by A.S.Jafari | خرداد 25, 1401
اختلالات افسردگی اساسی دومین عامل بزرگ در سراسر جهان در تعداد سال هایی است که یک فرد در سلامتی کمتر از حد مطلوب زندگی می کند. عوامل زیادی می توانند بر این که چرا برخی افراد ممکن است افسردگی را تجربه کنند، از جمله آنچه می خورند، تأثیر بگذارد. برخی از افراد هنگام خوردن...
by A.S.Jafari | خرداد 25, 1401
طبق دستورالعمل های انجمن روانپزشکی آمریکا ، داروهای ضد افسردگی گزینه اول برای درمان اختلال افسردگی اساسی (MDD) هستند . آنها همچنین می توانند به درمان شرایط اضطرابی از جمله اختلال اضطراب فراگیر کمک کنند. انواع مختلفی از داروهای ضد افسردگی بر اساس نحوه عملکرد آنها در...
by A.S.Jafari | خرداد 24, 1401
درمان شناختی رفتاری (CBT) نوعی روان درمانی است که می تواند برای کمک به مدیریت اختلال دوقطبی استفاده شود. روشهای مختلفی برای درمان اختلال دو قطبی یا افسردگی شیدایی وجود دارد. اختلال دوقطبی نوعی از اختلالات خلقی است که تمامی ابعاد زندگی فرد را درگیر میکند. افزایش غیر...
by A.S.Jafari | خرداد 24, 1401
اگر در حال حاضر با یک بیماری روانی مانند افسردگی سر و کار دارید، تنها نیستید. با توجه به اتحاد ملی بیماریهای روانی (NAMI) ، در ایالات متحده تقریباً از هر 5 بزرگسال، 1 نفر و از هر 6 جوان (سنین 6 تا 17 سال) یک نفر هر ساله دچار بیماری روانی میشود. مهارکنندههای انتخابی...
by S.M.Sadati | خرداد 24, 1401
سخاوت واقعی: حفظ باور یا تمایل به فشار آوردن به خود با افزایش سن حفظ ذهنیت رشد و اعتقاد به خود با افزایش سن به شما کمک می کند تا در مهارت هایی که می خواهید بر آنها مسلط شوید موفق شوید. منبع: NTNU پس می گویید در جوانی می توانستید یک فوتبالیست حرفه...
by A.S.Jafari | خرداد 23, 1401
رفتار درمانی یک اصطلاح کلی برای انواع درمانی است که اختلالات سلامت روان را درمان می کند . این شکل از درمان به دنبال شناسایی و کمک به تغییر رفتارهای بالقوه خود ویرانگر یا ناسالم است. بر اساس این ایده است که همه رفتارها آموخته می شوند. و می توان رفتارها را تغییر داد....
