07136476172 - 09172030360 info@danabrain.ir
چگونه با جریان مداوم اخبار منفی کنار بیاییم؟

چگونه با جریان مداوم اخبار منفی کنار بیاییم؟

مقدمه یک بیماری همه گیر جهانی که میلیون ها نفر را در سراسر جهان کشته است. بله این برای بسیاری از مردم ترسناک است، به ویژه در مراحل اولیه که اطلاعات کمی در مورد نحوه جلوگیری از عفونت وجود دارد. و خب رسانه ها هم وظیفه دارند حقیقت را بیان کنند، صرف نظر از اینکه چقدر...
بهترین روانپزشک شیراز –  راهنمای کامل

بهترین روانپزشک شیراز – راهنمای کامل

اگر به دنبال درمان قطعی مشکلات خلقی و روانی هستید، همین امروز با دکتر ساره شریعتی تماس بگیرید و اولین قدم را برای بهبود بردارید! این سوالی است که بسیاری از افراد به دنبال پاسخ آن هستند. انتخاب یک روانپزشک حرفه‌ای می‌تواند تأثیر بسزایی در بهبود سلامت روان و کیفیت زندگی...
کدام مهم تر است؟ استعداد یا پشتکار؟

کدام مهم تر است؟ استعداد یا پشتکار؟

مقدمه: استعداد یا پشتکار؟ آنجلا داک ورث در مقدمه ای تکان دهنده برای اولین کتاب خود، داستان بزرگ شدن خود را به عنوان یکی از سه فرزند مهاجران چینی به اشتراک گذاشت. او گفت که خشنود کردن پدرش بسیار سخت بود. و پدرش یک جمله معروف داشت که مورد علاقه آنجلا و خواهر و برادرش...
درمان فکر و خیال زیاد

درمان فکر و خیال زیاد

فکر و و خیال زیاد یا بیش از حد فکر کردن یا overthinking می‌تواند مشکلات جسمی و روانی را برای افراد به همراه داشته باشد. در این مقاله، ابتدا به تعریف بیش از حد فکر کردن پرداخته، سپس به موانعی که ممکن است برای تحقق آرامش و استراحت در ذهن فرد وجود داشته باشد، اشاره...
در یک مورد نادر، سرطان پروستات، لهجه بیمار را کاملا تغییر داد!

در یک مورد نادر، سرطان پروستات، لهجه بیمار را کاملا تغییر داد!

یک اتفاق عجیب بعد از تشخیص ابتلا به سرطان پروستات! یک بیمار مبتلا به سرطان پروستات در ایالات متحده، با وجود اینکه هرگز به ایرلند نرفته و یا اقوامی در این کشور نداشته است، در طول درمان دچار «لهجه غیرقابل کنترل ایرلندی» شد. به گفته کارشناسان دانشگاه دوک کارولینای شمالی...
جبران بی خوابی کل هفته، با دو روز خوابیدن آخر هفته!

جبران بی خوابی کل هفته، با دو روز خوابیدن آخر هفته!

بی خوابی به نظر می رسد دوره های طولانی مدت محدودیت خواب یا بی خوابی، امروزه رایج است. کمبود خواب باعث اختلال در ریتم شبانه روزی و کاهش هوشیاری در طی بیداری می شود. در نتیجه، بی خوابی، بر توجه، کارایی شناختی و حافظه تاثیر می گذارد. درک اینکه انسان چگونه از کمبود خواب...