07136476172 - 09172030360 info@danabrain.ir
بی خوابی در زنان: شیوع بالاتر، تاثیر هورمون ها و راه حل (قسمت اول)

بی خوابی در زنان: شیوع بالاتر، تاثیر هورمون ها و راه حل (قسمت اول)

زنان بیشتر از مردان دچار بی خوابی می شوند.  بی خوابی در زنان و خواب ضعیف می تواند باعث خواب آلودگی در طول روز شود.  درنتیجه به طیف وسیعی از شرایطی که بر سلامت جسمی و روانی تأثیر می گذارد، منجرشود. هیچ عامل واحدی تفاوت بی خوابی بین مردان و زنان را توضیح نمی دهد. در...
درمان اختلال چرخه خواب و بیداری غیر 24 ساعته

درمان اختلال چرخه خواب و بیداری غیر 24 ساعته

درمان اختلال خواب و بیداری غیر 24 ساعته (N24SWD) با هدف همگام سازی ریتم شبانه روزی انجام می شود. این فرایند معمولاً شامل استفاده از ملاتونین، درمان با نور یا روشهای دیگر که بر ریتم شبانه روزی تأثیر می گذارد، انجام میشود. گزینه های درمان اختلال خواب وبیداری غیر 24...
قرص ملاتونین: موارد مصرف، گروههای سنی، عوارض و مقدار مناسب

قرص ملاتونین: موارد مصرف، گروههای سنی، عوارض و مقدار مناسب

ملاتونین، اغلب به عنوان هورمون خواب نامیده می شود. این هورمون بخش مرکزی چرخه خواب و بیداری بدن است. تولید این هورمون با تاریکی شب افزایش می یابد. این هورمون باعث ایجاد خواب سالم و کمک به جهت دهی به ریتم شبانه روزی ما می شود. بدن به طور طبیعی ملاتونین تولید می کند....
بهترین دکتر وسواس در شیراز

بهترین دکتر وسواس در شیراز

اختلال وسواس فکری جبری (OCD)/ بهترین دکتر وسواس در شیراز اختلال وسواس فکری اجباری افراد را به طور متفاوتی تحت تأثیر قرار می دهد. اما معمولاً باعث ایجاد الگوی خاصی از افکار و رفتار می شود. پاسخ به این سوال که بهترین دکتر وسواس در شیراز چه کسی است برای بسیاری از مردم به...
غربالگری و تشخیص اوتیسم

غربالگری و تشخیص اوتیسم

تشخیص اختلال طیف اوتیسم (ASD) می تواند دشوار باشد زیرا هیچ آزمایش پزشکی مانند آزمایش خون برای تشخیص این اختلال وجود ندارد. پزشکان برای تشخیص به تاریخچه رشد و رفتار کودک نگاه می کنند. ASD گاهی اوقات در سن 18 ماهگی یا کمتر قابل تشخیص است.  در سن 2 سالگی، تشخیص توسط یک...
اختلال چرخه خواب و بیداری غیر 24 ساعته چیست؟

اختلال چرخه خواب و بیداری غیر 24 ساعته چیست؟

اختلالات چرخه خواب و بیداری غیر 24 ساعته ناشی ازبهم ریختگی همگام سازی بین ریتم خواب و بیداری داخلی و چرخه نور و تاریکی است. بی خوابی و  خواب آلودگی روزانه معمولاً با تنظیم مجدد ساعت بدن برطرف می شود. سیستم شبانه‌روزی با حفظ هماهنگی بین ریتم‌های شبانه‌روزی درونی،...