- متخصص ترک زولپیدم در شیراز
- از کجا بدونم که مشکل خواب دارم؟
- بهترین کلینیک روانشناسی شیراز – واقعیت چیست؟
- عوارض بی خوابی شبانه: افزایش چشمگیر خطر حمله قلبی
- مشکل خواب دارم باید کجا مراجعه کنم؟
- چرا هنگام بیدار شدن از خواب سردرد دارید؟ ارتباط آن با “آپنه انسدادی خواب” چیست؟
- متخصص خواب کودکان در شیراز
- چگونه با جریان مداوم اخبار منفی کنار بیاییم؟
- کمبود کدام ویتامین باعث افسردگی و استرس میشود؟+ غذاهای ضدافسردگی
- بهترین روانپزشک شیراز – راهنمای کامل
متخصص ترک زولپیدم در شیراز
احتمالا شما به دنبال متخصص ترک زولپیدم در شیراز هستید، در این مطلب با جزئیات بیشتر به آن خواهیم پرداخت. زولپیدم یک داروی خواب آور قوی است که به عنوان یک درمان برای اختلالات خواب، اضطراب و افسردگی استفاده میشود. با این حال، مصرف طولانیمدت زولپیدم ممکن است باعث اعتیاد...
از کجا بدونم که مشکل خواب دارم؟
مشکل خواب اختلالات خواب شرایطی هستند که منجر به تغییر در نحوه خواب شما می شوند. مشکل خواب می تواند بر سلامت کلی، ایمنی و کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد. کم خوابی می تواند بر توانایی شما در رانندگی ایمن تأثیر بگذارد و خطر سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد. برخی از علائم و...
بهترین کلینیک روانشناسی شیراز – واقعیت چیست؟
با هم این مقاله را بشنویم: بهترین کلینیک روانشناسی در شیراز موضوعی است که احتمالا شما به دنبال آن هستید. شیراز، مرکز استان فارس در جنوب ایران است و دارای جمعیتی بالغ بر 1.5 میلیون نفر است. با توجه به تعداد جمعیت بالا و نیازهای مختلف افراد به خدمات روانشناسی، بسیاری از...
عوارض بی خوابی شبانه: افزایش چشمگیر خطر حمله قلبی
عوارض بی خوابی چیست؟ بر اساس نتایج یک مطالعه جدید که دوشنبه در نشست سالانه کالج قلب و عروق آمریکا ارائه شد، افراد مبتلا به بی خوابی در مقایسه با افرادی که مشکلات خواب مکرر را تجربه نمی کنند، 69 درصد بیشتر احتمال دارد دچار حمله قلبی شوند. این تحقیق همچنین نشان می دهد...
مشکل خواب دارم باید کجا مراجعه کنم؟
مشکل خواب دارم، کجا باید مراجعه کنم؟ افراد زیادی با مشکلات خواب دست و پنجه نرم می کنند. بسیاری از آن ها نمیدانند که برای بررسی مشکل خواب خود باید به کجا مراجعه کنند! بیماران می گویند خوابم سبکه؛ دیرخواب میرم؛ خوابم نمیبره یا نفسم قطع میشه وقتی می خوابم! از کجا بدونم...
چرا هنگام بیدار شدن از خواب سردرد دارید؟ ارتباط آن با “آپنه انسدادی خواب” چیست؟
اگر با یک سردرد صبحگاهی بیدار می شوید، ممکن است به دنبال یافتن دلیل باشید. این امر تا حدودی شگفت آور است که متوجه شوید دشواری تنفس در طول خواب ممکن است باعث ایجاد این نوع سردرد شود. تعدادی از انواع سردرد وجود دارند که علائم و دلیل آن ها مشخص شده است و اکثر افرادی که...
متخصص خواب کودکان در شیراز
خواب کودکان یکی از مهمترین عوامل برای رشد و توسعه مغزی آنها است. به طور متوسط، کودکان نیاز به حداقل ۹ تا ۱۴ ساعت خواب در روز دارند. اما متأسفانه، بسیاری از کودکان به مشکلات خواب مبتلا می شوند که می تواند بر توانایی آنها در یادگیری، تمرکز و عملکرد تأثیر بگذارد. در این...
چگونه با جریان مداوم اخبار منفی کنار بیاییم؟
مقدمه یک بیماری همه گیر جهانی که میلیون ها نفر را در سراسر جهان کشته است. بله این برای بسیاری از مردم ترسناک است، به ویژه در مراحل اولیه که اطلاعات کمی در مورد نحوه جلوگیری از عفونت وجود دارد. و خب رسانه ها هم وظیفه دارند حقیقت را بیان کنند، صرف نظر از اینکه چقدر...
کمبود کدام ویتامین باعث افسردگی و استرس میشود؟+ غذاهای ضدافسردگی
اگر افسردگی مزمن دارید، ممکن است بیش از یک عامل باعث علائم شما شود. یکی از این دلایل بالقوه کمبود یک یا چند ویتامین ضروری است. این می تواند خبر خوبی باشد، زیرا در کنار دارو، روان درمانی، و هر درمان دیگری که پزشک شما تجویز می کند، ایجاد تغییرات ساده در رژیم غذایی ممکن...
بهترین روانپزشک شیراز – راهنمای کامل
اگر به دنبال درمان قطعی مشکلات خلقی و روانی هستید، همین امروز با دکتر ساره شریعتی تماس بگیرید و اولین قدم را برای بهبود بردارید! این سوالی است که بسیاری از افراد به دنبال پاسخ آن هستند. انتخاب یک روانپزشک حرفهای میتواند تأثیر بسزایی در بهبود سلامت روان و کیفیت زندگی...