توسط S.M.Sadati | فروردین 3, 1400
هر کدام از ما ممکن است موسیقی خاصی را دوست داشته باشیم و شاید این را ندانیم که پخش موسیقی می تواند حتی انتخاب های ما را تحت تاثیر قرار دهد. هدف از گوش دادن به موسیقی نیز در حالات احساسی افراد تأثیر دارد. دانشمندان اسکن مغزی را روی افراد مورد...
توسط golnaz mesbahi | فروردین 3, 1400
نکاتی برای داشتن رابطه ی عاطفی موفق تر اگر شما متوجه شدید که با یک فرد درونگرا در رابطه ی عاطفی هستید،خوب است برخی نکات را در مورد ارتباط با این افراد بدانید. فرقی نمی کند خودتان برونگرا باشید یا نه. اگر شما نیاز ها و ترجیحات شریک عاطفی خود را بشناسید، ارتباط عاطفی با...
توسط S.M.Sadati | فروردین 2, 1400
دانشمندان هنوز در تلاشند بفهمند که موسیقی چگونه بر مغز ما تأثیر می گذارد. و چرا ، مانند هر هنر دیگر ، همه ما آن را متفاوت تجربه می کنیم. اما کشف های جدید در درک تأثیر فیزیکی موسیقی بر روی مغز انسان به طور مداوم انجام می شود. مشخص شده است که موسیقی می تواند ساختار مغز...
توسط golnaz mesbahi | فروردین 2, 1400
اگر در یک رابطه ی عاطفی با یک فرد درونگرا هستید، ممکن است در شناخت نیاز ها و خواسته های طرف مقابل خود دچار سردرگمی شوید. به خصوص اگر خودتان یک برونگرا باشید و روز های اول آشنایی هم باشد. برای افراد غیر درونگرا، درونگرا ها ممکن است گیج کننده به نظر برسند. برای مثال،...
توسط S.M.Sadati | فروردین 1, 1400
شادی یک حس خوب که معمولا به دنبالش هستیم و آن را برای همدیگر آرزو می کنیم. شادمانه زیستن! اما سوال این است آیا می توان شادی (شادمانی) را یاد گرفت؟ یک مطالعه یک مطالعه جدید با هماهنگی دانشگاه ترنتو اثرات مفید یک برنامه فشرده بر شادی را نشان می دهد. نتایج...
توسط Dr. AM Kamali | فروردین 1, 1400
بسته به شرایط شما ، تشخیص بی خوابی و جستجوی علت آن ممکن است شامل موارد زیر باشد: معاینه بدنی. اگر علت بی خوابی ناشناخته باشد ، ممکن است پزشک معاینه بدنی انجام دهد تا علائم مشکلات پزشکی را که ممکن است به بی خوابی مرتبط باشد ، پیدا کند. گاهی اوقات ، ممکن است آزمایش خون...
توسط golnaz mesbahi | فروردین 1, 1400
tDCS و قدرت بدنی داشتن بدنی زیبا آرزوی بسیاری از افراد است.برای بیشتر افراد، “بدن زیبا” معادل داشتن عضلاتی قوی و برجسته است.به همین دلیل بدن ورزشکاران به عنوان نمادی برای زیبایی به شمار می رود. جدای از هدف مورد نظر شما از ورزش کردن، روش مورد استفاده برای ...
توسط Dr. AM Kamali | فروردین 1, 1400
تحریک فرا جمجمه ای مغز با جریان مستقیم یا tDCS یک روش تنظیم کننده عصبی (Neuromodulator) است که باعث می شود جریان از طریق جمجمه به مغز انتقال پیدا کند. در حال حاضر این روش تحریک مغز به صورت گسترده ای توسط دانشمندان علوم اعصاب برای اهداف پزشکی و تحقیقاتی مورد استفاده...
توسط S.M.Sadati | اسفند 30, 1399
شاید سوال مهم این باشد که آیا می توان همیشه شاد بود؟ زندگی پر از چالش های متفاوت است و غم وشادی در کنار هم معنا می گیرند، شاید نحوه ی برخورد ما در شرایط مختلف می تواند نوع روحیه و حالات ما را تعیین کند. پس شاید بتوان خود را به سمت شادی سوق داد حتی اگر همیشه نتوان شاد...
توسط golnaz mesbahi | اسفند 30, 1399
به دلایل مختلف ممکن است ما در زمان عید و تعطیلات نوروز احساس تنهایی داشته باشیم.دوری از اعضای خانواده و نبود عید دیدنی ها، مرگ یکی از اعضای خانواده یا فاصله گذاری اجتماعی از عللی هستند که ممکن است به شما احساس تنهایی بدهند. به خصوص اگر از اختلال اضطراب اجتماعی رنج می...
