بیماری سلیاک یک اختلال گوارشی است که در اثر واکنش ایمنی غیرطبیعی به گلوتن ایجاد می شود. بیماری سلیاک به نام های زیر نیز شناخته می شود: اسپرو اسپرو غیر گرمسیری آنتروپاتی حساس به گلوتن گلوتن پروتئینی است که در غذاهای تهیه شده با گندم، جو، چاودار و تریتیکاله یافت می...

سریع بخواب رفتن (سه ​​راه برای داشتن خواب سریعتر) با هم بشنویم: اگر ساعت ها طول می کشد تا به خواب روید، شما تنها نیستید. بسیاری از افراد که به کلینیک خواب ما مراجعه می کنند سوالشان این است که چکار می توانند کنند تا سریع بخواب روند. چه جوابی برای مبارزه با این شب های...

بهترین ساعت برای خواب: چه زمانی برای خوابیدن و بیدار شدن بهتر است؟ با هم بشنویم: مقدار خوابی که هر شب نیاز دارید در طول زندگی تغییر می کند. بنابراین، سن شما می تواند به شما کمک کند تا بفهمید بهترین ساعت برای خواب کی است و چه زمانی باید به رختخواب بروید تا احساس شادابی...

اختلال دوقطبی با مرگ زودهنگام مرتبط است با هم بشنویم: اختلال دوقطبی - یک بیماری روانی جدی که می تواند باعث شیدایی و افسردگی شود - می تواند زندگی را چالش برانگیزتر کند. همچنین با خطر مرگ زودهنگام همراه است. اکنون، یک مطالعه نشان می دهد که این خطر چقدر بزرگ است و چگونه...

چرا نصف شب از خواب بیدار می‌شویم؟ علت بیدار شدن ناگهانی با هم بشنویم: بیدار شدن در شب طبیعی است. بیداری طولانی مدت در شب ممکن است از علائم بی خوابی باشد. در این زمینه، بیداری ها می توانند به شدت ناراحت کننده شوند. چرا نصف شب از خواب بیدار می‌شویم؟ چگونه متوجه می شوید...

 آیا ارتباطی بین میگرن و سکته مغزی وجود دارد؟ با هم بشنویم: میگرن چشمی یا میگرن همراه با اورا شامل اختلالات بینایی است که با یا بدون درد میگرنی رخ می دهد. الگوهای حرکتی غیرمعمول در میدان دید شما می تواند شگفت انگیز باشد، به خصوص زمانی که مطمئن نیستید چه اتفاقی در حال...

چرا نمیتونم صبح زود بیدار شم: علت سخت بیدار شدن از خواب با هم بشنویم: برخی افراد صبح ها آنقدر سخت بیدار می شوند که با وجود اینکه بدنشان را از تخت جدا می کنند، به نظر می رسد مغزشان هنوز بیدار نشده است. افرادی که هنوز برای مدتی پس از بیدار شدن احساس کسالت می کنند ممکن...