- همدل بودن به چه معناست؟
- چرا افراد به هم حسادت می کنند؟ علوم اعصاب پاسخ می دهد!
- هر شب ملاتونین مصرف می کنید؟ 10 جایگزین طبیعی برای ملاتونین
- “من دیگه نمیتونم!”: کنار امدن با سختی های زندگی
- موسیقی غمگین برای سلامت روان ما مفید است! پس همچنان آهنگ های مرتضی پاشایی را گوش دهید!
- 9 نشانه افسردگی در نوجوانان
- جلوگیری و کند کردن روند آلزایمر با تحریک مغناطیسی مغز (TMS)
- درمان جدید سکته مغزی با تحریک الکتریکی مغز
- چرت زدن خوبه یا بد؟ میتواند به جوان تر ماندن مغز تا 6.5 سال کمک کند!
- نکاتی قبل از تمام کردن رابطه (کات کردن بدون ناراحتی و آسیب برای دو طرف)
همدل بودن به چه معناست؟
فرد همدل چه کسی است؟ همدل کسی است که احساسات دیگران را جذب و تجربه می کند. افراد همدل اغلب با احساسی که یک فرد در سطح عاطفی عمیق دارد هماهنگ هستند. همدلان با در نظر گرفتن احساسات دیگران به گونه ای که گویی آن احساسات متعلق به خودشان است، همدلی را یک قدم جلوتر می برند....
چرا افراد به هم حسادت می کنند؟ علوم اعصاب پاسخ می دهد!
چرا برخی افراد حسودتر از دیگران هستند؟ عوامل ژنتیکی و محیطی تحقیقات در مورد حسادت عاشقانه به طور سنتی بر روی تفاوت های جنسی متمرکز شده است. ما بررسی کردیم که چرا افراد در حسادت عاشقانه متفاوت هستند. حتی در جنسها، با استفاده از یک طرح ژنتیکی از حدود 7700 دوقلو فنلاندی...
هر شب ملاتونین مصرف می کنید؟ 10 جایگزین طبیعی برای ملاتونین
قرص ملاتونین برای خواب محبوبیت بالایی پیدا کرده است، اما برخی از متخصصان میگویند که همیشه بهترین گزینه برای موفقیت درازمدت برای بهبود خواب نیستند. در عوض، این جایگزین طبیعی برای ملاتونین و استراتژی های طبیعی کمک به خواب برای کمک به بهبود کیفیت خواب را امتحان کنید....
“من دیگه نمیتونم!”: کنار امدن با سختی های زندگی
من دیگه نمیتونم! با هم بشنویم: همه بالاخره در زندگی شکست ها، سختی ها و بدبختی ها را تجربه کرده اند. خواه به دست نیاوردن شغل، تجربه جدایی، از دست دادن یک عزیز یا مواجهه با یک عارضه در سلامتی باشد، سختی های زندگی چیزی است که هیچ کس نمی تواند از آن اجتناب کند. بدون هیچ...
موسیقی غمگین برای سلامت روان ما مفید است! پس همچنان آهنگ های مرتضی پاشایی را گوش دهید!
موسیقی غمگین و سلامت روان ما با هم بشنویم: یک مطالعه جدید نشان داد که گوش دادن به موسیقی های غمگین میتواند بر خلق و خوی فرد تأثیر مثبت بگذارد. وقتی در یک مهمانی یا اجتماع هستید، ممکن است آهنگی شاد را مدنظر برنامه خوش گذرانی خود قرار دهید. در روزهای دیگر، ممکن است...
9 نشانه افسردگی در نوجوانان
نشانه های افسردگی در نوجوانان با هم بشنویم: در طول سالهای نوجوانی، بسیاری از جوانان به دلایلی غیرمنطقی یا نامعقول به نظر میرسند که دچار استرس، افسردگی یا عصبانیت شوند. برای مثال، به عنوان والدین، ممکن است درک نکنید که چرا دخترتان به خاطر نظر یکی از دوستانش ناراحت و...
جلوگیری و کند کردن روند آلزایمر با تحریک مغناطیسی مغز (TMS)
جلوگیری و کند کردن روند آلزایمر با تحریک مغناطیسی مغز (TMS) با هم بشنویم: بیماری آلزایمر باعث رنج قابل توجهی در افراد مبتلا و مراقبان آنها می شود. در حال حاضر، هیچ درمان شناخته شده ای برای این بیماری وجود ندارد و علل اصلی آن به طور کامل شناخته نشده است. با این حال،...
درمان جدید سکته مغزی با تحریک الکتریکی مغز
محققان دانشگاه UCLA Health یک مطالعه آزمایشی بر روی اثربخشی تحریک الکتریکی مغز به عنوان یک درمان بالقوه برای سکته مغزی ایسکمیک حاد انجام دادهاند. این مطالعه از تکنیکی به نام تحریک جریان مستقیم ترانس کرانیال کاتدی (tDCS) استفاده کرد که مناطق خاصی از مغز را که تحت...
چرت زدن خوبه یا بد؟ میتواند به جوان تر ماندن مغز تا 6.5 سال کمک کند!
چرت زدن خوبه یا بد؟ بر اساس تحقیقات جدید، افرادی که تمایل ژنتیکی برای چرت زدن دارند، حجم مغز بیشتری نسبت به دیگران دارند. از آنجایی که حجم مغز اغلب با افزایش سن کاهش مییابد، این مطالعه نشان میدهد که افراد با این استعداد ژنتیکی سالهای کمتری نسبت به افرادی که چرت...
نکاتی قبل از تمام کردن رابطه (کات کردن بدون ناراحتی و آسیب برای دو طرف)
اکثر روابط بلندمدت در مقطعی از زمانی با مشکلات جدی روبرو می شوند. با این حال، این درگیری ها به معنای پایان رابطه نیست. هنگامی که به روشی سالم و مولد با آن برخورد کنید، کار کردن روی مشکلات می تواند رابطه شما را حتی قوی تر کند. به جای کات کردن ناگهانی رابطه خود، کمی...