by A.S.Jafari | فروردین 17, 1401
اکثر مردم در برهه ای از زندگی خود با به خواب رفتن مشکل دارند. اما مشکلات مزمن خواب و خستگی مداوم در طول روز می تواند به یک اختلال جدی تر اشاره کند. بیشتر از 25 درصد از افراد بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، آمریکاییها گزارش میدهند که گاهی اوقات...
by A.S.Jafari | فروردین 16, 1401
تیم مراقبت های بهداشتی شما می تواند به شما در مورد انتخاب غذا آموزش دهد. و به ایجاد یک برنامه غذایی سالم کمک کند که برای شما مفید باشد. یک برنامه ورزشی ساختاریافته و افزایش فعالیت روزانه – تا 300 دقیقه در هفته – به تقویت قدرت، استقامت و متابولیسم شما کمک...
by A.S.Jafari | فروردین 16, 1401
شاخص توده بدنی (BMI) محاسبه ای است که وزن و قد افراد را برای اندازه گیری اندازه بدن در نظر می گیرد. در بزرگسالان، چاقی به عنوان داشتن BMI 30.0 یا بیشتر تعریف می شود. طبق گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC). چاقی با خطر بیشتری برای بیماری های جدی مانند دیابت...
by S.M.Sadati | فروردین 16, 1401
بررسی ارتباط بین فشار خون و احساسات مردان مبتلا به پرفشاری خون اغلب هنگام نگاه کردن به چهره شخص دیگر عبارات عصبانیت را تشخیص می دهند. سوگیری تشخیص خشم به افزایش فشار خون در طول زمان کمک می کند. اگر فرد اغلب تمایل به احساس عصبانیت داشته باشد. منبع:...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | فروردین 16, 1401
برخی از افراد مبتلا به بیماری پارکینسون (PD) اختلال شناختی خفیفی را تجربه می کنند. احساس حواس پرتی یا بی نظمی یا مشکل در برنامه ریزی و انجام وظایف می تواند با اختلال شناختی همراه باشد. ممکن است تمرکز در موقعیت هایی که توجه شما به چیزهای مختلفی جلب می شود، مانند یک...
by A.S.Jafari | فروردین 15, 1401
ریتم شبانهروزی شما الگوی خواب و بیداری شما در طول یک روز 24 ساعته است. این به کنترل برنامه روزانه شما برای خواب و بیداری کمک می کند. بیشتر موجودات زنده یکی دارند. ریتم شبانه روزی تحت تأثیر نور و تاریکی و همچنین عوامل دیگر است. مغز شما سیگنال هایی را بر اساس محیط...
