- جراحی برای درمان آپنه خواب (قسمت اول)
- جراحی برای درمان آپنه خواب (قسمت دوم)
- کاهش استرس فقط با ضربه زدن به مکان های خاصی از بدن!
- لذت از خوردن قهوه تا مصرف هروئین و تاثیر دوپامین در مغز
- ارتباط خشکی دهان و اضطراب
- تکنیک هایی که وقتی نمی توانید بخوابید به کارتان می آید!
- داروهای بدون نسخه (OTC) خواب
- به خاطر سپردن چهره ی افراد برای شما هم یک چالش است؟!
- کمپانی های برتر در زمینه نوروتکنولوژی (قسمت اول)
- سردرد بعد از خوردن مشروب الکلی: دلایل، عوارض و درمان
جراحی برای درمان آپنه خواب (قسمت اول)
معمولاً، متخصصان خواب ابتدا درمانهای غیرتهاجمی را برای آپنه خواب تجویز میکنند. مانند درمان فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) یا دستگاههای دهانی. هنگامی که درمان های غیرتهاجمی موفقیت آمیز نباشد، متخصصان خواب ممکن است جراحی را توصیه کنند. بهترین عمل جراحی برای افراد...
جراحی برای درمان آپنه خواب (قسمت دوم)
در قسمت اول این مقاله به برخی از راهکارهای درمانی آپنه که مبتنی بر جراحی هستند اشاره کردیم. در این قسمت به جراحی های زبان، بینی، جراحی اعصاب و جراحی های کاهش وزن اشاره خواهیم کرد. جراحی های زبان هنگامی که پایه زبان یک فرد به انسداد راه هوایی OSA منجر میشود، پزشکان...
کاهش استرس فقط با ضربه زدن به مکان های خاصی از بدن!
احساس استرس می کنید؟ این "کمی عجیب" است. اما ضربه زدن کمک می کند - و یادگیری آن آسان است محققان توضیح می دهند که چگونه تحریک نقاط طب فشاری روی صورت و بدن می تواند به کاهش استرس کمک کند. تقریباً دو دهه پیش یکی از همکاران در زمینه مشاوره از تکنیکی صحبت کرد که به...
لذت از خوردن قهوه تا مصرف هروئین و تاثیر دوپامین در مغز
مقدمه لذت فقط یک احساس یا یک فکر نیست بلکه روشی برای تجربه جهان حسی است. این احساس، در طی یک چرخه سه مرحله ای کار می کند: خواستن، دوست داشتن و یادگیری. لذت برای رفاه مهم است. اما یک زندگی خوب بیش از حس رفاه است. هسته اکومبنس که در مغز قرار دارد، توسط جمعیت های درهم...
ارتباط خشکی دهان و اضطراب
خشکی دهان خشکی دهان مشکلی است که افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد و علل مختلفی دارد. شاید تعجب کنید که اضطراب و استرس و داروهای مختلف می تواند باعث خشکی دهان شود. در این مقاله با اطلاعات مفیدی در مورد خشکی دهان، علائم و علل...
تکنیک هایی که وقتی نمی توانید بخوابید به کارتان می آید!
باتکنیک و رویکرد صحیح، می توانید با اطمینان در عرض چند دقیقه به خواب بروید. یکی از تکنیک های به خواب رفتن، آرام سازی است. تحقیقات نشان می دهد که آرام سازی یک فرآیند فیزیولوژیکی است که بر ذهن و بدن تأثیر مثبت می گذارد. با کاهش استرس و اضطراب، پاسخ آرام سازی می تواند...
داروهای بدون نسخه (OTC) خواب
بسیاری از افراد برای اینکه سریعتر به خواب بروند و استراحت کافی داشته باشند، قرص خواب مصرف می کنند. برخی از داروهای خواب، مانند آنتاگونیست های گیرنده اورکسین و بنزودیازپین ها، نیاز به تجویز پزشک دارند .انواع دیگر داروهای خواب بدون بدون نسخه (OTC) در دسترس هستند. می...
به خاطر سپردن چهره ی افراد برای شما هم یک چالش است؟!
به جای تلاش برای به خاطر سپردن یک چهره به طور کامل. محققان می گویند برای کمک به ایجاد مهارت های تشخیص چهره. روی گوش ها و علائم خاص صورت مانند کک و مک. خال یا جای زخم تمرکز کنید. ارتقای مهارت افراد در این نقش ها برای تصمیم گیری سریع در مورد چهره های ناآشنا...
کمپانی های برتر در زمینه نوروتکنولوژی (قسمت اول)
بیماری های سیستم عصبی در کل دنیا افراد بسیاری را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار داده است. این بیماری ها بار اجتماعی و اقتصادی زیادی را به خانواده ها و جوامع تحمیل می کنند. بیماری های تخریب سیستم عصبی مانند آلزایمر، دیگر انواع زوال عقل، پارکینسون، تروماهای غیر قابل...
سردرد بعد از خوردن مشروب الکلی: دلایل، عوارض و درمان
سردرد مشروب، با هم این مقاله را بشنویم: فردی که به ظاهر می خواهد یک شب بی دغدغه و شاد را با مصرف مشروبات الکلی سپری کند. این شب می تواند به صبحی با حالت تهوع و سردرد بعد از خوردن مشروب الکلی، اضطراب و خستگی تبدیل شود. در حال حاضر کاملا مشخص شده که نوشیدن بیش از حد...








