انواع اوتیسم چیست؟ با هم بشنویم: تا قبل از سال 2013، متخصصان انواع اوتیسم را به شرح زیر تعریف کردند: اختلال طیف اوتیسم (ASD) سندرم آسپرگر اختلال فروپاشی دوران کودکی اختلال فراگیر رشد طبقهبندی نشده با این حال، انجمن روانپزشکی آمریکا راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات...
آخرین اخبار و مطالب آموزشی
نشانه های اولیه پارکینسون: توهمات جزئی نشانه اولیه زوال شناختی پارکینسون
بیماری پارکینسون مدتهاست که عمدتاً به عنوان یک اختلال حرکتی در نظر گرفته می شود. با این حال، تحقیقات رو به رشد به اختلال در عملکرد اجرایی به عنوان یک عامل اصلی در پیشرفت آن اشاره می کند. محققان اروپایی با مشاهده علائم شناختی و روانپزشکی راهی جدید برای تعیین نشانه های...
هر آنچه باید درباره سروتونین بدانید
سروتونین ماده ای در بدن شما است که به سلول های عصبی کمک می کند تا با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. نوروترانزمیتر سروتونین عمدتاً در روده، مغز، نخاع و پلاکتها (نوعی از سلولهای خونی که به لخته شدن خون شما کمک میکند) یافت میشود. از جمله نقش های اصلی سروتونین کنترل...
سندرم سروتونین چیست؟ عوارض مصرف زیاد سروتونین
سندرم سروتونین چیست؟ با هم بشنویم: مصرف زیاد سروتونین می تواند خطرناک و حتی تهدید کننده زندگی باشد. برخی از داروها می توانند منجر به سطوح بالای سروتونین در بدن شوند و باعث ایجاد بیماریای به نام سندرم سروتونین شوند. سندرم سروتونین: نشانه های مصرف زیاد سروتونین...
همدل بودن به چه معناست؟
فرد همدل چه کسی است؟ همدل کسی است که احساسات دیگران را جذب و تجربه می کند. افراد همدل اغلب با احساسی که یک فرد در سطح عاطفی عمیق دارد هماهنگ هستند. همدلان با در نظر گرفتن احساسات دیگران به گونه ای که گویی آن احساسات متعلق به خودشان است، همدلی را یک قدم جلوتر می برند....
چرا افراد به هم حسادت می کنند؟ علوم اعصاب پاسخ می دهد!
چرا برخی افراد حسودتر از دیگران هستند؟ عوامل ژنتیکی و محیطی تحقیقات در مورد حسادت عاشقانه به طور سنتی بر روی تفاوت های جنسی متمرکز شده است. ما بررسی کردیم که چرا افراد در حسادت عاشقانه متفاوت هستند. حتی در جنسها، با استفاده از یک طرح ژنتیکی از حدود 7700 دوقلو فنلاندی...
هر شب ملاتونین مصرف می کنید؟ 10 جایگزین طبیعی برای ملاتونین
قرص ملاتونین برای خواب محبوبیت بالایی پیدا کرده است، اما برخی از متخصصان میگویند که همیشه بهترین گزینه برای موفقیت درازمدت برای بهبود خواب نیستند. در عوض، این جایگزین طبیعی برای ملاتونین و استراتژی های طبیعی کمک به خواب برای کمک به بهبود کیفیت خواب را امتحان کنید....
5 تمرین زوج درمانی برای بهبود کیفیت رابطه
روزهای اول رابطه شامل مستی شیرین و احساس شدیدی است که باعث می شود در تمام ساعات روز به شخص خاص خود فکر کنید. این مرحله لذت بخش است اما با گذشت زمان هر دو طرف به زندگی معمول و استرس هایشان باز می گردند و این احساس نزدیکی ممکن است کمی از بین برود. اینجاست که تمرینات زوج...
نوروفیدبک برای تمرکز در شیراز
احساس عدم تمرکز می کنید؟ معلم کلاس کودکتان زنگ می زند تا بگوید مشکلی سر کلاس وجود دارد؟ نوروفیدبک یک روش آموزش به مغز موثر و ایمن است که به مغز می آموزد چگونه از امواج مغزی مناسب برای تمرکز در زمان نیاز استفاده کند. این یادگیری بخشی از فعالیت ناخودآگاه مغز ما است که...
“من دیگه نمیتونم!”: کنار امدن با سختی های زندگی
من دیگه نمیتونم! با هم بشنویم: همه بالاخره در زندگی شکست ها، سختی ها و بدبختی ها را تجربه کرده اند. خواه به دست نیاوردن شغل، تجربه جدایی، از دست دادن یک عزیز یا مواجهه با یک عارضه در سلامتی باشد، سختی های زندگی چیزی است که هیچ کس نمی تواند از آن اجتناب کند. بدون هیچ...
موسیقی غمگین برای سلامت روان ما مفید است! پس همچنان آهنگ های مرتضی پاشایی را گوش دهید!
موسیقی غمگین و سلامت روان ما با هم بشنویم: یک مطالعه جدید نشان داد که گوش دادن به موسیقی های غمگین میتواند بر خلق و خوی فرد تأثیر مثبت بگذارد. وقتی در یک مهمانی یا اجتماع هستید، ممکن است آهنگی شاد را مدنظر برنامه خوش گذرانی خود قرار دهید. در روزهای دیگر، ممکن است...
