توسط A.S.Jafari | Last updated Oct 8, 2023 | بارداری, سلامت روان, سلامت مغز
ی Lissencephaly (تلفظ li-suhn-SEH-fuh-lee)، که به معنای “مغز صاف” است، طیفی از ناهنجاری های مغزی شدید و نادر (به شکل غیر طبیعی) است که بر جنین های در حال رشد تأثیر می گذارد. ژایروس ها، چین ها یا برجستگی های مغز شما هستند. در لیسنسفالی، فقدان رشد طبیعی شکنج...
توسط Dr. AM Kamali | Last updated Oct 7, 2023 | سلامت روان
دارم روانی میشم چیکار کنم (راهکار 100% علمی) با هم بشنویم: احتمالا شما که در حال خواندن این مطلب هستید در فشار روانی شدیدی هستید و نمی دانید باید چکار کنید و از خود می پرسید دارم روانی میشم چیکار کنم؟! دارم دیوانه میشم… اما آیا مشکل روانی جدی در مورد شما وجود...
توسط A.S.Jafari | Last updated Oct 18, 2023 | افسردگی, دوقطبی, سلامت روان, سلامت مغز
قرص لیتیوم برای چی خوبه؟ با هم بشنویم : سوال اینه که قرص لیتیوم برای چی خوبه؟ در یک پاسخ کلی باید بگیم لیتیوم یک داروی تثبیت کننده خلق و خو است که برای درمان برخی از بیمارها و اختلالات روانی استفاده می شود ، مانند: شیدایی (احساس هیجان شدید، بیش فعالی یا حواس پرتی)...
توسط A.S.Jafari | Last updated Oct 4, 2023 | افسردگی, دوقطبی, سلامت روان, سلامت مغز, مدیتیشن
ذهن آگاهی درمانی نوعی مداخله مبتنی بر گفتگو (یا گفتار درمانی) است. هدف این است که به مردم کمک کنیم از افکار خودکار منفی خود دوری کنند. این افکار می توانند احساساتی مانند بی لیاقتی، گناه، خشم و غم ایجاد کنند. ذهن آگاهی عبارت است از حضور در لحظه و آگاهی بیشتر و در عین...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | Sep 30, 2023 | سلامت روان
اافراد زیادی در ایالات متحده با پریشانی روانی و عاطفی زندگی می کنند. مشکلات اعصاب و روان روز به روز بدتر می شود. در سال 2019، تقریباً 19.86٪ از بزرگسالان ایالات متحده یک مشکل مربوط به سلامت روان را تجربه کردند. دلایل احتمالی بدتر شدن سلامت روان شامل عواملی مانند...
توسط A.S.Jafari | Last updated Oct 4, 2023 | اضطراب, افسردگی, سلامت مغز, مدیتیشن
در دنیای پرشتاب امروز که انجام چند وظیفه با هم رایج است، رهایی و پاکسازی ذهن به وسیله تمرین ذهن آگاهی یا مدیتیشن پاکسازی ذهن یکی از روش‌های موثر برای پیشگیری از اضطراب و استرس است. به هم ریختگی ذهنی می تواند به روش های مختلفی مانند افکار مزاحم، مشکل در تمرکز...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | Last updated Oct 4, 2023 | اضطراب, سلامت روان
علائم و درمان های اضطراب جدایی در کودکان دبستانی! با هم بشنویم: اضطراب جدایی چیست؟ اضطراب جدایی زمانی اتفاق می افتد که فرزند شما از جدا شدن از شما مضطرب می شود. طبیعی است که کودکان در اوایل کودکی اضطراب جدایی را نشان دهند. بچه های کمی بزرگتر نیز معمولاً ممکن است علائم...
توسط Mozhan Parsa | Last updated Sep 26, 2023 | اضطراب, افسردگی
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) می تواند آسیب های فیزیکی و عاطفی شدیدی را بر افراد مبتلا و خانواده های آنها وارد کند. اما اگر با تشخیص این بیماری مواجه هستید، مطمئن باشید که با ترکیب مناسب دارو و روش های مختلف درمانی، می توانید به تسکین علائم و داشتن زندگی سالم کمک...
توسط A.S.Jafari | Last updated Sep 25, 2023 | افسردگی, سلامت مغز
افسردگی بعد از زایمان چقدر طول می کشه؟ علل، علائم، درمان و راهکارها با هم بشنویم: شاید تعجب کنید از مادری که پس از تولد اولین یا چندمین نوزادش احساس نگرانی، غم، بی‌علاقگی به نوزاد خود و انزوای اجتماعی دارد. اگرچه این موضوع عجیب است اما نسبتا شایع است. بطوریکه از هر...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | Last updated Sep 19, 2023 | سلامت روان
اثرات مضر استرس بر مغز و روده ها! با هم بشنویم : استرس زمانی اتفاق می افتد که با یک چالش یا تقاضا در زندگی آشنا می شوید که منجر به تنش فیزیکی یا عاطفی می شود. اثرات مضر استرس بر مغز و روده ها! با وجود اینکه همه افراد استرس را تجربه می کنند، اما اگر برای مدت طولانی رخ...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | Last updated Sep 16, 2023 | سلامت روان
استرس زیاد و معده درد! با هم بشنویم: از شدت استرس معده درد دارم چیکار کنم؟! در مواجهه با یک تهدید بالقوه، مغز شما اغلب با فعال کردن یک واکنش “جنگ، گریز، یا انجماد” واکنش نشان می دهد تا شما را ایمن نگه دارد. با ترشح هورمون‌ها، بدن شما را آماده می‌کند تا هر...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | Last updated Sep 16, 2023 | سلامت روان
چرا من همیشه استرس دارم؟ این 13 مورد علت استرس شماست! با هم بشنویم : اگر شما فردی هستید که مدام استرس و دلشوره دارید این مطلب را از دست ندهید. چرا من همیشه استرس دارم؟ هر فردی در مقطعی از زندگی استرس را تجربه می کند. استرس واکنش بدن به یک چالش یا نیاز است. استرس یک...
