by S.M.Sadati | فروردین 1, 1400
شادی یک حس خوب که معمولا به دنبالش هستیم و آن را برای همدیگر آرزو می کنیم. شادمانه زیستن! اما سوال این است آیا می توان شادی (شادمانی) را یاد گرفت؟ یک مطالعه یک مطالعه جدید با هماهنگی دانشگاه ترنتو اثرات مفید یک برنامه فشرده بر شادی را نشان می دهد. نتایج...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | فروردین 1, 1400
بسته به شرایط شما ، تشخیص بی خوابی و جستجوی علت آن ممکن است شامل موارد زیر باشد: معاینه بدنی. اگر علت بی خوابی ناشناخته باشد ، ممکن است پزشک معاینه بدنی انجام دهد تا علائم مشکلات پزشکی را که ممکن است به بی خوابی مرتبط باشد ، پیدا کند. گاهی اوقات ، ممکن است آزمایش خون...
by golnaz mesbahi | فروردین 1, 1400
tDCS و قدرت بدنی داشتن بدنی زیبا آرزوی بسیاری از افراد است.برای بیشتر افراد، “بدن زیبا” معادل داشتن عضلاتی قوی و برجسته است.به همین دلیل بدن ورزشکاران به عنوان نمادی برای زیبایی به شمار می رود. جدای از هدف مورد نظر شما از ورزش کردن، روش مورد استفاده برای ...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | فروردین 1, 1400
تحریک فرا جمجمه ای مغز با جریان مستقیم یا tDCS یک روش تنظیم کننده عصبی (Neuromodulator) است که باعث می شود جریان از طریق جمجمه به مغز انتقال پیدا کند. در حال حاضر این روش تحریک مغز به صورت گسترده ای توسط دانشمندان علوم اعصاب برای اهداف پزشکی و تحقیقاتی مورد استفاده...
by S.M.Sadati | اسفند 30, 1399
شاید سوال مهم این باشد که آیا می توان همیشه شاد بود؟ زندگی پر از چالش های متفاوت است و غم وشادی در کنار هم معنا می گیرند، شاید نحوه ی برخورد ما در شرایط مختلف می تواند نوع روحیه و حالات ما را تعیین کند. پس شاید بتوان خود را به سمت شادی سوق داد حتی اگر همیشه نتوان شاد...
by golnaz mesbahi | اسفند 30, 1399
به دلایل مختلف ممکن است ما در زمان عید و تعطیلات نوروز احساس تنهایی داشته باشیم.دوری از اعضای خانواده و نبود عید دیدنی ها، مرگ یکی از اعضای خانواده یا فاصله گذاری اجتماعی از عللی هستند که ممکن است به شما احساس تنهایی بدهند. به خصوص اگر از اختلال اضطراب اجتماعی رنج می...
