- “منو نمیخواد!” نشانه های حساسیت به طرد شدن و نحوه تاثیر
- بهترین مرکز ثبت و تفسیر qEEG | نقشه مغزی در شیراز
- 10 مزیت تایید شده ترک بازی های ویدیویی پس از 90 روز
- چه چیزی باعث تغییر خلق ناگهانی می شود؟ + روش های درمان
- درمان افسردگی با نوروفیدبک در شیراز
- افسردگی و اضطراب میتواند از نظر بیولوژیکی شما را پیر کند!
- راز داشتن انگیزه مداوم
- دوپامین و انگیزه
- انگیزه دائمی: راهنمای منحصر به فرد برای انجام کارتان
- چطور یکی زندگی پرشور داشته باشیم! افزایش اشتیاق
“منو نمیخواد!” نشانه های حساسیت به طرد شدن و نحوه تاثیر
کسانی که از طردن شدن می ترسند از آنجایی که آنها با نگرانی به دنبال نشانه هایی می گردند که نشان دهد کسی نمی خواهد با آنها باشد، اغلب به گونه ای رفتار می کنند که دیگران را از خود دور می کند. این رفتار چرخه دردناکی را ایجاد می کند که شکستن آن دشوار است.
بهترین مرکز ثبت و تفسیر qEEG | نقشه مغزی در شیراز
پادکست بهترین مرکز ثبت و تفسیر qEEG | نقشه مغزی در شیراز با هم بشنویم: سوالی که ممکن است برای برخی افراد بوجود آید این است که برای ثبت نقشه مغزی در شیراز به کجا باید مراجعه کنند. قبل از آنکه به این سوال پاسخ دهیم در مورد نقشه مغزی یا qEEG لازم است بیشتر بدانیم. نقشه...
10 مزیت تایید شده ترک بازی های ویدیویی پس از 90 روز
ترک بازیهای ویدیویی مزایای زیادی دارد و تا زمانی که زنده هستید، فهرست مزایا در حال افزایش است. این مقاله عمدتاً به مزایای روانی ترک بازی های ویدیویی می پردازد تا جنبه های فیزیکی. زیرا چاق شدن به دلیل فعالیت بدنی کم تا بدون فعالیت یا حذف غذا و تأثیر بر سلامتی به راحتی...
چه چیزی باعث تغییر خلق ناگهانی می شود؟ + روش های درمان
در حالی که درجاتی از تغییرات خلق و خوی بخشی طبیعی از زندگی است، تغییر خلق ناگهانی نباید در کیفیت زندگی شما اختلال ایجاد کند. اگر نوسانات خلقی شما بهتر نشد یا بدتر شد، حتماً به پزشک اطلاع دهید.
درمان افسردگی با نوروفیدبک در شیراز
با هم این مقاله را بشنویم: برخی افراد افسردگی را یک ناتوانی «نامرئی» می دانند. هیچ کس نمی تواند ببیند که شما رنج می برید زیرا همه اینها در درون شما اتفاق می افتد. افسردگی بسیار رایج است. بیش از 264 میلیون نفر در سراسر جهان از افسردگی رنج می برند. با وجود رایج بودن آن،...
افسردگی و اضطراب میتواند از نظر بیولوژیکی شما را پیر کند!
اگر شما یکی از میلیونها افرادی هستید که با یک اختلال سلامت روان زندگی میکند، ممکن است بدن شما پیرتر از آن چیزی باشد که فکر میکنید. تحقیقات جدید - که آخر این هفته در کنگره روانپزشکی اروپا در پاریس ارائه شد - نشان می دهد افرادی که دارای بیماری های روانی طولانی مدت...
راز داشتن انگیزه مداوم
آیا فعالیتی دارید که دوست دارید انجام دهید، بدون اینکه به نتیجه یا آینده خوب احتمالی اهمیت دهید؟ آیا تا به حال کاری انجام داده اید که در ابتدا از آن متنفر بودید، اما پس از چندین بار انجام آن، شروع به دوست داشتن آن می کنید؟ برای درک انگیزه ثابت، باید نوروپلاستی را...
دوپامین و انگیزه
بنابراین، چرا دوپامین این کار را می کند؟ چرا ما هیجان پاداش آینده را احساس می کنیم؟ هدف چیست؟ چرا می خواهید خودتان را بهبود ببخشید؟ موفق باشید؟ پول می خواهید؟ هر کاری که انجام می دهید، دلیلی پشت آن وجود دارد. میتوانید در پشت هر اقدامی سؤال «چرا» را بپرسید، و این...
انگیزه دائمی: راهنمای منحصر به فرد برای انجام کارتان
انگیزه دائمی به معنای هجوم مداوم انتقال دهنده های عصبی مغز از طریق مسیرهای عصبی شماست. یکی از انتقال دهنده های عصبی که نقش حیاتی در ایجاد انگیزه دارد دوپامین است. اما مشکل انتقالدهندههای عصبی این است که دائماً جریان ندارند، در عوض فوران میکنند و سپس خاموش میشوند....
چطور یکی زندگی پرشور داشته باشیم! افزایش اشتیاق
چطور یکی زندگی پرشور داشته باشیم: ظرفیت تمرین بزرگترین افسانه در مورد اشتیاق این است که ما باید هر ثانیه و دقیقه کاری را که انجام می دهیم دوست داشته باشیم. این از نظر علمی غیرممکن است. علاوه بر این، ما همچنین معتقدیم که یافتن اشتیاق برای کارمان باید ناگهانی و سریع...