- روانشناسی دخل و خرج : آگاهی به چند فاکتور ساده می تواند استرس شما را کاهش دهد
- 10 هدفگذاری در سال جدید برای کاهش استرس
- حس ارزشمندی در مغز ما
- چرا بعضی افراد از حس ترس، لذت می برند؟
- زنانی که علم روانشناسی را متحول کردند – قسمت دوم
- مغز زنان و مردان! آیا تفاوتی هست؟
- به مناسبت روز جهانی زنان- زنانی که علم روانشناسی را متحول کردند-قسمت اول
- می خواهم رهبر بهتری باشم! (رهبری و مغز)
- 4 راه برای بهبود، پس از تمام شدن یک رابطه ی عاطفی
- آیا افسردگی شما در حال بازگشتن است؟ علائم عود دوباره ی افسردگی
روانشناسی دخل و خرج : آگاهی به چند فاکتور ساده می تواند استرس شما را کاهش دهد
روانشناسی پول مانند بسیاری دیگر از رفتار های ما، اینکه چه طور با پول خود دست و پنجه نرم می کنیم دارای اجزای روانشناسی مهمی است. خرج کردن پول همه ی ما از هیجان انتخاب و خرید لذت می بریم. و معمولا آنچه می خریم به پولش می ارزد. اما گاهی، ما از خرید به عنوان...
10 هدفگذاری در سال جدید برای کاهش استرس
بسیاری از ما در ابتدای سال، دنبال راه هایی می گردیم که زندگی خود را با آن ها بهبود دهیم.گرچه بیشتر این اهداف معمولا مربوط به شکل دادن به عادت های جدیدی هستند که ما را از لحاظ جسمی، سالم تر نگه دارند، این اهداف می تواند از جنس روانی هم باشد. لیست اهداف سال جدید ما...
حس ارزشمندی در مغز ما
در واقع ، ما در حال تلاش برای بالا بردن ارزش خود هستیم تا مغناطیسی ترین خودمان شویم تا به بهترین شکل واقعیت مورد نظر خود را با جهان ایجاد کنیم. این اولین قطعه دارای مفهوم اساسی ارزش والای خود است. ارزش شخصی چیست؟ ارزشمندی خود (که به خودباوری نیز معروف...
چرا بعضی افراد از حس ترس، لذت می برند؟
به این فکر کنید: ضربان قلب تند و تیز ... تنفس شدید ... عرق سرد ... پروانه هایی در معده شما ... به نظر نمی رسد که تجربه های خیلی خوبی باشد ، اما وقتی احساس ترس می کنیم آنها را تحمل می کنیم. اما چرا بسیاری از مردم دوست دارند ترسیده باشند به عبارت دیگر ، احساس ترس کنند؟...
زنانی که علم روانشناسی را متحول کردند – قسمت دوم
بسیاری از زنان، کمک های بزرگی به پیشرفت و شکل گیری روانشناسی کرده اند. گرچه زنان در گذشته بخش کوچکی از جمعیت جامعه ی علمی روانشناسی را تشکیل می دادند، امروزه پیشرفت های زیادی اتفاق افتاده است. یک گزارش در سال 2017 نشان می دهد زنان بیش از نیمی از جمعیت روانشناسان را...
مغز زنان و مردان! آیا تفاوتی هست؟
آیا تفاوت های آناتومیکی بین زن و مرد - اندام های جنسی ، موهای صورت و موارد مشابه - به مغز ما نیز سرایت پیدا می کند؟ پاسخ به این سوال به همان اندازه که بحث برانگیز بوده است دشوار نیز بوده است. اکنون ، بزرگترین مطالعه تصویربرداری از مغز در نوع خود ، واقعاً برخی...
به مناسبت روز جهانی زنان- زنانی که علم روانشناسی را متحول کردند-قسمت اول
زنانی که علم روانشناسی را تغییر دادند. روانشناسی را معمولا با اسم مردانی چون فروید، اسکینر، جان بی واتسون و دیگر متفکران مرد می شناسیم. متاسفانه کمک ها و مشارکت های بزرگ زنان در کتاب های مرجع روانشناسی معمولا دست کم گرفته شده اند. اما زنان بسیاری در علم روانشناسی بوده...
می خواهم رهبر بهتری باشم! (رهبری و مغز)
آیا می خواهید رهبر بهتری باشید؟ آیا می خواهید کارکنان خود را به موفقیت های بزرگ انگیزه دهید و درگیر آنها کنید؟ روش قدیمی انجام کارها به جمع آوری داده ها ، اجرای اعداد و مشاهده صفحات گسترده متکی بود. کارفرمایان با پاداش و مزایای مالی به کارمندان انگیزه می دهند ، اما...
4 راه برای بهبود، پس از تمام شدن یک رابطه ی عاطفی
همه ی ما چنین روز هایی را تجربه کرده ایم. روز های ناراحت کننده ای که بعد از تمام شدن یک رابطه ی عاطفی ما را احاطه کرده اند. در رخت خواب مانده ایم و احساسات دشواری را تجربه کرده ایم. تمام شدن یک رابطه ی عاطفی همیشه بسیار دشوار است. فرقی نمی کند کدام یک از طرفین تمام...
آیا افسردگی شما در حال بازگشتن است؟ علائم عود دوباره ی افسردگی
افسردگی یک نگرانی همه گیر مربوط به سلامت روان است.افسردگی توانایی زندگی روزمره ی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر شما در گذشته افسردگی را تجربه کرده باشید ممکن است از عود دوباره ی افسردگی نگران شوید. درمان های دارویی و روانشناختی افسردگی در تحقیقات موثر تشخیص داده...









