آخرین اخبار و مطالب آموزشی

دمانس عروقی یک نوع شایع زوال عقل است.  دمانس عروقی یا زوال عقل عروقی می تواند بر مهارت های تفکر، حافظه، زبان، رفتار و شخصیت شما تأثیر بگذارد. زوال عقل عروقی می تواند پس از سکته مغزی یا سایر شرایطی که در آن جریان خون در مناطقی از مغز شما کاهش یافته است، رخ دهد. بدون...

از جنسیتم راضی نیستم با هم بشنویم : از جنسیتم راضی نیستم، مشکلی که برخی افراد با آن مواجه هستند. رضایت جنسی یکی از مهم ترین جنبه های سلامت روان و جسمی است. زمانی که افراد از جنسیت خود رضایت دارند، احساس اعتماد به نفس، عزت نفس و خوشبختی بیشتری دارند. همچنین، احتمال...

علائم آپنه خواب در زنان با هم بشنویم: بین 10 تا 15 درصد از زنان ایرانی مبتلا به آپنه انسدادی خواب (OSA) هستند، یک اختلال خواب که مشخصه آن تنفسی است که به طور مکرر در طول خواب کند یا متوقف می شود. خواب آلودگی در طول روز از علائم شایع آپنه خواب هستند، زنان مبتلا به OSA...

با تمام شدن تابستان و آغاز بازگشت به مدرسه، مشکلات مدرسه رفتن کودکان می تواند موجی از احساسات مثبت و منفی را برای دانش آموزان ایجاد کند. به عنوان مثال، آنها ممکن است از دیدن دوستان خود هیجان زده باشند، اما همچنین نگران نمرات خود یا مورد آزار و اذیت قرار گرفتن که از...

بیمارهای زوال عصبی یا یا تخریب سلول های عصبی شرایطی هستند که به تدریج به بخش‌هایی از سیستم عصبی، به‌ویژه بخش‌هایی از مغز آسیب می‌زنند و آن را از بین می‌برند. این شرایط معمولاً به آرامی ایجاد می شوند و اثرات و علائم آن در اواخر زندگی ظاهر می شوند. اصطلاح بیمارهای زوال...

بالش خنک کننده با هم بشنویم : اکثر مردم در نیمه شب بالش خود را برمی‌گردانند تا طرف خنک‌تری بالش را پیدا کنند. برخی از بالش‌ها گرما را در خود حفظ می‌کنند و باعث می‌شوند در سر و گردن احساس گرما کنید. چرخاندن این بالش‌ها فقط برای مدت کوتاهی کمک می‌کند. بالش طبی با ژل خنک...

راهکارهای کاهش استرس (در 10 دقیقه!) با هم بشنویم: استرس یک مشکل رو به رشد در میان بزرگسالان ایران است. در سال 1402، بیش از یک سوم بزرگسالان ایرانی اضطراب یا افسردگی را گزارش کردند. استرس می‌تواند منجر به مشکلات سلامت روان شود، بنابراین مهم است که راه‌هایی برای کاهش آن...

بیماری روانی، که به گفته عام به عنوان دیوانه شدن مطرح است به اختلالات سلامت روان اشاره دارد، مجموعه‌ای از شرایطی است که بر خلق و خو، تفکر و رفتار شما تأثیر می‌گذارد. نمونه‌هایی از بیماری‌های روانی عبارتند از افسردگی، اضطراب، اسکیزوفرنی، اختلالات خوردن و اعتیاد. بسیاری...

ی Lissencephaly (تلفظ li-suhn-SEH-fuh-lee)، که به معنای "مغز صاف" است، طیفی از ناهنجاری های مغزی شدید و نادر (به شکل غیر طبیعی) است که بر جنین های در حال رشد تأثیر می گذارد. ژایروس ها، چین ها یا برجستگی های مغز شما هستند. در لیسنسفالی، فقدان رشد طبیعی شکنج و شیارهای...

آیا شما یا یکی از دوستان نزدیکتان والدینی داشتید که در کودکی اغلب فریاد می زدند یا از فحش دادن استفاده می کردند؟ برای افرادی که آن را تجربه می‌کنند، حتی از سوی مراقبانی غیر از والدین یا معلمان، پیامد آزار کلامی و فحاشی دوران کودکی ممکن است تا بزرگسالی ادامه یابد و با...