دانش، تجربه و استفاده از بروزترین تکنولوژیهای دنیا برای سلامت مغز
ما از فناوری های پیشرفته برای ایجاد پروتکل های عصب روانشناختی هدفمند استفاده می کنیم. در طول سال ها، به طور مداوم، همراه با فناوری های به روز، برای به حداکثر رساندن ارتقا و بهبود عملکرد مراجعین خود گام برداشته است. نتیجه این است که تا به حال به هزاران نفر در راه سلامت مغز کمک کرده ایم.
تست خواب
نوروفیدبک
استعدادیابی
گفتاردرمانی
کاردرمانیانستیتو سلامت مغز دانا به همت جمعی از متخصصین علوم اعصاب، روانپزشکی، مغز و اعصاب، روانشناسی، اعضای هیئت علمی دانشگاه، اعضای هیئت رییسه انجمن علوم اعصاب ایران شاخه فارس و پژوهشگران علوم اعصاب از اسفند ماه 96 شروع به کار نموده است. این مرکز با اخذ مجوز رسمی از سازمان بهزیستی کشور و زیر نظر مرکز رشد فناوری های زیستی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با همکاری انجمن علوم اعصاب ایران شاخه فارس و آزمایشگاه علوم اعصاب دانشکده علوم و فناوری های نوین پزشکی، به ارایه خدمات سلامت محور در حوزه مغز و شناخت و امر آموزش و پژوهش در بستری دانش بنیان می پردازد.
آدرس سازمانی (Affiliation) موسسه سلامت مغز دانا در مقالات و منابع علمی:
DANA Brain Health Institute, Iranian Neuroscience Society-Fars Branch, Shiraz, Iran
معماری خواب الگوی اساسی خواب عادی است. شما دو نوع اصلی خواب را تجربه می کنید: حرکت سریع چشم (REM) و حرکت غیر سریع چشم (NREM). خواب NREM دارای سه مرحله مختلف است که همگی دارای عمق خواب متفاوتی هستند و متخصصان می توانند آن را از طریق الگوهای امواج مغزی، حرکات چشم و تون...
همه افراد با خانواده خود ارتباط نزدیکی ندارند. در برخی موارد، افراد حتی ممکن است احساس کنند که از خانواده خود متنفر هستند. از آنجایی که روابط خانوادگی اغلب ریشه در تجربیات مشترک دارند، جای تعجب نیست که گاهی اوقات پر از مشکلات باشند. دکتر جاشوا کلمن، روانشناس بالینی و...
استرس بخشی طبیعی و بسیار عادی از زندگی روزمره است. اما برخی از روزها ذاتاً استرسزاتر از روزهای دیگر هستند. نظرسنجی ها نشان میدهد که پسزمینه کنونی رویدادهای خبری منفی جهانی (تورم، جنگ، درگیریهای سیاسی و تغییرات آبوهوایی) سطح استرس روزانه را در سطوح بسیار...
درمان اختلالات روانی مانند اختلال وسواس فکری، افسردگی و اعتیاد بسیار سخت است و اغلب به داروها پاسخ نمیدهند. اما موج جدیدی از درمانها که مغز را با الکتریسیتی تحریک میکنند، برای بیماران و در آزمایشهای بالینی امیدوارکننده هستند. در این مطلب به نظر سه متخصص و یک بیمار...
حدود 70 درصد از افراد مبتلا به اختلال وسواس اجباری از روش مواجهه و پیشگیری از پاسخ (نوعی درمان شناختی رفتاری)، دارو یا ترکیبی از این دو جواب می گیرند. این درمان ها توسط مطالعات تحقیقاتی که اثربخشی آنها را نشان می دهد، پشتیبانی می شود و بیش از 30 سال است که به طور...
آیا رویای زندگی در اتاق های کاملاً تمیز و سازمان یافته مجلههای دکوراسیون منزل را در سر می پرورانید؟ یا ترجیح می دهید وقت خود را در اتاقی پر از وسایل، یادگاریهای مختلف، کتاب، آثار هنری و وسایلی که زندگی روزمره شما را تشکیل می دهند بگذرانید؟ برای برخی افراد، یک اتاق...
ترس از طرد شدن یک ترس قدرتمند است که اغلب تأثیرات گسترده ای بر زندگی ما می گذارد. بیشتر مردم وقتی خود را در موقعیت هایی قرار می دهند که می تواند منجر به طرد شدنشان شود، دلهره را تجربه می کنند، اما برای برخی از افراد، این ترس بسیار زیادتر از حالت عادی می شود. این ترس...
