توسط Mozhan Parsa | دی 9, 1402 | سلامت روان, اضطراب, افسردگی, سردرد, میگرن, وسواس
قارچ جادویی ماشروم برای درمان افسردگی و اضطراب چیست: نکات مصرف و عوارض جانبی با هم بشنویم: آیا قارچ جادویی ماشروم می تواند برای سلامتی فوایدی داشته باشد؟ محققان امیدوارند سیلوسایبین، ماده فعال آن، بتواند به افسردگی، اعتیاد و موارد دیگر کمک کند. اما نکات مصرف و عوارض...
توسط Mozhan Parsa | آذر 29, 1402 | سلامت روان
بخشیدن خود: چطور خود را ببخشیم با هم بشنویم: بخشش اغلب به عنوان تصمیمی عمدی برای رها کردن احساسات خشم، رنجش و تلافی نسبت به کسی که فکر می‌کنید به شما ظلم کرده است، تعریف میشود. با این حال، در حالی که ممکن است در توانایی خود برای بخشیدن دیگران بسیار سخاوتمند باشید،...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آذر 27, 1402 | سلامت روان, سلامت مغز
چرا انرژیم پایینه؟ جای تعجب نیست که بسیاری از ما با مسائل مربوط به انرژی دست و پنجه نرم می کنیم. از صبح تا شب راه می‌رویم و مدام کافئین مصرف میکنیم. اما لازم نیست که اینطور باشد.”واقعیت این است که شما می توانید با ایجاد چند تغییر ساده به یک تقویت واقعی دست پیدا...
توسط Mozhan Parsa | آذر 26, 1402 | افسردگی
علت مرگ متیو پری + درمان کتامین برای افسردگی تفاوت با مخدر با هم بشنویم: هفته‌ها پس از مرگ متیو پری در 28 اکتبر، کالبد شکافی علت مرگ بازیگر سریال friends را در خانه‌اش در محله لس‌آنجلس پاسیفیک پالیسیدز فاش کرد. بر اساس گزارش کالبد شکافی بخش پزشکی کانتی لس آنجلس، پری...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آذر 20, 1402 | افسردگی
علائم افسردگی با هم بشنویم: اختلال افسردگی همچنین به عنوان اختلال افسردگی اساسی شناخته می شود. یک اختلال روانپزشکی (سلامت روان) است که بر خلق و خوی شما تأثیر می گذارد. افسردگی می تواند باعث بروز انواع علائم عاطفی، رفتاری و جسمی شود. یک تعبیر غلط رایج در مورد افراد...
توسط Mozhan Parsa | آذر 16, 1402 | افسردگی
اگر افسردگی بالینی، که به عنوان اختلال افسردگی اساسی (MDD) نیز شناخته می شود در شما تشخیص داده شده است، مطمئن باشید که گزینه های درمانی زیادی وجود دارد. اما افسردگی چگونه درمان میشود؟ در این مطلب جامع تمام روش های دارویی و غیر دارویی، از استفاده از نوروتکنولوژی جدید...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آذر 15, 1402 | سلامت مغز, اضطراب, روابط, سلامت روان
احساس کمی اضطراب در محل کار طبیعی است. به عنوان مثال، اگر در حال ارائه چیزی به مشتری مهم یا در مهلت مقرر در یک پروژه مهم هستید، طبیعی است که عصبی خواهید شد. درواقع مقدار مشخصی از عصبانیت را تجربه خواهید کرد. اگر اضطراب شما مداوم، بیش از حد، غیرمنطقی است و در توانایی...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آذر 11, 1402 | سلامت پایه, سلامت روان
8 مورد از مهم ترین مواردی که والدین بهتر است به کودکشان بیاموزند!؟ با هم بشنویم: چه نکاتی را باید به کودکمان یاد بدهیم؟ مقابله با ناملایمات در مقطعی از زندگی کودک شما با ناملایمات ناشی از شخص دیگری مواجه می شود. ممکن است آن فرد یکی از همسالانش در مدرسه باشد یا حتی یک...
توسط Mozhan Parsa | آذر 9, 1402 | افسردگی
تشخیص افسردگی با نقشه برداری مغزی + نقشه مغز افسرده با هم بشنویم: افسردگی از اختلالات سلامت روان رایجی است که سالانه میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. افسردگی چه مزمن باشد و چه فصلی، می تواند منجر به کاهش چشمگیر کیفیت زندگی، پریشانی عاطفی قابل توجه و سایر علائم...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آذر 5, 1402 | سلامت روان
اختلال کاتاتونیا چی هست؟ کاتاتونیا یک بیماری مربوط به اختلال در سلامت روان است. این بیماری بر توانایی شما برای پردازش دنیای اطرافتان تأثیر می گذارد. این وضعیت می تواند باعث از دست دادن آگاهی شما شود. باعث می شود رفتار خود را تغییر دهید. بر توانایی شما در حرکت و...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آذر 2, 1402 | سلامت روان
چطور خودمان را دوست داشته باشیم؟ یکی از رایج ترین مسائلی که در حال حاضر به میزان زیادی در جامعه وجود دارد، کاهش احساس عزت نفس و عشق به خود است. این موضوع زمینه ساز علائمی مانند ناامنی یا احساس بی لیاقتی در روابط، احساس «گم شدن» در زندگی، مشکل در تعیین حد و مرز به...
