توسط Dr. AM Kamali | تیر 9, 1398 | سلامت مغز
امروزه ابزارها و برنامه های زیادی وجود دارند که به بشر در ارتقاء عملکرد در حیطه های مختلف مانند ارتباطات، ارتقاء دهنده های عملکرد شناختی مانند، حافظه، توجه، توانایی حل مسائل پیچیده و آگاهی یاری می دهند. درصد زیادی از افراد جامعه از این تکنولوژی ها بهره می برند و از آن...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 7, 1398 | سلامت مغز
نوروفیدبک تکنیکی است که برای تغییر الگوی امواج مغزی استفاده می شود. در بسیاری از بیماری ها مانند: دردهای مزمن، افسردگی، PMS، ناهنجاری های طیف اوتیسم، ADHD، ناهنجاری های خواب و PTSD. اخیرا بسیاری از افراد سالم نیز از نوروفیدبک برای افزایش و بهبود عملکرد شناختی استفاده...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 6, 1398 | سلامت مغز
حواس پرتی یا distraction فرآیندی است که طی آن توجه شخص و یا یک گروه از موضوعی به موضوع دیگر منعطف می شود. حواس پرتی دلایل متفاوتی دارد مانند نداشتن توانایی تمرکز کردن مثل بعضی از بیماری ها، نداشتن علاقه به موضوع و یا محرک های حواس پرت کننده. داشتن توجه و تمرکز برای ما...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 5, 1398 | سلامت مغز
خواب (sleep) یکی از بخش های مهم زندگی ما است. ما در واقع یک سوم زندگی خود را در خواب به سر میبریم. کیفیت خواب و به انداره کافی خوابیدن، مانند نیاز به غذا و آب برای زنده ماندن بسیار اهمیت دارد. بسیاری از عملکردهای مغز ما مانند یادگیری، تمرکز و تشکیل حافظه نیاز به خواب...
توسط Dr. AM Kamali | تیر 3, 1398 | سلامت مغز
موضوع عادت، چگونگی تشکیل شدن آن در مغز ما، ترک عادت های غلط و به وجود آوردن عادت های سازنده و مثبت امروزه دغدغه ای غیر قابل چشم‌پوشی و پر اهمیت برای اکثر مردم در سراسر دنیا شده. به گونه ای که کتاب های زیادی در این زمینه و نقش پررنگ آنها در زمینه موفقیت نوشته شده است....
توسط Dr. AM Kamali | تیر 1, 1398 | سلامت مغز
تحقیقات در علوم اعصاب با سرعت بسیار زیادی در حال افزایش است. پیشرفت هایی که در ابزار ها و تکنیک های جدید رخ داده، دانشمندان علوم اعصاب را در درک بیشتر مغز و عملکرد آن یاری داده است. در سال 2018 هزاران مطلب، مقاله مروری و کتاب در حیطه های مختلف علوم اعصاب به چاپ رسیده...
توسط Dr. AM Kamali | خرداد 30, 1398 | سلامت مغز
ناهنجاری های خواب، در بیماری های تخریب کننده سیستم اعصاب مرکزی شایع هستند. اختلالات خواب، ممکن است علائم اولیه این بیماری ها باشند و یا ناشی از اختلال در مراکز کنترل کننده خواب در مغز باشند. ناهنجاری های خواب رایج در بیماری های تخریب شونده عصبی شامل: Insomnia,...
توسط Dr. AM Kamali | خرداد 27, 1398 | سلامت مغز
اکثر مردم هنگامی که راجع به خشونت فکر می کنند، دعواهای فیزیکی و یا جنایت های خشونت آمیز را به خاطر می آورند. درحالیکه، خشونت همیشه مضر نیست. در واقع خشونت، رفتاری است که انسان و موجودات دیگر برای دفاع از محل زندگی و فرزندان خود در برابر مزاحمت و آسیب دشمنان به دست...
توسط Dr. AM Kamali | خرداد 23, 1398 | سلامت مغز
تومور مغزی چیست؟ تومور، در واقع رشد غیر طبیعی سلول ها در داخل مغز و یا جمجمه است. تومورها، می توانند خوش خیم و یا بد خیم باشند. رشد این تومورهای مغزی در داخل مغز باعث افزایش فشار به بافت های مغزی شده ومشکلاتی را به بار می آورند که برای فرد مبتلا تهدید کننده است....
توسط Dr. AM Kamali | خرداد 19, 1398 | سلامت مغز
Obsessive-compulsive disorder (OCD) ناهنجاری وسواس اجباری چیست؟ بیماری وسواس اجباری، نوعی اختلال اضطرابی است که در آن افراد، احساسات و افکار تکرار شونده و ناخوشایند دارند. در اختلال وسواس اجباری، بیماران در انجام و تکرار این افکار و اعمال، احساس اجبار می کنند....
توسط Dr. AM Kamali | خرداد 15, 1398 | سلامت مغز
توهم چیست؟ سرگردانی ذهن؟ توانایی برای دیدن جهان های موازی؟ یا توهم، تنها ایجاد اختلالی در عملکرد ذهن است؟ آیا توهم یک بیماری است یا تنها پاسخی به محرک های به خصوص؟ علم، توهم را به عنوان یک تجربه حسی از چیزهایی توضیح می دهد که در خارج از ذهن وجود ندارند. توهم، می تواند...