توسط Mozhan Parsa | Sep 13, 2023 | افسردگی, بیش فعالی
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به ADHD یا اختلال بیش فعالی نقص توجه ممکن است در معرض خطر اختلالات سلامت روان مانند افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و خودکشی باشند. برآوردها نشان می دهد که بیش فعالی در حدود 3-6٪ از جمعیت بزرگسال دیده می شود. علائم این...
توسط Mozhan Parsa | Last updated Sep 25, 2023 | سلامت روان
سلامت روان نوجوانان: چیزی که بیشترین آسیب را به شادی کودک و نوجوان می زند با هم بشنویم : امروزه کودکان و نوجوانان از مزایای چندین دهه تحقیقات پزشکی و روانشناختی بهره می برند. ما با انتخاب های گسترده‌تری از گزینه‌های دارویی و درمان‌های غیرتهاجمی هدفمند و پیچیده، قادر...
توسط A.S.Jafari | Last updated Sep 24, 2023 | افسردگی, سلامت روان, سلامت مغز
غذاهای شادی آور و دیگر روش‌های افزایش هورمون‌های شادی با هم بشنویم : وقتی صحبت از سبک زندگی و عادات شما می شود، کارهای زیادی می توانید انجام دهید تا ذهنیت و دیدگاه مثبتی داشته باشید، از جمله خواب کافی، ورزش و همچنین خوردن غذاهای شادی آور! غذاهای شادی آور شامل مواد...
توسط A.S.Jafari | Last updated Sep 4, 2023 | افسردگی, سلامت روان, سلامت مغز
سندرم سروتونین که سمیت سروتونین نیز نامیده می شود، یک واکنش بالقوه جدی است که معمولاً توسط داروهایی ایجاد می شود که سروتونین را افزایش می دهند. سروتونین بیش از حد می تواند بر مغز، ماهیچه ها و سایر قسمت های بدن تأثیر منفی بگذارد. سندرم سروتونین چیست؟ سندرم سروتونین که...
توسط Dr.Kh.Rahimi Jaberi | Sep 2, 2023 | آلزایمر, اضطراب, افسردگی, سلامت روان
مقدمه اکثر مردم هر از گاهی احساس ضعف یا غمگینی می کنند. این به معنای افسرده بودن نیست. افسردگی وضعیتی است که می تواند چندین هفته یا چند ماه ادامه داشته باشد. هنگامی که فردی افسردگی دارد، برخی احساسات منفی می تواند بر زندگی او غلبه کند. از جمله غم و اندوه، ناامیدی، و...
توسط A.S.Jafari | Last updated Sep 3, 2023 | افسردگی, داروهای گیاهی, سلامت روان, سلامت مغز
مکمل های غذایی و گیاهان دارویی درمان های جایگزینی را برای چندین اختلال ارائه می کنند و می توانند مکمل تکنیک های پزشکی مرسوم باشند. با این حال، مواد فعال موجود در برخی گیاهان دارویی می‌توانند با داروهای خاص تداخل داشته باشند و اثربخشی داروها را افزایش یا کاهش دهند و به...
توسط A.S.Jafari | Last updated Sep 1, 2023 | افسردگی, داروهای گیاهی, سلامت روان, سلامت مغز
این تصور که گیاهان دارویی اگر تاثیر درمانی نداشته باشند حداقل بی‌خطر هستند اشتباه است. بسیاری از افراد بر این باورند که “داروی طبیعی” ایمن تر است. و این احتمال را در نظر نمی گیرند که چای های گیاهی طبیعی ممکن است با داروها تداخل داشته باشند یا عوارض جانبی...
توسط A.S.Jafari | Last updated Nov 20, 2024 | افسردگی, سلامت روان, سلامت مغز
عوارض داروهای اعصاب در دراز مدت با هم بشنویم: مصرف داروهای اعصاب و روان اغلب بخشی از فرآیند درمان اختلالات روانی است، اما آگاهی از عوارض داروهای اعصاب در دراز مدت می‌تواند کمک کند که انتخاب آگاهانه‌تری داشته باشیم. اختلالات اعصاب و روان، خود به اندازه کافی آزاردهنده...
توسط A.S.Jafari | Last updated Sep 16, 2023 | افسردگی, سلامت روان, سلامت مغز
آیا افسردگی ژنتیکی است؟ با هم بشنویم: در مجلس خود راه مده همچو منی را، افسرده دل افسرده کند انجمنی را؟؟ آیا منظور شاعر این بوده است که افسردگی مُسری است؟ یعنی افراد در شرایط محیطی خاص ممکن است به این عارضه مبتلا شوند. یا برعکس نظر شاعر، آیا افسردگی ژنتیکی است؟ شاید...
صفحه 5 از 25«<...456...>» 
