توسط S.M.Sadati | اردیبهشت 8, 1400 | سلامت مغز
چشم ها با بیان مقاصد گفتگوی ما نقش مهمی در ارتباطات اجتماعی دارند و حتی بیشتر در مواقع همه گیری که نیمی از صورت پنهان است. اما آیا این تماس چشمی خودکار و سریع است؟ آیا این امر بر اساس یک واکنش توجه اولویت دار است یا برعکس ، بر اساس یک واکنش احساسی خاص است؟ برای...
توسط S.M.Sadati | اردیبهشت 7, 1400 | سلامت مغز
مطالعه نشان می دهد که یک رابطه ژنتیکی بین سلامت قلب و مصرف قهوه وجود دارد. کسانی که ناخودآگاه قهوه بدون کافئین را ترجیح می دهند بیشتر در معرض اثرات سوء کافئین هستند و فاکتورهای خطر فشار خون بالا را دارند. چه بخاطر اشتیاق شدید کافئین دلتان بخواهد و چه طرفدار کف...
توسط golnaz mesbahi | اردیبهشت 6, 1400 | سلامت مغز
در جامعه ی به شدت رقابتی ای که ما در آن زندگی می کنیم، کسب دستاورد به عنوان یکی از اولویت های مهم تعریف شده است. بر اساس یک پژوهش انجام شده روی 10 هزار دانشجو، بیش 80 درصد افراد، موفقیت یا خوشبختی را به عنوان مهم ترین ارزش هایشان معرفی کرده اند. و فقط 20 درصد از این...
توسط golnaz mesbahi | اردیبهشت 6, 1400 | سلامت مغز
https://danabrain.ir/wp-content/uploads/2021/04/My-Video_compressed.m4v HRV یا Heart Rate Variablity به معنای تغییرات ضربان قلب در حین زمان است. ضربان قلب ما توسط سیستم عصبی خودمختار یا ANS کنترل می شود. سیستم عصبی خودمختار معمولا بدون آگاهی ما به فعالیت خود...
توسط S.M.Sadati | اردیبهشت 6, 1400 | سلامت مغز
یک مطالعه، تعصب جنسیتی را در الگوریتم هایی که موسیقی پیشنهاد می کنند پیدا کرد. الگوریتم های موسیقی پرکاربرد به احتمال زیاد موسیقی های هنرمندان مرد را به احتمال بیشتری انتخاب و توصیه می کنند. یک مطالعه جدید به اختلافات جنسیتی در الگوریتم های مبتنی بر موسیقی می پردازد....
توسط Dr. AM Kamali | اردیبهشت 6, 1400 | سلامت مغز
تعریف بی خوابی بی خوابی طبق تعریف، وضعیتی است که با مشکل در بخواب رفتن یا خواب پایدار مشخص می شود. تعریف مشخصی از بی خوابی از نظر ساعت خواب وجود ندارد و بی خوابی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد. برخی از افراد مبتلا به بی خوابی ممکن است مشکلی برای خوابیدن نداشته...
توسط S.M.Sadati | اردیبهشت 5, 1400 | سلامت مغز
مطالعه موش های گرسنه، نور جدیدی را بر عصب شناسی بویایی و جذابیت غذا نشان می دهد. محققان مسیری را شناسایی کردند که باعث جذب بوی غذا نسبت به سایر نشانه های بویایی می شود. حیوانات از حس بویایی خود برای پیمایش در دنیا استفاده می کنند – برای یافتن غذا ، بو...
توسط golnaz mesbahi | اردیبهشت 4, 1400 | سلامت مغز
چه ارتباطی بین میگرن و رژیم غذایی وجود دارد؟ بیشتر ما، گاهی دچار سردرد می شویم.در واقع حدود 75 درصد از افراد بین سنین 18 تا 65 سال، در طول یک سال حداقل یک بار سردرد داشته اند. بیش از 30 درصد افراد بزرگسال نیز، میگرن را گزارش کرده اند. میگرن ها معمولا بیش از یک سردرد...
توسط S.M.Sadati | اردیبهشت 4, 1400 | سلامت مغز
نور درمانی که شامل قرار گرفتن در معرض نور طبیعی کنترل شده و نور مصنوعی است ، می تواند ابزاری جدید در درمان بیماری های نورودژنراتیو (تخریب کننده ی سیستم عصبی) مانند آلزایمر و پارکینسون باشد. موارد زیادی در مورد مغز انسان و پیچیدگی های آن همچنان به عنوان یک رمز...
توسط S.M.Sadati | اردیبهشت 3, 1400 | سلامت مغز
مطالعه نشان داد که در مردانی که در دوران دبیرستان فوتبال آمریکایی انجام داده اند مشکلات مربوط به سلامت مغز را در سنین میانسالی نسبت به همسالان خود که ورزش نمی کنند ، نشان نمی دهند. با این حال ، بازیکنان سابق فوتبال احتمالاً مشکلات خواب را تجربه کرده و برای درد مزمن در...