توسط S.M.Sadati | اسفند 29, 1399
خواب یک عملکرد ضروری است که به بدن و ذهن ما اجازه می دهد دوباره شارژ شود و در هنگام بیدار شدن از خواب سرحال و هوشیار باشیم. خواب سالم همچنین به بدن کمک می کند تا سالم بماند و بیماری ها را دفع کند. بدون خواب کافی ، مغز نمی تواند به درستی کار کند. این می تواند توانایی...
توسط golnaz mesbahi | اسفند 29, 1399
هدفگذاری هوشمندانه چه طور می توان شانس رسیدن به اهداف را بالاتر برد؟ شاید شما در حال تجسم حقوق و درآمد بیشتر، ورزش منظم تر، یا بهتر کردن عادت های غذایی خود هستید. چه قدر در سال های گذشته به نحوی آگاهانه هدفگذاری کرده اید،به طوری که اهداف قابل دسترس باشند؟ طبق آمار...
توسط S.M.Sadati | اسفند 28, 1399
صبر کردن برای اکثر ما سخت است، اما زیاد پیش آمده که صبوری به خرج داده و اتفاقات بهتری افتاده است. اینکه چرا صبر کردن سخت است و چگونه می توان صبور بود سوال های مهمی هستند. چرا صبرکردن سخت است؟ 1.صبر ما را مجبور میکند عدم اطمینان را بپذیریم. ...
توسط S.M.Sadati | اسفند 27, 1399
اگرچه ممکن است چنین احساسی داشته باشد ، اما سردرد در واقع دردی در مغز شما نیست. مغز به شما می گوید که سایر قسمت های بدن شما چه درد می کشد ، اما خود درد را احساس نمی کند. بیشتر سردردها در اعصاب ، رگهای خونی و ماهیچه هایی اتفاق می افتد که سر و گردن فرد را می...
توسط S.M.Sadati | اسفند 26, 1399
ما خاطرات بد را بهتر از خاطرات خوب به خاطر می آوریم زیرا احساسات و بقای ما را بر آن تاثیرمی گذارند. وقتی افراد اتفاقات مهم و احساسی زندگی خود مانند روز عروسی یا تولد اولین فرزندشان را به یاد می آورند ، به طور کلی در مورد اینکه جزئیات این رویداد را به خوبی به...
توسط golnaz mesbahi | اسفند 26, 1399
برای موفقیت در کاهش و کنترل وزن، از روش های ثابت شده با شواهد علمی، پیروی کنید. بهترین توصیه ها در مورد کنترل وزن و کاهش وزن، آن هایی هستند که از نظر علمی آزمایش شده اند.شما می توانید به شواهد به دست آمده از پژوهش های علمی در این زمینه رجوع کنید. درادامه 5 مورد از این...
توسط golnaz mesbahi | اسفند 26, 1399
اگر دچار اختلال پنیک باشید، علائم حمله های پنیک را می شناسید : تپش قلب شدید لرزش بی حسی رعشه در بدن احساس سوزش این ها تنها بخشی از احساسات ناخوشایندی هستند که در زمان حمله های پنیک ممکن است به شما دست دهد.تنگی نفس یکی دیگر از علائم حمله های پنیک است که می...
توسط S.M.Sadati | اسفند 25, 1399
در حالی که بچه ها می توانند زبانهای جدید را در یک کلیپ سریع انتخاب کنند ، ما بزرگسالان اغلب تلاش می کنیم کلمه fork را سه ماه در کلاس فرانسه به خاطر بسپاریم. از نظر تاریخی ، این عدم تطابق مربوط به سن در یادگیری زبان دانشمندان را متحیر ساخته است – چرا...
توسط S.M.Sadati | اسفند 24, 1399
ارتفاع سقف و نور پنجره به همان اندازه که به طراحان داخلی مربوط می شود ، به آنژان چاترجه ، عصب شناس نیز مربوط می شود. چترجی در حال مطالعه است که چگونه طراحی اتاق پاسخ های شناختی و احساسی خاص را برمی انگیزد. روزی کار او می تواند با توجه به نیازهای ساکنان آینده ، نقشه...
توسط golnaz mesbahi | اسفند 24, 1399
درمان افسردگیِ همراه با خشم درمان افسردگی ای که همراه با خشم است، تقریبا مشابه درمان های موجود برای افسردگی است.به طور خلاصه، دارودرمانی و مشاوره ی روانشناسی دو روش تایید شده برای درمان افسردگی هستند. این درمان ها در اکثر موارد به کنترل و بهبود احساسات خشم، خصومت و...
توسط S.M.Sadati | اسفند 23, 1399
هنگام انجام کارهای میدانی در اواخر دهه 1980 در فارگو ، دیانا سیدتس، زبان شناس عصبی ، با یک پدیده چشمگیر روبرو شد. یک کشاورز در داکوتای شمالی در اثر سکته مغزی نتوانسته بود صحبت کند – بیماری ای به نام آفازی. و در حالی که نمی توانست در مورد آب و هوا یا نام روز هفته...
صفحه 104 از 158«<...103104105...>» 