دانش، تجربه و استفاده از بروزترین تکنولوژیهای دنیا برای سلامت مغز
ما از فناوری های پیشرفته برای ایجاد پروتکل های عصب روانشناختی هدفمند استفاده می کنیم. در طول سال ها، به طور مداوم، همراه با فناوری های به روز، برای به حداکثر رساندن ارتقا و بهبود عملکرد مراجعین خود گام برداشته است. نتیجه این است که تا به حال به هزاران نفر در راه سلامت مغز کمک کرده ایم.
تست خواب
نوروفیدبک
استعدادیابی
گفتاردرمانی
کاردرمانیانستیتو سلامت مغز دانا به همت جمعی از متخصصین علوم اعصاب، روانپزشکی، مغز و اعصاب، روانشناسی، اعضای هیئت علمی دانشگاه، اعضای هیئت رییسه انجمن علوم اعصاب ایران شاخه فارس و پژوهشگران علوم اعصاب از اسفند ماه 96 شروع به کار نموده است. این مرکز با اخذ مجوز رسمی از سازمان بهزیستی کشور و زیر نظر مرکز رشد فناوری های زیستی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با همکاری انجمن علوم اعصاب ایران شاخه فارس و آزمایشگاه علوم اعصاب دانشکده علوم و فناوری های نوین پزشکی، به ارایه خدمات سلامت محور در حوزه مغز و شناخت و امر آموزش و پژوهش در بستری دانش بنیان می پردازد.
آدرس سازمانی (Affiliation) موسسه سلامت مغز دانا در مقالات و منابع علمی:
DANA Brain Health Institute, Iranian Neuroscience Society-Fars Branch, Shiraz, Iran
خواب باکیفیت نقش مهمی در سلامت ذهنی و جسمی ما دارد. اگرچه نظرات در مورد اینکه واقعاً چقدر به خواب نیاز داریم متفاوت است، همه ما می توانیم تفاوت را زمانی که به اندازه کافی خواب داشته باشیم تا احساس شادابی و آمادگی برای روز آینده داشته باشیم، تشخیص دهیم. وقتی نوبت به...
تحریک الکتریکی مغز برای اوتیسم یکی از روشهای درمانی که در سالهای اخیر بیشترین امید را برای کاهش علائم اوتیسم در پی داشته است، تحریک جریان مستقیم ترانس کرانیال (tDCS) است. جدیدترین مطالعه توسط گروهی از پزشکان و محققان فرانسوی نوشته شده و در ژوئیه امسال منتشر شده است....
گذراندن روز بعد از خواب ضعیف شبانه حس وحشتناکی است. شما احساس گیجی میکنید، به سختی میتوانید تکان بخورید. و حتی میتواند بر خلق و خوی شما تأثیر بگذارد. مطالعات نشان دادهاند که وقتی کیفیت خواب به طور مداوم ضعیف باشد، علائم کمبود خواب میتوانند تشدید شوند و حتی بر...
علائم خودشیفتگی اغلب در مراحل ابتدایی یک رابطه با فرد خودشیفته به سختی قابل تشخیص است، اما با گذشت زمان، این نشانهها را میتوان واضحتر دید. این مقاله به شما کمک میکند تشخیص دهید که آیا شریک زندگیتان هر یک از نشانههای خودشیفتگی را نشان میدهد یا خیر....
حالت تدافعی شامل توجیه رفتار خود یا بهانه تراشی برای خود در هنگام مواجهه با عصبانیت، انتقاد، احساس گناه یا خجالت است. همه ما در موقعیتهایی بودهایم که بازخورد منفی دریافت کردهایم، با خشم کسی مواجه شدهایم، نسبت به کارهایمان احساس گناه کردهایم یا خجالت زده شدهایم....
عزاداری و افسردگی تجربیات جداگانه ای هستند، اما هر دو دارای علائم غم و اندوه شدید هستند و می توانند از نظر روحی و جسمی فرد را تحت تاثیر قرار دهند. ممکن است فردی که عزادار است احساس کند غم و اندوه او افسردگی است، اما افسردگی می تواند بدون هیچ محرک خارجی به وجود بیاید....
عوارض بی خوابی چیست؟ بر اساس نتایج یک مطالعه جدید که دوشنبه در نشست سالانه کالج قلب و عروق آمریکا ارائه شد، افراد مبتلا به بی خوابی در مقایسه با افرادی که مشکلات خواب مکرر را تجربه نمی کنند، 69 درصد بیشتر احتمال دارد دچار حمله قلبی شوند. این تحقیق همچنین نشان می دهد...