فردی که مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) درمان نشده است در حفظ توجه، مدیریت سطوح انرژی و کنترل تکانش ها مشکل دارد. حدود 8.4٪ از کودکان و 2.5٪ از بزرگسالان مبتلا به ADHD هستند. در برخی از کودکان، علائم ADHD از 3 سالگی شروع می شود. راههای درمان ADHD شامل...
بیماری آلزایمر (AD) با از دست دادن حافظه، مشکلات زبانی، رفتار تکانشی یا غیرقابل پیشبینی، و سطوح بالای بتا آمیلوئید و پروتئینهای تاو در مغز مشخص میشود که پلاکهای متمایز و گرههای نوروفیبریلاری را تشکیل میدهند. در حال حاضر، از هر 9 نفری که 65 سال به بالا هستند، 1...
اگر میگرن را تجربه می کنید، چه مزمن و چه اپیزودیک، شاید درمان های زیادی را امتحان کرده باشید و نتیجه ای نگرفته باشید. اما درمان های نوین تحریک عصبی ممکن است راه حل آن باشد. تحریک عصبی یک گزینه موثر برای برخی از افرادی است که این بیماری اغلب دردناک عصبی را دارند. به...
فیلمسازان با استعداد با مستندهای تکان دهنده خود در مورد افسردگی و سلامت روان، نوری سینمایی بر افسردگی می تابانند و پرده انگ را برمی دارند. ما در دورانی زندگی می کنیم که از هر 6 نفر یک نفر از افسردگی رنج می برد. ترکیبی از افزایش بی ثباتی اقتصادی، از دست دادن ارتباطات...
همه می خواهند کارهای بیشتری را در طول یک روز انجام دهند، اما گاهی اوقات احساس انگیزه برای انجام وظایف سخت است. عوامل متعددی بر انگیزه تأثیر می گذارند، اما چیزهای زیادی در مورد فیزیولوژی پشت انگیزه وجود دارد که کارشناسان کاملاً آن را درک نمی کنند. مطالعه اخیرا منتشر...
یک چالش جدید در تیک تاک ترند شده است: با چسب بستن دهان در شب برای خواب بهتر. و ویدیوهایی که از هشتگ #mouthtaping استفاده می کنند در حال حاضر بیش از 39 میلیون بازدید در پلت فرم رسانه های اجتماعی داشته اند. برخی از کاربرانی که این روند را امتحان کرده اند ادعا می کنند که...
مولتیپل اسکلروزیس یا به اختصار ام اس (MS) یک بیماری مزمن است که می تواند منجر به طیف گسترده ای از علائم در سراسر بدن شود. اگرچه اکثر افراد مبتلا به ام اس در سنین 20 تا 40 سال قرار دارند که علائم ظاهر می شوند، اما گاهی اوقات ممکن است این بیماری در سنین بالاتر تشخیص...
همه ما در مقاطع مختلف زندگی خود احساس اضطراب می کنیم. مشکلات در محل کار، امتحانات، گرفتن یک تصمیم مهم، یا حتی به سادگی خارج شدن از منطقه امن زندگیمان، همگی می توانند باعث اضطراب، یعنی واکنش طبیعی بدن به استرس شوند. اما زندگی با یک اختلال اضطرابی می تواند تجربه ای...
آیا می توانید تصور کنید که بوی چیزی گندیده، مانند گوشت فاسد شده یا دود سیگار را حس کنید، در حالی که چیزی در اطراف شما وجود نداشته باشد؟ این ممکن است بوی خیالی یا فانتوم باشد، راهی که مغز شما می تواند در مورد حس بویایی شما را فریب دهد. راه دیگر از طریق اسموفوبیا است:...
اضطراب یک احساس طبیعی است که توسط ترس یا نگرانی در مورد خطر درک شده ایجاد می شود. با این حال، زمانی که اضطراب شدید باشد و با عملکرد روزانه تداخل داشته باشد، ممکن است معیارهای تشخیصی یک اختلال اضطرابی را برآورده کند. یافته ها حاکی از آن است که اختلالات اضطرابی در سال...
اکثر مردم در دوره ای از زندگی خود یک رویداد تکان دهنده، ترسناک یا خطرناک را تجربه می کنند. این ممکن است به طیف وسیعی از واکنش ها منجر شود که بسیاری از افراد ممکن است از آن بهبود یابند. اما برای برخی از افراد، یک تجربه آسیب زا باعث اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) می...
