by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | خرداد 1, 1402
روش سنگ خاکستری تکنیکی است که برای کمک به مدیریت برخورد با آدم های سمی استفاده می شود. ایده این است که وقتی یک خودشیفته سعی میکند شما را تحریک کند، شما از خود جدا میشوید و مثل یک سنگ خاکستری خستهکننده و خنثی میمانید. افراد خودشیفته تمایل دارند از واکنش های...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | اردیبهشت 29, 1402
ماری جوانای پزشکی چیست؟ وقتی مردم در مورد ماری جوانای پزشکی صحبت می کنند، به هر بخشی از گیاه ماری جوانا اشاره می کنند که برای کاهش هر گونه مشکل سلامتی استفاده می شود. مردم از این برای افزایش وزن استفاده نمی کنند، بلکه برای کاهش علائم پزشکی خود استفاده می کنند. هنگامی...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | اردیبهشت 29, 1402
چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ با هم بشنویم: خشم احساسی است که تجربه و بیان آن دشوار است. علت زود عصبانی شدن ممکن است نشانهای از وجود محرکها، احساسات یا ناامیدیهایی باشد که باید آنها را کشف کنید. چنین احساساتی همچنین ممکن است نشان دهنده این باشد که شما به مهارت...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | اردیبهشت 16, 1402
افسردگی یکی از سخت ترین لحظات در زندگی هرکس تماشای رنج کشیدن یکی از عزیزانش است. اینکه می بیند اوعلاقه خود را نسبت به چیزهایی که قبلاً از آنها لذت می برد از دست داده است. افسردگی سخت است! ممکن است سعی کنید به آنها بگویید “از آن حال خارج شوند و یا برای پیاده روی...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | اردیبهشت 13, 1402
مقدمه من فقط حقایقی را از روی تجربه بیان می کنم. مدیریت افرادی که دوست دارید لذت بخش تر و آسان تر است. اما برخی از کارشناسان می گویند که داشتن تیمی که در آن همه به خوبی با هم کنار می آیند نیز آن را ضعیف می کند. چرا؟ چون ما به سمت افرادی جذب میشویم که شبیه ما هستند و...
by دکتر علی محمد کمالی (PhD in Neuroscience) | اردیبهشت 12, 1402
احتمالا شما که این مطلب را مطالعه می کنید به دنبال تاثیر نوروفیدبک بر افسردگی هستید. در این مقاله با جزیات بیشتر به آن خواهیم پرداخت و همچنین چندین فناوری و راهکار جدید تر از نورفیدبک را توضیح خواهیم داد. افسردگی یا اختلال افسردگی اساسی یک اختلال روانی رایج است که بر...