by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | تیر 28, 1401
مقدمه با تأمل به سال گذشته کرونا، شروع کردم به تشخیص دیوار شعله خودمان که به عنوان پزشکان بهداشت روان مجبور بودیم آن را عرض کنیم. همانطور که کرونا راه خود را در سال 2020 گسترش می‌داد، من هم مانند دیگران تماشا کردم. پاسخ دادم و واکنش نشان دادم. زیرا کرونا ما را مجبور...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | تیر 24, 1401
مقدمه وقتی برای اولین بار کسی را از دست می‌دهید که برایتان بسیار مهم است، اغلب باورش سخت است. این شخص می تواند یک دوست، یک خواهر، یک والدین یا حتی یک پدربزرگ و مادربزرگ باشد. وقتی فقدان پدر یا مادربزرگ باشد، ضرر معنایی و غم و اندوه مضاعف دارد. همانطور که اعضای بزرگتر...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | تیر 16, 1401
مقدمه وقتی بزرگتر می شویم و به زندگی خود نگاه می کنیم، بسیاری از ما فکر می کنیم: “کاش کمتر نگران بودم.” کاش کمتر دلشوره داشتم. ما متوجه شدیم که نگرانی ارزش آن چیزی را ندارد که می تواند هزینه داشته باشد. تنش، کم خوابی، تحریک پذیری، خستگی، مشکلات تمرکز، و...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | تیر 14, 1401
با هم این مقاله را بشنویم: احساس تنهایی یک تجربه طبیعی در انسان است. وقتی تنها هستید یا حتی وقتی در جمع هستید، ممکن است احساس تنهایی کنید. وقتی با کسی ارتباط برقرار نمی کنید یا احساس می کنید هیچ کس شما را درک نمی کند، ممکن است احساس کنید که کاملاً تنها هستید حتی اگر...
by موژان پارسا (Ph.D. Candidate in Cognitive Neuroscience) | تیر 12, 1401
اختلال عاطفی فصلی (SAD) یک تشخیص خاص در DSM-5 فعلی در نظر گرفته نمی شود. این اختلال به عنوان یک اختلال افسردگی اساسی عود کننده در یک الگوی فصلی مشخص می شود. این الگو معمولاً در پاییز شروع می‌شود و تا ماه‌های زمستان ادامه می‌یابد. اگرچه به اندازه افسردگی در پاییز و...
by Dr.Kh.Rahimi Jaberi | تیر 11, 1401
مقدمه همه جا سخت بوده است از آغاز همه‌گیری کرونا، میزان چالش‌های سلامت روان و سوء مصرف مواد در حال افزایش بوده است. بین انزوای اجباری، دودستگی خانواده ها در مورد ماسک و وضعیت واکسیناسیون، و مکان های شغلی برای همیشه بسته شده است. از مارس گذشته زمان دشواری بوده است....