افراد مبتلا به اختلال شخصیت وابسته یا DPD میتوانند زمانی که خودشان به تنهایی ادامه میدهند به شدت مضطرب شوند. آنها ممکن است برای احساس آرامش و تصمیم گیری به حمایت، مراقبت و اطمینان اطرافیان خود نیاز داشته باشند. کارشناسان شخصیت را مجموعهای منحصر به فرد از ویژگیها و...
ام آر آی و سی تی اسکن می توانند تصاویر دقیقی از مغز و ساختارهای آن ارائه دهند. اما در حال حاضر، پزشکان از آنها برای تشخیص اختلال دوقطبی استفاده نمی کنند. تشخیص اختلال دوقطبی معمولاً از طریق یک مصاحبه تشخیصی با یک متخصص سلامت روان انجام می شود. در حالی که تستهای...
عوارض دراز مدت سکته مغزی چیست؟ با هم بشنویم: سکته مغزی زمانی رخ می دهد که لخته خون یا خونریزی در رگ خونی وجود داشته باشد که جریان خون به مغز را مسدود می کند. می تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد و می تواند عوارض طولانی مدت ایجاد کند. بهبودی ممکن است اما به...
افکار مزاحم افکار ناگهانی و غیرارادی هستند. آنها اغلب منفی یا ترسناک هستند و افراد احساس می کنند کنترل کمی روی آنها دارند. این افکار معمولا در افراد مبتلا به اختلالات روانی مانند اضطراب و اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) رخ می دهد. اگرچه ممکن است هر کسی گاهی اوقات افکار...
بر اساس گزارش سال 2021 انجمن آلزایمر، برآوردها در ایالات متحده نشان می دهد که 6.2 میلیون نفر از افراد 65 ساله و بالاتر با بیماری آلزایمر (AD) زندگی می کنند. این گزارش حاکی از آن است که این تعداد تا سال 2060 به 13.8 میلیون افزایش می یابد، مگر اینکه گزینه های پیشگیری یا...
افراد مبتلا به زوال عقل از دست دادن تدریجی توانایی خود در به خاطر سپردن، فکر کردن و برقراری ارتباط موثر را تجربه می کنند. با این حال، تغییرات در مغز که مسئول زوال عقل است ممکن است چندین دهه قبل از آشکار شدن اثرات آن بر شناخت و رفتار آغاز شود. طبق گفته سازمان جهانی...
تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال (TMS) یک روش درمانی غیرتهاجمی است که اعصاب مغز را با پالس های مغناطیسی تحریک می کند. اگر فردی افسردگی مقاوم به درمان داشته باشد، پزشک ممکن است TMS را توصیه کند. در طی TMS، فرد تحریکات مغناطیسی کوتاه، سریع و مکرر دریافت می کند. پزشکان پالس...
در سال 2016، 13 درصد از بزرگسالان در سراسر جهان به عنوان چاق طبقه بندی شدند. برخی از کشورها نرخ چاقی بالاتری دارند، مانند ایالات متحده که در سال 2020 41.9 درصد از مردم چاق بودند. در حالی که چاقی دلایل احتمالی متعددی دارد، اعتقاد بر این است که چاقی ناشی از انتخاب های...
اگر یک چیز وجود داشته باشد که همه ما آن را بخواهیم، توانایی تمرکز است. اما اینکه به خودتان بگویید روی یک کار متمرکز بمانید، مخصوصاً یک کار پیش پا افتاده، اغلب گفتنش آسان تر از انجام آن است. چندین تکنیک می تواند به شما کمک کند تا وظیفه ای که پیش روی شماست را به انجام...
بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که می تواند به خواب رفتن را سخت کند، خواب تداوم نداشته باشد یا باعث شود خیلی زود از خواب بیدار شوید و نتوانید دوباره بخوابید. ممکن است وقتی از خواب بیدار می شوید همچنان احساس خستگی کنید. بی خوابی نه تنها می تواند سطح انرژی و خلق و خوی...
عدم درمان افسردگی می تواند در آینده خطر زوال عقل را افزایش دهد با هم بشنویم: در سال 2022، سازمان بهداشت جهانی، زوال عقل را به عنوان هفتمین علت مرگ و میر در میان همه بیماری ها طبقه بندی کرد و تخمین زد که حدود 55 میلیون نفر در سراسر جهان با این وضعیت زندگی می کنند. زوال...
روان پریشی یا سایکوز شامل دوری از واقعیت است. این بیماری در بسیاری از شرایط از جمله اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی وجود دارد. توهم و هذیان شایع ترین علائم آن است. افراد مبتلا به روان پریشی ممکن است دچار اختلالاتی در افکار و ادراکات خود شوند که باعث می شود دنیای خود را...