درمان بیش فعالی بزرگسالان بدون دارو: آیا این امکان وجود دارد که درمان PEMF بتواند علائم ADHD را کاهش دهد؟ این چیزی است که بسیاری از بزرگسالان و والدین کودکان مبتلا به بیش فعالی می خواهند بدانند. تحقیقات در بسیاری از زمینه ها با استفاده از درمان PEMF انجام شده است، اما...
اگر افسردگی مزمن دارید، ممکن است بیش از یک عامل باعث علائم شما شود. یکی از این دلایل بالقوه کمبود یک یا چند ویتامین ضروری است. این می تواند خبر خوبی باشد، زیرا در کنار دارو، روان درمانی، و هر درمان دیگری که پزشک شما تجویز می کند، ایجاد تغییرات ساده در رژیم غذایی ممکن...
دوست یابی برای هرکسی می تواند سخت باشد، اما ممکن است به ویژه برای افرادی که دارای اختلال اضطراب اجتماعی هستند (SAD) چالش برانگیز باشد. اضطراب اجتماعی نوعی اضطراب است که باعث می شود افراد در موقعیت های اجتماعی به شدت عصبی شوند و فکرشان درگیر شود. این اغلب منجر به...
اعتماد بخش مهمی از هر رابطه است. بدون اعتماد - به ویژه اعتماد در روابط عاشقانه - داشتن یک رابطه سالم و طولانی مدت دشوار است. افرادی که برخی از انواع خیانت را تجربه کرده اند، مانند خیانت در یک رابطه، ممکن است عدم اعتماد به دیگران را تجربه کنند که می تواند در روابط...
در یک مطالعه جدید، دستگاه کاشتهشدهای که نخاع را تحریک میکند به بازیابی حرکت دست پس از سکته مغزی کمک کرد و آنها را قادر ساخت تا کارهای ساده روزمره مانند استفاده از چنگال برای خوردن یک وعده غذایی را برای اولین بار در سالهای گذشته انجام دهند. این مطالعه که در این...
اشکال هندسی، کمان های درخشان، رنگ های کالیدوسکوپ، و الگوهای زیگزاگی: آیا توهم زده اید، پیکاسو شده اید، یا فاز دوم حمله میگرنی را تجربه می کنید؟ برای مبتلایان به میگرن، 38 درصد ممکن است در نقطه ای هاله میگرن یا اورا را تجربه کنند، در حالی که اورا به طور منظم تنها در 4...
اگر این فکر در سرتان میچرخد که "عاشق روانشناسم شدم"، تنها نیستید. در واقع، این یک اتفاق رایج است که متخصصان برای رسیدگی به آن آموزش دیده اند. این نیز قابل درک است: درمان فرآیندی صمیمی است که سه ویژگی کلیدی یک رابطه سالم را ارائه میدهد: دسترسی، پاسخگویی، و درگیری...
فوبیا ترس بیش از حد، مداوم و غیرمنطقی از چیزی و نوعی اختلال اضطرابی است. فوبیا میتواند به سمت اشیا، مکانها، فعالیتها، موقعیتها، حیوانات یا افراد هدایت شود. همه ما سعی میکنیم از چیزهایی که باعث ناراحتی ما میشوند اجتناب کنیم، اما افراد مبتلا به فوبیا حیلی شدیدتر...
اختلال شخصیت مرزی (BPD) اغلب با اوج و فرودهای هیجانی، رفتار تکانشی و حساس شدن همراه است. بسیاری از افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی بی ثباتی عاطفی شدید را تجربه می کنند که گاهی اوقات به عنوان نوسانات عاطفی نیز شناخته می شود. نوسانات عاطفی با نوسانات شدید بین احساس...
اضطراب رابطه به احساس شک، ناامنی، نگرانی بی وقفه و نیاز به اطمینان گرفتن دائمی اشاره دارد که گاهی در طول یک رابطه رخ می دهد. چنین اضطرابی ممکن است ریشه در دلبستگی های اولیه دوران کودکی داشته باشد و اغلب نشانه ای از سبک دلبستگی ناایمن است. این موقعیت را تصور کنید: در...
مصرف یا ترک الکل ممکن است باعث تشنج در مبتلایان به صرع شود. برخی از کارشناسان مصرف بیش از حد الکل را با ایجاد صرع مرتبط می دانند. مصرف زیاد الکل، به ویژه ترک نوشیدن زیاد، ممکن است باعث تشنج در مبتلایان به صرع شود. الکل همچنین ممکن است بر داروهای ضد تشنج تأثیر بگذارد،...
