بیش از یک سوم از بزرگسالان آمریکایی برای  خواب کافی  به قرص های خواب آور روی می آورند. بر اساس داده‌های CDC، 8.2 درصد از بزرگسالان آمریکایی حداقل چهار بار در هفته گذشته از داروهای خواب استفاده کرده‌اند. سلب مسئولیت پزشکی: محتوای موجود در این صفحه نباید به عنوان توصیه...

نوشیدن قهوه به خصوص در ایالات متحده بسیار رایج است. تخمین زده می شود که 75٪ از بزرگسالان آمریکایی قهوه می نوشند و تقریباً 50٪ این کار را روزانه انجام می دهند. قهوه حاوی کافئین و ترکیبات دیگری است که با هم باعث افزایش هوشیاری و بهبود خلق و خو می شوند. در نتیجه، بسیاری...

بی خوابی، که مشکلات مزمن در به خواب رفتن یا ماندن در خواب را توصیف می کنند. این اختلال یک اختلال ناامید کننده است که بر عملکرد کلی در طول روز و کیفیت زندگی تأثیر می گذارد. حدود 30 تا 35 درصد از افراد گهگاه علائم بی خوابی را تجربه می کنند. و زنان بیشتر از مردان به این...

در قسمت اول این مقاله به تعریف بیماری بیخوابی کشنده و انواع و مراحل آن پرداختیم. در این قسمت درخصوص تشخیص بی خوابی کشنده و گزینه های درمانی بحث خواهیم کرد. سلب مسئولیت پزشکی: محتوای موجود در این صفحه نباید به عنوان توصیه پزشکی در نظر گرفته شود. یا به عنوان توصیه برای...

بی‌خوابی کشنده یک اختلال بسیار نادر است که با مشکلات خواب، مشکلات شناختی و سایر علائم مشخص می شود که به مرور زمان بدتر می شود. بی خوابی به عنوان مشکل در به خواب رفتن یا ماندن در خواب تعریف می شود. این اختلال یکی از علائم بی خوابی کشنده است، این دو را نباید با هم...

اغراق از اهمیت قلب برای سلامتی دشوار است. قلب که مسئول پمپاژ خون در سراسر بدن است، سیستم گردش خون را تقویت می کند. و تضمین می کند که تمام اندام ها و بافت های بدن اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت کنند. متأسفانه، مشکلات قلبی عامل اصلی بیماری و مرگ در ایالات متحده است....