توسط golnaz mesbahi | اردیبهشت 2, 1400 | سلامت مغز
کاهش استرس برای زمانی که وقت کافی ندارید: یک مدیتیشن کوتاه مدیتیشن اثرات موثر فراوانی برای مدیریت استرس دارد. یکی از تاثیرات مهم مدیتیشن این است که با گذشت زمان،تاب آوری شما را افزایش می دهد.اما حتی اگر این کار، یک مدیتیشن کوتاه نیز باشد، به شما کمک می کند آرام تر...
توسط S.M.Sadati | اردیبهشت 2, 1400 | سلامت مغز
یادمان نرود که کودک نوپا تا دو سالگی مغز بسیار انعطاف پذیری دارد و تک تک رفتار ها و تعاملات ما با وی، بر مغز او تاثیر می گذارد. با خواندن و یادگیری به بهبود مغز کودک خود توجه کنیم. 14.سرعت خود را با خلق و خوی کودک خود مطابقت دهید. بعضی از کودکان به راحتی با...
توسط golnaz mesbahi | اردیبهشت 2, 1400 | سلامت مغز
زمانی که کلمه ی کابوس را می شنویم، معمولا به یاد کودکانی می افتیم که از ترس، هیولاها و اژدها ها را زیر تخت خود تصور می کنند. اما بزرگسالان نیز کابوس می بینند. و بعضی اوقات این کابوس ها تکرار شونده است. یک کابوس تکرار شونده، یک رویای ناخوشایند است که به طور مکرر در...
توسط S.M.Sadati | اردیبهشت 1, 1400 | سلامت مغز
وقتی نوزاد ما به دنیا می آید شاید در نگاه اول برآورده کردن نیاز های جسمی مثل غذا خوردن یا پوشاک ، واکسن زدن، مبتلا نشدن به بیماری، بیشتر توجه ما را جلب کند درحالیکه برای تقویت مغز و ذهنش هم در حال هم در هنگام بزرگسالی از هم اکنون به تعامل ما با او نیاز دارد. ...
توسط S.M.Sadati | فروردین 31, 1400 | سلامت مغز
20 راه برای تقویت مغز کودک مان (قسمت اول) با هم بشنویم: هنگام تولد ، مغز کودک شما شامل 100 میلیارد نورون (به اندازه ستاره هایی که در کهکشان راه شیری وجود دارد!) است. در طول سالهای اول زندگی او ، تریلیون ها اتصال مغز-سلول رشد خواهد کرد که سیناپس عصبی نامیده می شود....
توسط golnaz mesbahi | فروردین 31, 1400 | سلامت مغز
شما، دایره ی اجتماعی محدودی دارید و به شدت از زمان تنهایی خود محافظت می کنید. شما به مدت زمانی نیاز دارید تا بتوانید در جمع افراد جدید، خودمانی تر و صمیمی تر شوید. مهمانی ها و شلوغی ها شما را مضطرب می کنند. و شما به کنسل کردن قرار ها علاقه ی زیادی دارید. دیگران در...
توسط S.M.Sadati | فروردین 30, 1400 | سلامت مغز
خاطرات اغلب بسیار شخصی و خصوصی تلقی می شوند. با این حال ، در چند سال گذشته ، مردم به اعلان های رسانه های اجتماعی یا گالری های تلفن که به آنها می گویند “حافظه” دارند ، عادت کرده اند. این نسخه های بسته بندی شده گذشته نه تنها بر آنچه به یاد می آوریم...
توسط golnaz mesbahi | فروردین 30, 1400 | سلامت مغز
استفاده از دو ماسک، می تواند حفاظت بیشتری در برابر کووید 19 ایجاد کند،اما پژوهشگران می گویند این موضوع، علاوه بر تعداد ماسک ها، به جنس آن ها و نحوه ی استفاده نیز بستگی دارد. به صورت تئوری، استفاده از دو ماسک، جلوی تعداد بیشتری از ذرات را می گیرد و در نتیجه در جلوگیری...
توسط S.M.Sadati | فروردین 29, 1400 | سلامت مغز
وقتی صحبت از کمک به افراد در تمرین مهارت های جدید رهبری می شود ، یک انسان مجازی می تواند به خوبی یک گوشت و خون باشد. این نتیجه گیری از تحقیقات جدید منتشر شده در مجله Frontiers in Virtual Reality است که به ارزیابی کارایی شخصیت های تولید شده توسط رایانه در یک سناریو...
توسط S.M.Sadati | فروردین 28, 1400 | سلامت مغز
علایم استرس ممکن است بر سلامتی شما تأثیر بگذارد ، حتی اگر ممکن است متوجه آن نشوید. ممکن است فکر کنید بیماری مقصر آن سردرد تحریک کننده ، بی خوابی مکرر یا کاهش بهره وری شما در محل کار است. اما ممکن است استرس در واقع دلیل آن باشد. اثرات مشترک استرس در واقع...
توسط S.M.Sadati | فروردین 27, 1400 | سلامت مغز
نرم کننده های( روان کننده) یا پلاستیسایزر ها موجود در بسیاری از اشیا روزمره می توانند عملکردهای مهم مغز را در انسان مختل کنند. زیست شناسان دانشگاه بایرویت در مقاله ای در زیست شناسی ارتباطات، نسبت به این خطر هشدار می دهند. مطالعه آنها نشان می دهد که حتی مقدار کمی از...
صفحه 101 از 157«<...100101102...>» 