07136476172 - 09172030360 [email protected]
آیا می دانید مغز ما …

آیا می دانید مغز ما …

    مغز - واحد اصلی "کنترل" بدن ما، مخزن خاطرات و احساسات است. در طول تاریخ، فیلسوفان اعتقاد داشته اند که مغز حتی می تواند آن ذات نامشهود را که به ما ویژگی انسان بودن می دهد، در خود جای دهد. در مورد مغز چه باید بدانیم؟ واقعاً چقدر از مغز خود اطلاع دارید؟ در شعری که در...

نکاتی ارزشمند برای غلبه بر”اضطراب اجتماعی”

نکاتی ارزشمند برای غلبه بر”اضطراب اجتماعی”

میلیون ها نفر در سراسر جهان علائم اضطراب را در موقعیت های اجتماعی تجربه می کنند. بر اساس آمار انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا (ADAA)، حدود 40 میلیون بزرگسال در ایالات متحده هر ساله نوعی اضطراب را تجربه می کنند. از این تعداد، حدود 15 میلیون نفر اضطراب اجتماعی دارند که در...

3 نکته طلائی برای شکوفائی تیم ها

3 نکته طلائی برای شکوفائی تیم ها

با توجه به گسترده شدن سریع و پیچیدگی دنیای کسب وکار، همکاری برای دستیابی به نتایج ضروری است. با این حال، هنگامی که شما مسئولیت هدایت چندین نفر را در یک تیم و یا چند تیم بر عهده دارید، رویکرد و اقداماتی که برای یافتن پویایی و پتانسیل تیم های شما مهم هستند، بسیار چالش...

تومور مغزی یا سردرد؟

تومور مغزی یا سردرد؟

تومورهای مغزی می توانند علائم جسمی و روان شناختی ایجاد کنند. علائم بسته به نوع، محل و مرحله تومور، می توانند متفاوت باشند. برخی از علائم ممکن است کاملاً عمومی باشند. اینها شامل سردرد، مشکلات بینایی و تغییر خلق و خو است. تشنج و تغییر شخصیت نیز می تواند نشانگر وجود...

ارتباط خواب شبانه با سلامت روده

ارتباط خواب شبانه با سلامت روده

التهاب روده و سایر شرایطی که سیستم ایمنی بدن را درگیر می کنند، در بین افرادی که الگوی خواب نامنظم دارند، از جمله افرادی که در شیفت شب کار می کنند بیشتر دیده می شود. اکنون، تحقیقات جدید در موشها مکانیسم این ارتباط را که قبلاً ناشناخته بود، بیشتر مورد بررسی قرار میدهد....

بارداری و افسردگی پرینیتال (Perinatal Depression)

بارداری و افسردگی پرینیتال (Perinatal Depression)

بارداری و هفته‌های بعد از تولد کودک، از نظر جسمی، عاطفی و ذهنی برای مادر چالش برانگیز هستند. معمول نیست که در یک لحظه احساس خوشحالی و خوشبختی را تجربه کنید، سپس احساساتی مانند غم، خستگی و افزایش اضطراب به سراغ شما بیایند. اگرچه این نوسانات خلق و خوی در دوران بارداری و...

خودکشی در نوجوانان: دومین عامل مرگ زودرس در جهان

خودکشی در نوجوانان: دومین عامل مرگ زودرس در جهان

 در روز جهانی بهداشت روان شناختی، 10 اکتبر، سازمان بهداشت جهانی به آمار بالای مرگ در اثر خودکشی در سراسر جهان توجه می کند و خواستار اقدامات پیشگیرانه در همه کشورها است. WHO هشدار می دهد که میزان خودکشی در سراسر جهان رو به افزایش است و از همه کشورها می خواهد تا...

چکاپ سالانه حافظه، گامی مهم در مداخلات بیماری آلزایمر

چکاپ سالانه حافظه، گامی مهم در مداخلات بیماری آلزایمر

افراد دارای اختلال خفیف شناختی دچار مشکلات تفکر و حافظه هستند. اما معمولاً از وجود آن بی خبرند. زیرا، چنین مشکلاتی به اندازه کافی شدید نیستند تا بر فعالیتهای روزمره این افراد تأثیر بگذارند. با این حال، نقص خفیف شناختی می تواند نشانه اولیه بیماری آلزایمر یا اشکال دیگر...

رژیم غذایی مناسب = کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر

رژیم غذایی مناسب = کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر

بیماری آلزایمر نوعی بیماری عصبی است که با اختلال شناختی، مشکل در استدلال منطقی و چندین تغییر رفتاری و روان شناختی همراه است. این اختلال طبیعت پیشرونده دارد - چیزی که به عنوان فراموشی و سردرگمی خفیف در بیشتر بیماران آلزایمر آغاز می شود، سپس به از دست دادن شدید حافظه و...

جرقه ی شروع بیماری آلزایمر

جرقه ی شروع بیماری آلزایمر

براساس یک مطالعه جدید در Nature Human Behavior به رهبری محققان مؤسسه ماکس پلانک در برلین  آلمان، یک ناحیه کوچک در قسمت های عمقی ساقه مغز وجود دارد که تأثیرات زیادی بر نحوه یادگیری و ایجاد خاطرات در پیری دارد . پروفسور مارا ماتر، از دانشکده USC Leonard Davis، یکی از...