- درمان سرگیجه
- مطالعه جدید نشان می دهد CPAP به حافظه کمک میکند!
- بیماری تیروئید چشم، گریوز چشم یا افتالموپاتی گریوز
- چیکار کنم اعصابم آروم بشه؟
- رهایی از والدین سمی: آیا میتوان از اعضای خانواده فاصله گرفت؟
- سرگیجه در کودکان
- چه چیزی باعث سرگیجه و حالت تهوع ناگهانی می شود؟
- چرا همش خوابشو میبینم: علت اینکه خواب یک نفر را زیاد میبینیم چیست؟
- چرا من زشتم چیکار کنم: علت این طرز فکر و راه حل ها
- بهداشت خواب چیست + توصیه هایی برای خوب خوابیدن
درمان سرگیجه
سرگیجه احساس سرگردانی عدم تعادل یا سبکی سر است. ممکن است احساس کنید در شرف غش هستید یا اطرافتان در حال حرکت یا چرخش در اطراف شما است. هر دو احساس گاهی همراه با حالت تهوع یا استفراغ رخ می دهند. سرگیجه به تنهایی یک بیماری پزشکی نیست. این عارضه نشانه یک علت زمینه ای است....
مطالعه جدید نشان می دهد CPAP به حافظه کمک میکند!
تخمین میشود بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان به آپنه انسدادی خواب (OSA) مبتلا هستند، وضعیتی که شامل اختلالات تنفسی مکرر در طول خواب است که ممکن است باعث شود بیداری های کوتاه اما مکرر داشته باشد، یا باعث شود نتوانید عمق خواب را تجریه کنید. محققان استرالیایی به...
بیماری تیروئید چشم، گریوز چشم یا افتالموپاتی گریوز
بیماری گریوز یا افتالموپاتی گریوز یا تیروئید چشم یک اختلال خود ایمنی است که باعث می شود غده تیروئید شما بیش از آنچه باید هورمون تولید کند که پرکاری تیروئید نامیده می شود . برخی از علائم بالقوه بیماری گریوز عبارتند از: ضربان قلب نامنظم، کاهش وزن، و بزرگ شدن غده تیروئید...
چیکار کنم اعصابم آروم بشه؟
سیستم عصبی سیستم عصبی ما متحمل فشارهای زیادی می شود. عوامل استرس زای محیط کار تا تعهدات خانوادگی و وقایع روزانه زندگی سبب فشار روانی و عصبانیت می گردند. علاوه بر این ها، همه ما مدام میخواهیم فعالیت های اجتماعی خود را به بهترین نحو انجام دهیم. فشارهای عصبی مداوم سبب...
رهایی از والدین سمی: آیا میتوان از اعضای خانواده فاصله گرفت؟
رهایی از والدین سمی: آیا میتوان از اعضای خانواده فاصله گرفت؟ با هم بشنویم: ممکن است به این نتیجه رسیده باشید که والدین سمی شما را بزرگ کرده اند یا با یکی دیگر از اعضای خانواده تان به مشکل برخورده اید. اگر اینطور است، قطعا شما تنها نیستید. در اواخر دسامبر 2023، کریستین...
سرگیجه در کودکان
مشکلات تعادلی یا احساس سرگیجه در کودکان رایج است. یک مطالعه در مقیاس بزرگ نشان داده است که به تعداد از هر 20 کودک 1 نفر مشکل سرگیجه دارند و 29 درصد از آنها سرگیجه را علت آن گزارش کردند. در اینجا اطلاعاتی وجود دارد که به شما کمک می کند تا در مورد سرگیجه در کودکان، برخی...
چه چیزی باعث سرگیجه و حالت تهوع ناگهانی می شود؟
مشکلات گوش داخلی شایع ترین علل سرگیجه و حالت تهوع ناگهانی هستند. این مشکلات شامل BPPV، بیماری مینیر و نوریت دهلیزی است. اما چندین دلیل احتمالی دیگر نیز وجود دارد. یک حمله ناگهانی سرگیجه می تواند نگران کننده باشد. ممکن است احساس سبکی سر، بی ثباتی یا چرخش (سرگیجه) داشته...
چرا همش خوابشو میبینم: علت اینکه خواب یک نفر را زیاد میبینیم چیست؟
چرا همش خوابشو میبینم: علت اینکه خواب یک نفر را زیاد میبینیم چیست؟ با هم بشنویم: اگر تا به حال در مورد شخصی غیرمنتظره، مانند کسی که قبلا با او در رابطه بودید، همکار یا دوست خواب دیده اید، ممکن است تعجب کنید که چرا ممکن است همچین شخصی در رویاهای شما ظاهر شود. اما "چرا...
چرا من زشتم چیکار کنم: علت این طرز فکر و راه حل ها
چرا من زشتم چیکار کنم: علت این طرز فکر و راه حل ها با هم بشنویم: ممکن است گاهی از خود بپرسید "چرا من اینقدر زشتم؟" اگرچه شما شاید زشت نباشید اما نکاتی مانند تمرین پذیرش خود و صحبت با یک متخصص ممکن است به شما کمک کند. گاهی اوقات ممکن است احساس خوبی نسبت به خود نداشته...
بهداشت خواب چیست + توصیه هایی برای خوب خوابیدن
بهداشت خواب چیست + توصیه هایی برای خوب خوابیدن با هم بشنویم: در این مطلب میآموزید که بهداشت خواب چیست و چگونه این روال می تواند به خواب بهتر شما کمک کند. به علاوه، نشانههای بهداشت خوب و بد خواب و نکاتی برای بهترین استراحت را می خوانید. خواب خوب گاهی اوقات ممکن است...









