ایجاد یک رابطه سالم همه روابط عاشقانه از فراز و نشیب هایی برخوردار هستند. همه آنها نیازمند کار، تعهد و تمایل به انطباق و تغییر با شریکتان هستند. اما چه رابطه شما تازه شروع شده باشد و چه سال ها با هم بوده اید، قدم هایی وجود دارد که می توانید برای ایجاد یک رابطه سالم...

مغز یک اندام ضروری است که اهمیت سلامت آن برکسی پوشیده نیست. تمام عواطف، احساسات، آرزوها و هر چیزی که شما را منحصر به فرد می کند از مغز سرچشمه می گیرد. ساختار مغز پیپچیده است و  وظایف زیادی دارد. اطلاعات را دریافت، پردازش و تفسیر می کند. مغز همچنین خاطرات را ذخیره می...

همه چیز درباره راه رفتن در خواب، آیا خوابگردی یک اختلال خواب است؟ با هم بشنویم: راه رفتن در خواب   این اختلال شامل بلند شدن و راه رفتن در اطراف در حالت خواب است.  راه رفتن در خواب معمولاً در سنین نوجوانی دیده می شود. حوادث مجزای راه رفتن در خواب اغلب نشان دهنده هیچ...

ماستکتومی پروفیلاکتیک یا برداشتن  پستان پیشگیرانه یک عمل جراحی برای برداشتن یک یا هر دو سینه است. خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد. در صورت وجود خطر بالای ابتلا به سرطان سینه، پزشک شما ممکن است ماستکتومی پیشگیرانه را توصیه کند. نام های دیگر ماستکتومی پیشگیرانه...

ماستکتومی یک روش جراحی برای برداشتن بخشی یا تمام بافت پستان است. این هم یک درمان و هم پیشگیری برای سرطان سینه یا همان سرطان پستان است . اگر فرد سرطان پستان دارد، جراحی همیشه بخشی از برنامه درمانی خواهد بود. اگر خطر ابتلا به سرطان سینه در فرد بالاست، ممکن است پزشک یک...

آغاز تعطیلات فصل تعطیلات می تواند باعث ایجاد احساسات متفاوت برای خانواده ای شود که عزیزانشان دچار آلزایمر یا سایر انواع زوال عقل هستند. در حالی که معمولاً زمانی برای جشن گرفتن است، خانواده ها ممکن است احساس از دست دادن را نسبت به گذشته تجربه کنند. برای مراقبان،...

مغز افرادی که به تنها بودن تمایل دارند متفاوت است؟! با هم بشنویم: آیا تنهایی می تواند بر سلامت مغز و تیزبینی ذهنی تأثیر بگذارد؟ سالمندانی که از نظر اجتماعی منزوی هستند یا احساس تنهایی می‌کنند در آزمون‌های توانایی‌های تفکر عملکرد بدتری دارند. این عملکرد بد بویژه زمانی...