زمان واکنش به عنوان مقدار زمانی که برای پاسخ دادن به یک محرک طول می‌کشد، تعریف می‌شود. که می‌تواند هر رویدادی باشد که قبل از پاسخ می‌آید. مغز انسان بسیار پیچیده است.  و زمان معمول برای پاسخ فیزیکی به یک محرک حدود 160 تا 190 میلی ثانیه یا کمی کمتر از 0.2 ثانیه است. این...

آپنه خواب وضعیتی است که در آن تنفس در طول خواب قطع می شود. این مکث های تنفسی بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد. و می تواند منجر به خواب آلودگی در طول روز و مشکلات رفتاری در کودکان شود. دو نوع آپنه خواب عبارتند از آپنه انسدادی خواب (OSA) و آپنه خواب مرکزی (CSA). در OSA، فرد...

خواب یک عنصر اساسی برای سلامت روحی و جسمی کودک شما است. اما اگر کمک به خوابیدن کودک نوپا را غیرممکن می‌دانید، تنها نیستید. آکادمی اطفال آمریکا تخمین می زند که مشکلات خواب 25 تا 50 درصد از بچه ها و 40 درصد از نوجوانان را تحت تاثیر قرار. درک نیازهای خواب آنها اولین گام...

بیماری آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است.  علائم آن شامل از دست دادن پیشرونده و غیرقابل برگشت حافظه، تفکر، استدلال و سایر عملکردهای مغز است. با پیشرفت بیماری به مراحل بعدی، افراد مبتلا در نهایت قادر به مراقبت مستقل از خود نیستند.  و نیاز به حمایت مراقب دارند، چه در...

بسیاری از ما بعد از اینکه به رختخواب می رویم دست به کامپیوتر یا گوشی هوشمند می زنیم. در واقع، بنیاد ملی خواب 2011نظرسنجی Sleep in America دریافتند که 90 درصد از آمریکایی‌ها گزارش داده‌اند که ظرف یک ساعت پس از تلاش برای به خواب رفتن از یک دستگاه الکترونیکی در اتاق خواب...

مولتیپل اسکلروزیس  ( ام اس) یک بیماری خود ایمنی است. ام اس با تجزیه غلاف میلین، لایه عایق چربی که مسئول محافظت از اعصاب در مغز و نخاع است، مشخص می شود. آسیب ناشی از التهاب است که در آن سیستم ایمنی به اشتباه سیستم عصبی مرکزی بدن را هدف قرار می دهد. همانطور که بیماری...

دیابت بیش از 30 میلیون نفر را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار می دهد و هفتمین علت مرگ و میر است. شایع ترین نوع دیابت، دیابت نوع 2 ، یک بیماری مزمن است که به دلیل مقاومت به انسولین ایجاد می شود. انسولین هورمونی است که به انتقال گلوکز از خون به ماهیچه‌ها، چربی و کبد و...