توسط Mozhan Parsa | آبان 26, 1402 | افسردگی, خواب, سلامت خواب
رابطه خواب و افسردگی: آیا کم خوابیدن باعث افسردگی می شود با هم بشنویم: اگر شما یا کسی که دوستش دارید در خوابتان مشکل دارید یا با علائم افسردگی دست و پنجه نرم می کنید، احتمالاً از قبل ارتباط بین کم خوابی و افسردگی را درک کرده اید. بر کسی پوشیده نیست که نداشتن خواب مورد...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آبان 16, 1402 | ترک مشروبات الکلی, سلامت روان, سلامت مغز
ویپینگ شامل استفاده از دستگاه‌های ویپ با باتری (معمولاً سیگارهای الکترونیکی) برای استنشاق مواد خاصی است. با توجه به مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC)، حدود 99٪ از دستگاه های ویپینگ حاوی نیکوتین هستند. آیا سیگار الکترونیکی یا ویپ خطرناک است؟ برخی از...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آبان 14, 1402 | افسردگی
حس میکنم افسرده ام افسردگی می تواند خود را به روش های مختلفی نشان دهد. می تواند خفیف یا شدید باشد، کوتاه مدت یا مزمن باشد. شرایط خاص، مانند تولد نوزاد یا تغییر فصل، می تواند علائم افسردگی را ایجاد کند. چرا حس میکنم افسرده ام؟ درک نوع افسردگی که یک فرد تجربه می کند به...
توسط A.S.Jafari | آبان 13, 1402 | سلامت مغز, افسردگی, حافظه, خواب
بیماری پارکینسون دارای چندین علامت غیر حرکتی و علائم حرکتی است. علائم غیرحرکتی گاهی سالها جلوتر از علائم حرکتی ظاهر می شوند.در این مقاله با علائم اولیه و علائم پیشرفته ی پارکینسون، انواع پارکینسون و روش‌های درمانی آن آشنا خواهیم شد. بیماری پارکینسون چیست؟ بیماری...
توسط Dr. AM Kamali | آبان 10, 1402 | سلامت روان
برخی از والدینی که به ما مراجعه می کنند میگویند از دست بچه هام خسته شدم! به عنوان والدین، شما تمایل دارید بر نیازهای فرزندانتان تمرکز کنید. بسیاری از والدین آنقدر وقت و انرژی خود را صرف فرزندان خود می کنند که نیازهای خود را نادیده می گیرند. نتیجه خستگی والدین است،...
توسط Mozhan Parsa | آبان 7, 1402 | سلامت روان, سلامت مغز
شخصیت هر یک از ما را متفاوت می کند. سبک رفتاری ما، واکنش ما، جهان بینی، افکار، احساسات و نحوه تعامل ما در روابط، همگی بخشی از شخصیت ما هستند. اما اختلال شخصیت چیست؟ داشتن شخصیتی سالم، فرد را قادر می سازد تا در زندگی روزمره موثر عمل کند. هرکسی زمانی استرس را تجربه...
توسط Mozhan Parsa | آبان 7, 1402 | سلامت روان
اختلال چند شخصیتی یا هویت تجزیه ای (DID) که گاهی به آن شخصیت دوگانه یا چندگانه می گویند، زمانی است که فرد دارای دو یا چند مجموعه از افکار، اعمال و رفتار است. مثال‌ها ممکن است شامل تفاوت‌های بارز در شخصیت یا احساس، یا مشکلاتی در حافظه باشد. تروما اغلب باعث این وضعیت می...
توسط A.S.Jafari | آبان 6, 1402 | سلامت مغز, سلامت روان, سلامت پایه
بی اشتهایی که به طور رسمی به عنوان بی اشتهایی عصبی شناخته می شود، یک اختلال خوردن است. افراد مبتلا به بی اشتهایی تعداد کالری و نوع غذایی که می خورند را محدود می کنند. در نهایت وزن خود را کاهش می دهند یا نمی توانند وزن مناسب را بر اساس قد، سن، قد و سلامت جسمانی خود حفظ...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | آبان 3, 1402 | سلامت روان, سلامت مغز
مه مغزی چی هست؟ همه ما احتمالاً «مه مغزی» را تجربه کرده‌ایم. احساس سستی، زمانی که نمی‌توانید تمرکز کنید، احساس خستگی می‌کنید، اما نمی‌توانید بخوابید. چیزها را فراموش کنید یا اشتباهات ساده مرتکب شوید. علل مه مغزی ممکن است شامل کمبود خواب، تغییرات هورمونی، یا چندین...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | مهر 28, 1402 | سلامت روان, اوتیسم
اختلال طیف اوتیسم (ASD) یک وضعیت رشدی مغز است که بر نحوه درک و معاشرت فرد با افراد دیگر همچنین بر ارتباطات و تعامل او تأثیر می گذارد. به عنوان یک “طیف”، این اختلال از نظر شدت و انواع علائم متفاوت است. شرایطی را شامل می شود که زمانی تصور می شد از یکدیگر جدا...
صفحه 4 از 25«<...345...>» 