07136476172 - 09172030360 info@danabrain.ir
بهترین ملحفه های کتانی برای داشتن خواب خوش

بهترین ملحفه های کتانی برای داشتن خواب خوش

ملافه های کتانی به دلایل مختلفی یک  روتختی محبوب است. ملحفه های کتانی که از الیاف گیاه کتان ساخته شده است. قابلیت تنفس طبیعی و خاصیت جذب رطوبت را ارائه می دهد. و آن را برای  استفاده در دماهای گرمتر ایده آل می کند. کتانی همچنین می تواند کاملا بادوام باشد. در حالی که...
مزایا و معایب ملحفه های کتانی چیست؟ و پاسخ به چند سوال مرتبط

مزایا و معایب ملحفه های کتانی چیست؟ و پاسخ به چند سوال مرتبط

تنفس طبیعی و دوام دوتا از بزرگترین نقاط قوت ملحفه های کتانی در نظر گرفته می شود. با این حال، برخی از معایب مربوط به کتان نیز وجود دارد. مانند قیمت بالاتر از حد متوسط ​​و چین و چروک بیش از حد. در زیر، برجسته‌ترین مزایا و معایب ملحفه‌های کتانی را بررسی می‌کنیم. مزایا...
چرا بعضی کارها را به عقب می اندازیم؟!

چرا بعضی کارها را به عقب می اندازیم؟!

برخی از ارزشمندترین لحظات دانشمندان زمانی است که با یک مشکل سخت یا یک کار دشوار روبرو می شوند. حل یک مانع عمده روش شناختی. طراحی یک آزمایش زیبا. ایجاد حس یک نتیجه گیج کننده. کار بر روی یک مدل جدید یا نوشتن یک مقاله یا پیشنهاد کمک مالی. چالش های فکری هستند که یک حرفه...
هدایای خواب: برای خواب بهتر چه چیزی به عزیزانتان هدیه بدهید

هدایای خواب: برای خواب بهتر چه چیزی به عزیزانتان هدیه بدهید

به احتمال زیاد حداقل یک یا دو نفر در زندگی خود دارید که خرید  هدیه برای آنها دشوار است. امسال، ما خوانندگان خود را تشویق می کنیم که به دوستان و خانواده خود یک خواب خوب را هدیه دهند. تیم ما شخصاً هر یک از توصیه های هدیه خواب لیست شده در زیر را آزمایش کرده است. انتخاب...
خواب برگشتی:  افزایش خواب فرد در نتیجه کمبود خواب یا استرس در ساعات بیداری

خواب برگشتی: افزایش خواب فرد در نتیجه کمبود خواب یا استرس در ساعات بیداری

به طور کلی، خواب برگشتی به میزان افزایش خوابی که فرد در نتیجه کمبود خواب یا استرس در ساعات بیداری دریافت می کند، اشاره دارد. خواب در مراحل مختلفی سازماندهی می شود که می توان آن را به طور کلی به حرکات سریع چشم (REM) و حرکت غیر سریع چشم (NREM) طبقه بندی کرد. وقتی فردی...
چرا خشمگین می شویم؟!

چرا خشمگین می شویم؟!

اخیرا در مراسم اسکار اتفاقی رخ داد که بر فرض واقعی بودن آن، ذهن ها را به خود مشغول کرد. اینکه در صورتی که به ناحق مورد هجوم واقع شویم، ناسزا بشنویم ، برخورد ما چگونه باید باشد؟ و چگونه می توانخشم خود را مدیریت یا به درستی ابراز کرد؟ مانند سایر احساسات. خشم در بدن ما و...