محققان در حال تهیه پیشنهادی برای پخش موسیقی دائمی در بخش سكته مغزی بیمارستان ها هستند. کارآزمایی ها نشان می دهد علاوه بر توانبخشی منظم سکته مغزی، عملکرد مغز و حرکات بیماران سکته مغزی، همچنین روحیه و تمرکز بیماران، تحت تاثیر موسیقی بهبود می یابد.براساس نتایج مطالعه،...

همه انسان ها می خواهند اصیل باشند. شما می خواهید خود واقعیتان باشید، نه یک پیرو انتظارات اجتماعی. شما می خواهید "بهترین زندگی خود را" داشته باشید، به دنبال خواسته های خاص خود باشید. مطالعات حتی نشان داده اند که احساس اصالت می تواند با مزایای روانشناختی و اجتماعی...

یكی از تأثیرگذارترین پدیده های آموزش و پرورش در دو دهه گذشته، "رشد ذهن" بوده است. درواقع، مربوط به اعتقادی است که دانش آموز در مورد ظرفیت های مختلفی از جمله هوش خود، توانایی در زمینه هایی مانند ریاضی، بهبود شخصیت و خلاقیت دارد. طرفداران "رشد ذهن" معتقدند که این ظرفیت...

محققان بعد از جوانسازی سلولهای ایمنی برای حمایت از روند ترمیم، تغییر عمده ای در نحوه درمان صدمات مغزی را تشخیص داده اند. مطالعه دانشگاه کوئینزلند روی مرکز یادگیری و حافظه مغز، هیپوکامپ و توانایی منحصر به فرد آن برای تولید سلولهای عصبی جدید مغز در طول زندگی، متمرکز شده...

فعالیت بدنی منظم بخش مهمی از یک سبک زندگی سالم است. ورزش نه تنها برای ماهیچه ها و استخوان های شما مفید است بلکه همچنین از مهمترین فواید آن، سالم نگه داشتن مغز است.    "ورزش منظم؟" به گفته متخصصان، میزان توصیه شده ورزش برای تیز بودن ذهن، تقریباً یک ساعت در روز است. یکی...

این وحشتناک است که بدانید بیماری مانند coronavirus (COVID-19) در سراسر جهان رواج دارد. مراحل اولیه این بیماری همه گیر ممکن است بخصوص تحریک کننده اضطراب باشد. در این مدت، شما نمی دانید که این بیماری تا چه اندازه گسترده یا مرگبار است. احساس ترس، اضطراب، غم و عدم اطمینان...

زندگی روزمره ما را می توان مجموعه ای از سکانس های پیچیده حرکتی دانست: کارهای روزمره صبح، کار یا  مدرسه، کارهایی که در طول وعده های غذایی انجام می دهیم، عادت هایی که در عصرها و آخر هفته های ما وجود دارند. آنها تقریباً اتوماتیک به نظر می رسند و اکثرا بدون اندیشه ای...

زندگی بسیاری از ما پر از مواردی است که منجر به اضطراب می شوند، مانند وضعیت اقتصادی و سلامت. در صورت نداشتن توانایی برای حل این اضطراب ها، دچار فرسودگی هیجانی خواهیم شد. اختلال اضطراب مواردی چون بد تنظیمی خلقی، تپش قلب، وزوز گوش، تنش عضلانی و قند خون را به همراه دارد. ...

اپلیکیشن غربالگری اختلالات شناختی خفیف برای سالمندان جهت وضعیت شناختی سالمندان مورد استفاده قرار می گیرد. توجه به وضعیت شناختی سالمندان مسئله ای قابل توجه است، چرا که کیفیت زندگی آن ها و خانواده های آن ها را تحت الشعاع قرار می دهد. بنابراین با انجام تستی ساده در منزل،...

مغز ما پیچیده ترین اندام بدن است. نه تنها عملکردهای اساسی زندگی مانند تنفس، عملکرد اعضای بدن و حرکت را کنترل می کند، بلکه اساس فرآیندهای پیچیده تری را نیز تشکیل می دهد - همه چیز از فکر، کنترل رفتار و احساسات ما و ایجاد خاطرات. اما علیرغم اینکه مغز ما چقدر مهم است،...