توسط Dr. AM Kamali | خرداد 10, 1398 | سلامت مغز
اکثر مردم در طول زندگی خود علی رغم سن، جنس و نژاد متفاوت، سردرد را تجربه کرده اند. مانند سردرد میگرنی، سردرد سینوسی، سردرد در بارداری، سردرد تنشی، سردرد خوشه ای، سردرد و حالت تهوع و … و یا بدون اطلاع از نوع آن، دچار درد سر در نواحی سمت راست سر، سمت چپ و یا قسمت...
توسط Dr. AM Kamali | خرداد 6, 1398 | سلامت مغز
انسان ها، تقریبا یک سوم طول زندگی خود را صرف خوابیدن می کنند. رویاهایی که در خواب می بینیم، مجموعه ای از تصاویر هستند که در هنگام خواب و با چشمان بسته در مغز ما تجزیه و تحلیل می شوند. افتادن از ارتفاع، پروازکردن، تحت تعقیب بودن، افتادن دندان، از جمله خواب هایی هستند...
توسط Dr. AM Kamali | خرداد 1, 1398 | سلامت مغز
در هر جامعه ای، کودکان به عنوان نسل آینده، نسلی که میزان پیشرفت و موفقیت آن جامعه را در آینده تعیین می کند، بسیار حساس و حائز اهمیت می باشند. بر این اساس رشد و تکامل آن ها به خصوص از جنبه ذهنی و شناختی بسیار تعیین کننده است. رشد و تکامل سالم، در دوران ابتدای زندگی،...
توسط Dr. AM Kamali | اردیبهشت 29, 1398 | سلامت مغز
Dr. AM Kamaliدرباره نویسنده دکتر علی محمد کمالی فارغ التحصیل دکترای تخصصی علوم اعصاب از دانشگاه علوم پزشکی شیراز، بیش از 15 سال است که در زمینه پژوهش، تدریس و فعالیت های اجرایی در حوزه علوم اعصاب فعالیت و تجربه دارد. وی همچنین در ارتقا عملکرد های شناختی با استفاده از... توسط Dr. AM Kamali | اردیبهشت 24, 1398 | سلامت مغز
واحد واقعیت مجازی Virtual reality ( فوبیا، اختلال استرس بعد از حادثه، توجه و تمرکز) واقعیت مجازی چیست و در چه حوضه هایی کاربرد دارد؟ امروزه واقعیت مجازی یکی از پرکاربردترین وسایل برای ارتباط بین انسان و کامپیوتر می باشد که تکنولوژی برای ما به ارمغان آورده است. واقعیت...
توسط Dr. AM Kamali | اردیبهشت 23, 1398 | سلامت مغز
ابتدای ترم بود که من درباره مغز، در کلاس معرفی علم روانشناسی در حال صحبت با دانشجویان بودم. به دانشجویانم گفتم “در نهایت مغز است، که ذهن را به وجود می آورد”. بنابراین برای شناخت ذهن، ابتدا باید مغز را بشناسیم. دانشجویانم در ادامه تحصیل خود عنوان درسی در...
توسط Azadeh Mozhdehfarahbakhsh | اردیبهشت 4, 1398 | دسته‌بندی نشده, سلامت مغز
بیش فعالی / نقص توجه یا ADHD چیست؟ بیماری نقص توجه/بیش فعالی (attention deficit hyperactivity disorder ADHD) نوعی اختلال عصبی رشدی است که ممکن است به شکل های مختلف ظاهر شود. علائم اصلی آن همانطور که از نام آن پیداست، نداشتن توجه و تمرکز، بروز رفتارهای نامناسب بدون در...
توسط Dr. AM Kamali | بهمن 15, 1396 | سلامت مغز
8 راهکار ساده برای داشتن مغزی سالم شواهد نشان می دهند، مردم به کمک تغییر در عادت های خود می توانند مغز سالم تری داشته باشند. برای به حداکثر رساندن اثرات این تغییر عادات بهتر است آنها را با هم ترکیب کنید. همین حالا شروع کنید، برای داشتن مغزی سالم هیچوقت خیلی زود یا...
توسط Dr. AM Kamali | بهمن 12, 1396 | سلامت مغز
20 نکته ای که لازم است بدانیم و به آن ها عمل کنیم: 1. ساعت زیستی می‌تواند در صورت وجود نظم روزانه در ساعات خواب و بیداری ما، بسیاری از فعالیت‌های زیستی بدنمان از جمله احساس نیاز به خواب را در شرایط ایده‌آل تنظیم نماید. تنظیم زمان تا حدودی ثابت، برای به خواب رفتن و...
توسط Dr. AM Kamali | بهمن 5, 1396 | سلامت خواب, سلامت مغز
در طول خواب برای مغز ما چه اتفاقی می افتد؟ هزاران سال بود که دانشمندان اطلاعات چندانی در مورد خواب نداشتند با این حال با تحقیقات جدیدی که صورت گرفته، مشخص شده که خواب برای استراحت سلول های بدن، پاک کردن مواد زائد (زباله ها) در مغز و کمک به حافظه و یادگیری نقش اساسی...
صفحه 155 از 156«<...154155156> 