9 نشانه افسردگی در نوجوانان
نشانه های افسردگی در نوجوانان با هم بشنویم: در طول سالهای نوجوانی، بسیاری از جوانان به دلایلی غیرمنطقی یا نامعقول به نظر میرسند که دچار استرس، افسردگی یا عصبانیت شوند. برای مثال، به عنوان والدین، ممکن است درک نکنید که چرا دخترتان به خاطر نظر یکی از دوستانش ناراحت و...
جلوگیری و کند کردن روند آلزایمر با تحریک مغناطیسی مغز (TMS)
جلوگیری و کند کردن روند آلزایمر با تحریک مغناطیسی مغز (TMS) با هم بشنویم: بیماری آلزایمر باعث رنج قابل توجهی در افراد مبتلا و مراقبان آنها می شود. در حال حاضر، هیچ درمان شناخته شده ای برای این بیماری وجود ندارد و علل اصلی آن به طور کامل شناخته نشده است. با این حال،...
درمان جدید سکته مغزی با تحریک الکتریکی مغز
محققان دانشگاه UCLA Health یک مطالعه آزمایشی بر روی اثربخشی تحریک الکتریکی مغز به عنوان یک درمان بالقوه برای سکته مغزی ایسکمیک حاد انجام دادهاند. این مطالعه از تکنیکی به نام تحریک جریان مستقیم ترانس کرانیال کاتدی (tDCS) استفاده کرد که مناطق خاصی از مغز را که تحت...
چرت زدن خوبه یا بد؟ میتواند به جوان تر ماندن مغز تا 6.5 سال کمک کند!
چرت زدن خوبه یا بد؟ بر اساس تحقیقات جدید، افرادی که تمایل ژنتیکی برای چرت زدن دارند، حجم مغز بیشتری نسبت به دیگران دارند. از آنجایی که حجم مغز اغلب با افزایش سن کاهش مییابد، این مطالعه نشان میدهد که افراد با این استعداد ژنتیکی سالهای کمتری نسبت به افرادی که چرت...
نکاتی قبل از تمام کردن رابطه (کات کردن بدون ناراحتی و آسیب برای دو طرف)
اکثر روابط بلندمدت در مقطعی از زمانی با مشکلات جدی روبرو می شوند. با این حال، این درگیری ها به معنای پایان رابطه نیست. هنگامی که به روشی سالم و مولد با آن برخورد کنید، کار کردن روی مشکلات می تواند رابطه شما را حتی قوی تر کند. به جای کات کردن ناگهانی رابطه خود، کمی...
“خیلی وابسته شدم چیکار کنم” : چگونه وابستگی شدید را از بین ببریم
خیلی وابسته شدم چیکار کنم؟/ وابستگی در رابطه با هم بشنویم: پیدا کردن نیمه گمشده سخت است - همیشه همینطور بوده است. اما عصر کنونی با دوستیابی آنلاین چالش ها و مشکلات جدیدی را برای وابستگی شدید ایجاد کرده است. شاید این احساس را تجربه کرده باشید، آن احساسی که بعد از زدن...
درمان بی خوابی و مشکلات خواب در اختلال دوقطبی
اختلال دوقطبی یک اختلال در سلامت روان است که باعث تغییرات شدید در خلق و خو و انرژی می شود. همچنین می تواند بر جنبه های دیگر سلامت فرد از جمله خواب تأثیر بگذارد. درمان مشکلات خواب در اختلال دوقطبی ممکن است شامل درمان شناختی رفتاری یا فناوری های علمی جدید باشد. افراد...
تغییر حال بد به خوب: رهایی از حال بد افسردگی
وقتی در انبوه عوامل استرس زای زندگی قرار می گیریم، گاهی اوقات فقط می خواهیم خوشحالی را در لحظه تجربه کنیم. در حالی که ممکن است به نظر برسد که خوشبختی همیشه با شغل بهتر، رابطه بهتر یا خانه بهتر در انتظار است، شادی ناشی از آن ها می تواند زودگذر باشد. مهمتر از آن، لازم...
چیکار کنم افسردگیم خوب بشه : معجزه برای درمان افسردگی
در طول زندگی، طبیعی است که افسردگی یا دوره های ناراحتی را تجربه کنیم. با این حال، خلق و خوی افسرده مزمن که با افت عملکرد قابل توجه در طی مدت زمان مشخص می شود، ممکن است به افسردگی اشاره کند. و شما را به این فکر بندازد که: "چیکار کنم افسردگیم خوب بشه؟" آیا معجزه برای...
چرا خواب می بینیم؟ آیا افراد نابینا هم خواب می بینند؟
چرا ما خواب می بینیم؟ رویاها یکی از جذاب ترین و رازآلودترین جنبه های خواب هستند. از آنجایی که زیگموند فروید در اواخر قرن نوزدهم به جلب توجه به اهمیت بالقوه رویاها کمک کرد، تحقیقات قابل توجهی برای کشف علوم اعصاب و روانشناسی رویاها انجام شده است. با وجود این دانش علمی...
موسسه سلامت مغز دانا
برای دریافت خدمات روزهای شنبه الی چهارشنبه از ساعت 9 صبح الی 9 شب و پنج شنبه ها از ساعت 9 صبح الی 1 بعد از ظهر با ما در تماس باشید








