دانشمندان مدتهاست که در تلاش برای یافتن علت اصلی انواع سرطان ها هستند. ایجاد بسیاری از سرطان ها با انتخاب سبک زندگی ناسالم مانند سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، استرس و عدم فعالیت بدنی مرتبط است. پیوندی که اغلب نادیده گرفته می شود، ارتباط بین استرس و سرطان است....
لانگ دیستنس چیست؟ رابطه از راه دور خوبه یا بد؟ + بررسی تاثیر بر سلامت روان با هم بشنویم: روابط لانگ دیستنس یا از راه دور می تواند برای رشد یک رابطه سالم مشکل ساز باشد. این عواقب همچنین می تواند سلامت روان شما را به روش های منفی تحت تأثیر قرار دهد. اما این امکان وجود...
مردم اغلب فکر می کنند که می دانند چه چیزی باعث افسردگی مزمن می شود. نظرسنجی ها نشان می دهد که بیش از 80 درصد از مردم "عدم تعادل شیمیایی" در مغز را مقصر می دانند. این علت افسردگی در روانشناسی عوام رایج است و در مقالات تحقیقاتی و کتاب های درسی پزشکی ذکر شده است. ماده...
آپنه خواب چیست؟ آپنه خواب یک اختلال خواب است که می تواند باعث توقف تنفس برای 10 تا 30 ثانیه در هنگام خواب شود. این موضوع می تواند تا 400 بار در شب رخ دهد. این وضعیت معمولاً با خروپف بلند یا خفگی، یا صداهای نفس نفس زدن در خواب مشخص می شود، که می تواند باعث شود چندین...
برای درمان آپنه خواب به چه دکتری مراجعه کنیم؟ با هم بشنویم: آپنه خواب یک اختلال خواب است که باعث می شود فرد در طول خواب مکرراً تنفسش متوقف شود. برخی از علائم بالقوه آپنه خواب عبارتند از: خروپف مزمن خفگی یا نفس نفس زدن در خواب توقف موقت تنفس در هنگام خواب خواب آشفته...
خواب نقش مهمی در سلامت روان شما دارد. ناتوانی در به خواب رفتن، زیاد خوابیدن یا بیدار شدن چندین بار در طول شب، می تواند بر سلامت روان شما تأثیر بگذارد یا می تواند نشانه ای از یک مشکل در سلامت روان باشد. مغز در شب شارژ میشود و مقدار زیادی از احساسات و حافظه را پردازش...
هیچ حسی بهتر از داشتن یک خواب عالی در شب وجود ندارد، و با این حال بسیاری از ما برای خوابیدن در یک ساعت معقول مشکل داریم. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) از هر سه بزرگسال، یک نفر به اندازه کافی - یعنی حداقل هفت ساعت در شب - به طور منظم نمی خوابد....
خیانت می تواند آسیب زا باشد و یکی از چالش برانگیزترین مشکلاتی است که فرد در یک رابطه با آن مواجه می شود. در حالی که بسیاری از مردم ممکن است به صورت غیرمنتظره با خیانت همسر یا شریک زندگی خود مواجه شوند، دیگران ممکن است به دلیل اعمال خارج از هنجار به خیانت مشکوک شوند....
درمان قطعی اضطراب شدید بدون دارو + راهکارهای عملی با هم بشنویم: اضطراب بخشی از انسان بودن است. ممکن است ناامید کننده باشد، و گاهی اوقات شما فقط باید با شرایط خود با آن کنار بیایید. با این حال، وقتی اضطراب شما را به حدی فرا میگیرد که فلجکننده است، در آن زمان است که...
ظهور باکتری های عامل بیماری که به آنتی بیوتیک ها مقاوم هستند اغلب به استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها در افراد و دام ها نسبت داده می شود. اما محققان یکی دیگر از محرک های بالقوه مقاومت دارویی را پیدا کرده اند: داروهای ضد افسردگی. با مطالعه باکتری های رشد یافته در...
اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) یک الگوی پایدار از تجربه و رفتاری است که با خود محوری، فقدان همدلی و احساس اغراقآمیز اهمیت دادن به خود مشخص می شود. این یکی از انواع مختلف اختلالات شخصیتی است که توسط راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) شناخته شدهاست، که بسیاری...
هنگامی که Leqembi (lecanemab) هفته گذشته تاییدیه FDA را به عنوان دومین داروی موجود برای کاهش زوال شناختی در افراد مبتلا به آلزایمر دریافت کرد، با خوش بینی افرادی که به دنبال گزینه های درمانی بیشتری بودند، مواجه شد. اما بسیاری از محققان آلزایمر از این خبر ناامید شدند....
