by A.S.Jafari | بهمن 23, 1400
علت خمیازه زیاد چیست؟ با هم بشنویم: ما به دلایل مختلف خمیازه می کشیم. زمانی که سعی می کنید پشت فرمان بیدار بمانید، خمیازه می کشید؟ شاید پس از دیدن خمیازه یکی از دوستان یا حتی هنگام خواندن این پاراگراف، خمیازه کشیده اید. خمیازه یک واکنش غیرارادی طبیعی به احساس خستگی یا...
by S.M.Sadati | بهمن 23, 1400
90 دقیقه ورزش با شدت خفیف تا متوسط مستقیماً پس از واکسن آنفولانزا یا کووید ممکن است به تقویت بیشتر ایمنی کمک کند. منبع: دانشگاه ایالتی آیووا محققان دانشگاه ایالتی آیووا دریافتند 90 دقیقه ورزش با شدت خفیف تا متوسط مستقیماً پس از واکسن آنفولانزا یا...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | بهمن 23, 1400
ظرفیت حافظه مغز انسان چقدر است؟ آیا محدودیت فیزیکی برای مقدار اطلاعاتی که می توانید ذخیره کنید وجود دارد؟ آیا میتوان با نوروفیدبک ظرفیت حافظه را بالا برد؟ در این مقاله قصد داریم به این سوال پاسخ دهیم که «آیا مغز شما میتواند پر شود؟»، محدودیتهای احتمالی حافظه...
by S.M.Sadati | بهمن 22, 1400
به نظر می رسد آستروسیت ها در جسم مخطط نقش مهمی در لکنت دارند. محققان دریافتند که درمان با ریسپریدون با افزایش متابولیسم آستروسیت های مخطط به کاهش لکنت کمک می کند. منبع: UCR مطالعهای که توسط دانشگاه کالیفرنیا. ریورساید. متخصص لکنت انجام شد. نشان داد...
by A.S.Jafari | بهمن 22, 1400
خواب تقریباً بر هر جنبه ای از سلامت و تندرستی شما تأثیر می گذارد. بدون خواب آرام، بدن شما منابع لازم برای عملکرد صحیح را ندارد. یکی از ساده ترین راه حل ها برای داشتن خوابی راحت، تعویض تشک کهنه است. اگر تشک شما در ارائه راحتی و پشتیبانی مورد نیاز شما ناکام است، ممکن...
by A.S.Jafari | بهمن 22, 1400
گرفتگی شدید و دردناک پا می تواند باعث اختلالات خواب ناخوشایند شود. حدود 60 درصد از مردم گزارش داده اند که گرفتگی عضله پا را در شب تجربه می کنند. گرفتگی شبانه ساق پا – که معمولاً اسب چارلی نیز نامیده می شود – انقباضات دردناک و غیرارادی عضلات پا در طول شب...
