اضطراب شدید یا پریشانی اگر تا به حال با اضطراب شدید دست و پنجه نرم کرده اید، می دانید تجربه یک حمله پانیک چه حسی دارد. با شروع وحشت، شما شروع به احساس محسوس آن در بدن خود می کنید. ممکن است احساس کنید ذهنتان در حال فرار از بدنتان است. شروع به تپش قلب، لرزش دست یا داغ...

اختلال طیف اوتیسم (ASD) گروهی از ناتوانی های رشدی است که توانایی فرد را برای اجتماعی شدن و برقراری ارتباط مختل می کند. بر اساس مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ، ASD از هر 59 کودک آمریکایی 1 نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. این اختلالات عصبی رشدی (مغزی) گاهی اوقات قبل از...

اضافه بار حسی زمانی اتفاق می افتد که از حواس پنج گانه خود اطلاعات بیشتری نسبت به توان مغزتان دریافت می کنید که بتواند آنها را مرتب کند و پردازش کند. گفت‌وگوهای متعدد در یک اتاق، چراغ‌های چشمک زن یا یک مهمانی با صدای بلند، همگی می‌توانند علائم اضافه بار حسی را ایجاد...

در این مقاله میخوانیم که علائم رایج اختلالات طیف اوتیسم در نوجوانان چگونه است. اگر شما یا فرزند نوجوانتان مبتلا به ASD هستید و اگر نگران هستید که اوتیسم زندگی شما یا نوجوانتان را مختل کند، چه کاری می توانید انجام دهید. اختلال طیف اوتیسم (ASD) نامی است که برای توصیف...

استرس استرس می تواند به طرق مختلف ظاهر شود. ضروری است که از نظر ذهنی خود را بررسی کنید تا ببینید آیا استرس دارید یا خیر. وظایفی که در زندگی روزمره ما وجود دارد ممکن است  سبب استرس شود. اگرچه ممکن است همیشه آنها را نبینیم. استرس می تواند ذهن ما را درهم بریزد. می توانیم...