by golnaz mesbahi | اسفند 6, 1399
داشتن احساس خشم و عصبانیت، طبیعی است. خشم می تواند حتی سالم و سازنده باشد. خشم، عملکرد های مهمی را در ما فعال می کند.از جمله اینکه ما را وادار می کند تا زمانی که شرایط دشوار می شود، اقدام کنیم و کاری انجام دهیم. به همین دلیل، خشمگین شدن، به خودی خود، علت نیست. بسیاری...
by golnaz mesbahi | اسفند 5, 1399
چه می شد اگر می توانستیم به سادگی یک قرص بخوریم و باهوش تر شویم؟یا قرصی مصرف کنیم که توانایی های شناختی ما از جمله توجه، حافظه، انگیزش و دیگر عملکردهای اجرایی را بهبود دهد؟ممکن است شبیه این اتفاق را در فیلم های تخیلی دیده باشید اما این روزها، واقعیت نیز چندان از آن...
by S.M.Sadati | اسفند 5, 1399
انسانها به انواع دلایل بوسه می زنند. ما برای اظهار عشق ، برای آرزوی موفقیت برای کسی ،موقع سلام و خداحافظی همدیگر را می بوسیم.وقتی به عمل بوسیدن فکر می کنید ، انجام دادن آن عجیب است ، نه؟ فشار دادن لبهای خود به شخص دیگر ! اما علم اعصاب ما را از راز بوسیدن آگاه می کند....
by S.M.Sadati | اسفند 4, 1399
ما وقت زیادی را صرف بحث در مورد راههای شادتر شدن می کنیم – دوستی های نزدیک را حفظ کنیم ، به سمت روشن نگاه کنیم ، آب بیشتری بنوشیم. اما ما اغلب به چگونگی احساس خوشبختی فکر نمی کنیم. آیا می دانید گرمی که از یک بغل طولانی احساس می کنید ناشی از احساس شیمیایی کاملاً...
by golnaz mesbahi | اسفند 4, 1399
احساس وجود ارتباط با خودتان بسیار مهم است. زیرا نشان می دهد چه قدر برای خود ارزش قائل هستید. با دورشدن از خودتان، شما فراموش می کنید چه کسی هستید. و باید در این مورد مراقب باشید. این حالت معمولا موقعی پیش می آید که ما می ترسیم همه ی احساسات را با هم تجربه کنیم زیرا حس...
by S.M.Sadati | اسفند 3, 1399
پسرانی که بازی های ویدئویی انجام می دهند خطر افسردگی کمتری دارند. این یکی از نتایج پژوهش جدیدی است. که درباره ی رابطه ی بازی های ویدیوی (کامپیوتری) و افسردگی انجام شده است. بازی هایی که یکی از موارد لذت نوجوانان در آن سن به شمار می رود. پسرانی که به طور منظم در 11...
