما چه اتفاقی می افتد؟ هزاران سال بود که دانشمندان اطلاعات چندانی در مورد خواب نداشتند با این حال با تحقیقات جدیدی که صورت گرفته، مشخص شده که خواب برای استراحت سلول های بدن، پاک کردن مواد زائد (زباله ها) در مغز و کمک به حافظه و یادگیری نقش اساسی...
توسط Dr. AM Kamali | مرداد ۱۰, ۱۳۹۱ | سلامت مغز
شواهد نشان می دهند، مردم به کمک تغییر در عادت های خود می توانند مغز سالم تری داشته باشند. برای به حداکثر رساندن اثرات این تغییر عادات بهتر است آنها را با هم ترکیب کنید. همین حالا شروع کنید، برای داشتن مغزی سالم هیچوقت خیلی زود یا خیلی دیر نیست! ...
