by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | اسفند 10, 1401
اگر با یک سردرد صبحگاهی بیدار می شوید، ممکن است به دنبال یافتن دلیل باشید. این امر تا حدودی شگفت آور است که متوجه شوید دشواری تنفس در طول خواب ممکن است باعث ایجاد این نوع سردرد شود. تعدادی از انواع سردرد وجود دارند که علائم و دلیل آن ها مشخص شده است و اکثر افرادی که...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | اسفند 10, 1401
خواب کودکان یکی از مهمترین عوامل برای رشد و توسعه مغزی آنها است. به طور متوسط، کودکان نیاز به حداقل ۹ تا ۱۴ ساعت خواب در روز دارند. اما متأسفانه، بسیاری از کودکان به مشکلات خواب مبتلا می شوند که می تواند بر توانایی آنها در یادگیری، تمرکز و عملکرد تأثیر بگذارد. در این...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | اسفند 9, 1401
مقدمه یک بیماری همه گیر جهانی که میلیون ها نفر را در سراسر جهان کشته است. بله این برای بسیاری از مردم ترسناک است، به ویژه در مراحل اولیه که اطلاعات کمی در مورد نحوه جلوگیری از عفونت وجود دارد. و خب رسانه ها هم وظیفه دارند حقیقت را بیان کنند، صرف نظر از اینکه چقدر...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | اسفند 8, 1401
اگر به دنبال درمان قطعی مشکلات خلقی و روانی هستید، همین امروز با دکتر ساره شریعتی تماس بگیرید و اولین قدم را برای بهبود بردارید! این سوالی است که بسیاری از افراد به دنبال پاسخ آن هستند. انتخاب یک روانپزشک حرفهای میتواند تأثیر بسزایی در بهبود سلامت روان و کیفیت زندگی...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | اسفند 8, 1401
مقدمه: استعداد یا پشتکار؟ آنجلا داک ورث در مقدمه ای تکان دهنده برای اولین کتاب خود، داستان بزرگ شدن خود را به عنوان یکی از سه فرزند مهاجران چینی به اشتراک گذاشت. او گفت که خشنود کردن پدرش بسیار سخت بود. و پدرش یک جمله معروف داشت که مورد علاقه آنجلا و خواهر و برادرش...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | اسفند 8, 1401
فکر و و خیال زیاد یا بیش از حد فکر کردن یا overthinking میتواند مشکلات جسمی و روانی را برای افراد به همراه داشته باشد. در این مقاله، ابتدا به تعریف بیش از حد فکر کردن پرداخته، سپس به موانعی که ممکن است برای تحقق آرامش و استراحت در ذهن فرد وجود داشته باشد، اشاره...
